中考高考期間家長怎麼當
一、考前不要這樣說
1、「加油！爸爸媽媽等你成功歸來！」
家裡有個孩子考試，全家出動是很常見的事了，很多家長把考生一直送到考場外，還要不停地囑咐，其實，孩子都想考出好成績，可中考高考是一種能力考試，如果家長不切實際地亂囑咐，反倒讓孩子心裡更沒有底氣。
2、「祝你成功！」
尤其是對那些不要家長送的考生，家長不知道如何表達自己對孩子的關心，喜歡叮嚀這樣一句，其實沒有必要。與其祝願成功還不如換成「注意安全檢查」、「一路小心」等關心考生安全的話，因為這樣一句話傳達的資訊是，「爸爸媽媽關心我，而不只關心我的成績。」
3、「記住你的目標，成敗在此一舉！」
有些家長喜歡給孩子定目標，而且往往把中考高考看得過於重要，過分強調中考高考在人生中的作用，認為孩子如果考不上，或者考不到乙個好的學校，會直接影響以今後的前途。
4、「你模考成績回回棒，老師都說這成績考上***沒問題！」
中考高考是能力考試，模考成績好可以從乙個側面反映孩子的確學得不錯，但模考畢竟不是真槍實彈的考場，模考成績好，但由於適應不了真實中考高考考場的氛圍，影響考試發揮的考生不在少數。提醒家長，千萬不要給孩子不切實際的高期望值，這樣無形中給孩子增加了壓力，到時候很有可能直接影響到孩子的正常發揮。
5、「把題看仔細，認真答題，千萬不要有任何大的漏洞，爭取多拿分。」
中考高考前老師都會做詳盡的考前輔導，已經反覆叮嚀了，希望考生掌握一些考試技巧，能多拿一分就多拿一分，這時家長就不要再多說什麼了。因為，任何乙個考生都不願意在自己已經掌握的知識點上丟分。
6、「現在檢驗你複習好壞的時刻來了，你要好好把握。」
如今孩子都知道中考高考的重要性，大部分考生都能認真複習、備考，他們也希望通過自己的努力，能把握住機會，開始人生的下乙個旅程，家長說這樣的話，多半會讓孩子那本來就容易波動的情緒更加難以平靜。
7、「再堅持一下，好好把試考完，你和爸媽都解放了。」
孩子聽到這話，就會感覺到自己是家長的負擔，好像爸爸媽媽這麼辛苦都是自己帶來的，如果碰到那些倔強、任性的孩子，可能會頂撞，以至於傷害雙方感情，直接影響孩子考試情緒的穩定，嚴重的，甚至可能會導致孩子憎恨考試。
8、「同樣是人，我就不相信我家孩子比人家的差。」
現實生活中，往往有一些家長喜歡拿孩子來互相攀比，乙個正確的心態是，不管人家的孩子如何，只要自己的孩子身心健康、懂得做人的基本道理，父母就應該滿足。
9、「爸爸媽媽這麼辛苦都是為了你，你一定要爭氣，要有出息。」
現在的家長為孩子付出很多，他們也希望能得到孩子的回報，很多家長都認為，孩子沒有**之前，學習優秀、自覺、求上進就是對父母悉心栽培的最好回報，很多家長也一廂情願地把孩子能否考上大學、能否考上好大學與孩子未來命運掛鉤。
10、「考不上爸爸媽媽也不會怪你，明年我們重新複習。」
很多家長希望用這樣的話來給孩子減壓，幫他們寬心，其實，大部分考生對這句話很反感，他們覺得這是家長對他們能力的一種否定。
二、考後不要過多詢問
考後家長見到考生走出考場後，家長不要直接問類似「考得怎麼樣」「試卷難不難」「有沒有全會做」等問題，可以輕描淡寫地問一問「感覺還行吧？」學生一般會說「還可以」這時候家長適時鼓勵一下即可，然後趕緊安排學生吃飯或休息就行了。萬一考生說感覺不好，家長千萬不能臉一沉或直嘆氣，要面帶微笑地設法開導。
另外，家長千萬不要讓孩子互相對答案。要切記。中考高考試卷對所有人是公平的，你難，別人也難，你簡單，別人也簡單。
考完一門就要丟掉一門，不要再糾結於其中，應該迅速進入下一門考試狀態。
三、家長試試這樣做
考試前，家長切忌情緒忽高忽低，波動大。這會給孩子考前增加一些情緒上的波動。這幾天，家長應擺脫外界的干擾，保持平和的心態，溫馨、和睦的家庭氛圍，有助於孩子調整心態，提高備考質量。
家長要做到以下幾點：
1、家長要情緒穩定：家長情緒穩定通過感染、暗示等心理機制，有助於考生情緒穩定。家長情緒不穩定，心情緊張，不利於考生良好的心態的建立。
2、家長要情緒愉快：家長對考生考試充滿信心，情緒飽滿，都會對考生產生積極的影響，有利於強化考生的信心。
3、家長要創造安靜環境：這兩天，家長要想方設法使家庭的環境安靜下來，家長最好不要收看讓孩子分心的電視節目，但也不必把家裡搞氛圍得大氣不敢出，正常就行，適當注意即可。
4、家長要告訴考生只要盡力就行：這有利於減輕考生來自家長方面的壓力。考生輕輕鬆鬆上考場，認認真真做答卷。
5、家長要搞好孩子的飲食衛生：考生吃平常的飯菜就可以了，不必再去加強營養，搞好孩子的飲食衛生，使考生體力充沛、精力充滿參加考試。
6、家長要做好必要的督促檢查：對考生的考試用品，准考證等攜帶做必要的督促檢查，對去考場的路線，赴考場時間做必要的提示。家長應督促孩子盡量早休息，保持充足的睡眠，以便第二天的考試擁有較好的狀態。
四、其他
1、關於送考。送不送考家長則應尊重孩子的意見，如果孩子不讓送，家長最好還是不要送為好。否則，反而會增加了考試的壓力。
家長一定要注意自己的面部表情，盡量保持和平時一樣的情緒狀態。
2、關於叮嚀。一些家長自己心情緊張，很容易對孩子嘮嘮叨叨。一會兒說孩子平時沒努力學習，中考高考該怎麼辦，或再三跟孩子強調要帶齊文具，導致孩子對父母感到膩煩。
「反覆講一百遍其實不如認真地和孩子講一遍。」
調查顯示，很多中考高考成功的學生家長，考前不向孩子嘮叨，不反覆叮囑，也不談考不好的後果或者考好了怎麼樣。
3、關於心態。考試期間家長切忌如臨大敵，又是租賓館，又是加大餐，甚至還有送考親友團，這樣刻意地特別地照顧不僅打亂了考生正常的作息規律還給考生增加了不少心理壓力，往往效果不好。在這期間一定要保持常態，家長該幹嘛幹嘛，記住：
只有家長淡定才有考生的淡定，只有家長的平常心才有考生的平常心！
總之，中考高考期間家長應該：
少一點嘮叨，多一點聆聽；
少一點焦慮，多一點從容；
少一點刻意，多一點自然；
少一點批評，多一點鼓勵！
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