nlp之狀態及情緒管理
第一節：狀態管理
（有乙個好的狀態才能發揮高效的工作效率，nlp裡有emba身體狀態調整，複製卓越，能量注入法等技巧讓我們達到乙個巔峰的狀態去高效地完成每一件事。。。）
當我們在生活中不斷的度過一些經歷和體驗的時候,我們也就在持續的改變和進入不同的狀態。只是對大多數人而言，這些狀態的改變，遠遠的超過了我們的能力選擇之外，我們只是被動的進入那些狀態，老闆指責你，你就進入生氣的狀態；同事不配合你，你就進入鬱悶的狀態；男朋友送花給你，就進入感動的狀態；中了彩票就進入到興奮的狀態.......我們就像是被設定程式的電腦和機器一樣，大部份的時候，都是自動化的進入這些狀態，好像我們對此完全無能為力！
而我們想要的狀態，可以稱之為巔峰狀態，也是nlp的創始人之一的約翰.格林德爾所說的魔鬼狀態：一種高度集中、沒有矛盾衝突、全身投入的狀態，這種狀態是完成任務的最佳境界。
而我們所說的狀態管理就是對於乙個特定的情境、或者挑戰、或者任務，進行選擇或者創造乙個資源豐富的狀態！或者創造出我們這些魔鬼狀態的圖書館，當我們需要的時候，即可從我們自己的書櫃裡抽出它們使用，不過在正式把練習它們之前，我們還是需要再來複習一下nlp的一些基本知識。
完成一項任選的效率和難易度，很大的程度上是由我們當時的生理狀態所決定的，就像電腦一樣，假如有乙個晶元或者電量不足的時候，程式就無法有高速的執行；人腦也一樣，我們當下那一刻的呼吸、心率、身體姿勢、血壓、肌肉的緊張度、大腦內儲存的經驗以及腦內神經系統的腦波頻率都會影響我們完成任務的有性性。而我們則可以透過這些指標來識別模仿和訓練出卓越的內在狀態。
本文部分內容摘自魔鬼nlp全套訓練手冊
原著王青松老師
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