中考前家長需注意什麼

2022-03-17 01:25:14 字數 856 閱讀 7897

還有乙個月時間就要中考了,很多家長普遍對孩子的期望較高,無形中會把壓力傳遞給孩子,有的則乾脆直接對孩子施壓,如對孩子提出不切實際的要求,看到孩子不認真對待中考時更是焦慮,進而把情緒發洩在孩子身上……家長的這種做法,容易造成矛盾激化,對孩子的考前心理有很大的負面影響。如何創造良好的環境,讓孩子在溫馨、寬鬆的氛圍中發揮出最佳水平呢?以下幾點值得家長們注意:

首先,切忌期望過高。不少家長對孩子抱有不切實際的期望,喜歡將「至少要考540分以上」、「一定要上『四、七、九』」之類的話掛在嘴邊,殊不知這樣做不僅起不到激勵作用,反而讓孩子愈發悲觀、焦慮,給孩子造成不必要的心理壓力。其實,到了這個時候,孩子的知識水平和能力基本上已成定局,短時間內不可能有「質的飛躍」,因此,對家長來說,首要任務就是正確了解孩子的狀況,接納孩子的現狀,不提不切實際的要求,你不妨告訴孩子:

「只要盡到最大努力就行了!」

其次,切忌製造緊張氣氛。為了給孩子督戰助陣,有些家長刻意製造出「一級備戰」的考前狀態,如請假在家做「專職後勤」,晚上絕不開啟電視等等。其實,這樣做反而會讓孩子覺得壓抑、煩悶,透不過氣來。

明智的做法是,家長該幹嘛就幹嘛,同時,盡量避免出現對孩子的心理產生消極影響的事件,如夫妻吵架、鄰居衝突等等,營造溫馨、寬鬆的家庭氛圍。

第三,切忌打擊孩子自信心。自信心能讓考生把現有水平發揮到最佳程度,在考前階段,家長對孩子要鼓勵、肯定,不要動輒批評、指責。當孩子某一次考前測驗失利時,一味責罵只會讓孩子更加缺乏自信,甚至自暴自棄,這時,家長最好多與老師、孩子溝通,共同找出失利的原因,幫助孩子盡快走出失利的陰影。

第四,切忌嘮叨。在孩子迎考期間,一些家長總愛在孩子面前反覆念叨「你要加把勁啊!」、「你一定要考好呀!

」等,這容易讓孩子產生逆反心理,加重思想包袱。你有嘮叨的功夫,不如給孩子講講笑話,讓他的神經放鬆一下。

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