當初選報網球課，一方面是因為學校的課程限制加網速限制而導致的選課不易，另一方面大概就是因為覺得打網球很酷吧。反正也算是稀里糊塗加陰錯陽差就報了網球。
網球是項有氧和無氧交替的運動，所以網球可以最大限度的使希望鍛鍊身體的人得到不同層面的滿足。由於網球運動的運動量和運動強度可調控性和趣味性，可快可慢、可張可馳，使得參與者以飽滿的熱情和適合自己的強度在不知不覺中運動完相當於跑完幾里路程的運動時間。達到了增進健康、增進體質、強壯身心的目的。
網球運動隔網對壘，不屬於肢體碰撞運動，能減少不必要的傷害。所以網球也是所有體育運動專案中運動壽命最長的專案之一。
打網球，最重要的是練好基本功。我們三個學期的網球課就練了兩個學期。網球是競技性與藝術性為一體的球類運動，比賽的激烈場面給人以刺激、興奮的感覺，瀟灑、舒展的擊球動作給人以美的享受。
練好基本功是打好網球的前提，練好了基本功，才能發好球，接好球，協調好身體的各個動作，不至於使自己表現的過於呆板。
我算是一名剛上路的網球新手，也深刻的感覺到網球的確是很有意思的運動專案，在學習過程中，網球帶給了我很多快樂，也鍛鍊了我的身體，我會多加練習，努力進步。
———— 計科4班張騰
網球課總結
11071046 莊志銘周五上午第三節10 00 10 50我是乙個喜歡運動的人，但是網球還是第一次接觸。很幸運地能在這個學期選到網球課，我能有機會真正地去學習如何打網球。此前，我對網球一竅不通，只能憑著打桌球和羽毛球時的球感揮拍擊球。當然，效果可想而知，我常常無法及時地將球回擊，也難以控制球的落點...
網球課的小結
以前，我不大喜歡體育的，貌似從來沒跟體育產生共鳴過，而且也沒有什麼喜歡的運動。雖然很想借助體育將我可憐的身體結構變得結實一點，但是很難堅持，因為沒有興趣。體育吧，無所謂的說，就是無所謂有無而已。以前的我就是這麼想的。但現在可不一樣，這個學期的每節體育課都讓我期待不已。去年看了一部動畫片，當然啦，就是...
dc VR網球心得
機種 dc 大家都知道 vr網球 只有兩個擊球鍵，乙個是直線擊球，乙個是吊球，基本上沒有什麼組合技可以用，整個遊戲只可以使用方向鍵加上擊球時的身位來擊出不同力度及不同位置的球，講起來十分抽象，以下是本人玩 vr網球 的一些心得 1 發球 a 發球力度 本人認為最重要的是要盡量發出全力度球 即全紅 時...