魯東大學
2012 年 6月日
在上大學以前看過乙個叫做《網球王子》的動畫片，後來又拍成了電視劇集，我覺得不論是動畫片還是電視劇集裡面的角色在打網球時動作都非常瀟灑。從此我就開始喜歡上了網球，想著什麼時候能夠接觸到網球，沒想到上大學以後發現體育課可以自由選擇，恰好就有網球課，在大一的時候選課選晚了，因此沒有選到，然而在大二開始選課時，我早早的選了體育課，這才選上我期盼已久的網球課。
雖然十幾周的學習時間並不長，但是我還是覺得學到了很多知識，有很多收穫:
網球是一項有益身心健康的運動，通過網球運動能增強血液迴圈系統的改善，消耗多餘熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病後**速度，達到增進健康、增進體質、強化身心的目的。
網球又是一項優美而又激烈的運動，在打網球時不僅僅是握住球拍去接球，而是讓身體與球拍結合，隨時隨著球的方向而運動，還記得在第一學期時，我們每次上課都是對著鐵板打，只要打夠20個，並且動作規範不出錯誤就可以了。當時我覺得很簡單，所以每節課練習一段時間就去休息了，也有很多同學和我一樣的心理，所以上個學期當大家休息時都會聚在一起聊聊天，尤其到了後期，已經是冬季了，經常下雪，天氣很冷，凍的我們都伸不出手來，索性大家都不喜歡打球了，因此紀律很散漫。可是這一學期就不同了：
孫老師又教了我們許多新動作，開始的時候還以為會像上學期一樣容易，因此沒有很認真的學習和練習，但是後來學完新動作時許多同學都可以到場地上對打了，可我一到了場地就忘記了動作是什麼樣的了，因此不是接不到球就是接到了動作也不規範，我覺得自己的手腳不大協調，自己最大的問題存在於手腕的力度拿捏的不好，因為每次揮拍的時候我都感覺到自己的拍子十分不穩，而且我由於緊張,有時用力地握住球拍,再大力地揮出擊球，本以為能夠以完美曲線飛越球網,但事實上卻是它向天飛去,再落地。到了這個時候，我開始著急了，因此不敢再和別的同學閒聊了，而是向她們討教動作要領。到現在為止，我們學習了網球的規則、握拍的方式、正手擊球和發球等動作，開始的時候老師在教授動作的時候會先詳細地示範給我們看，並且帶領我們集體做，大家再分開練習。
後來孫老師讓我們每節課都複習考試的動作，以使我們的動作規範、標準，這樣我才開始放下心來，因此每節課都像大家一樣專心複習，在不斷練習的同時，我也慢慢地找到了一點感覺，也不斷地在規範自己的動作。每次在網球的學習裡,我看到了自己擊球成功率的不斷提高,揮拍速度也越來越均勻平緩。任何事情的成功都要靠背後的一次又一次的努力才能夠實現。
孫老師是乙個很有責任心的人，每次我們在複習時他都會在旁邊指導，看到同學們哪乙個動作不標準或者掌握不好時都會讓我們停下來，看他給我們做示範。還記得這個學期在放五·一小長假前的一節課，我因為想要快點回家了而有點漫不經心，在複習動作時我頻頻出錯，打球也打不過網，恰好讓在一旁指導的孫老師看見了，他嚴厲的批評了我，當我過去撿球時，孫老師想要叫住我，可我跑得老遠，我還以為他要用球拍拍我。沒想到等我過去的時候，老師不但沒有批評我，還耐心的指導我，又將動作給我演示了一遍。
除此之外，孫老師還是乙個很細心的人，在每節課他都會強調我們不要穿牛仔褲和其他不利於運動的服飾及鞋子，在每節課以前他都會檢查一遍，保證了每個學生的安全，以防止我們在運動時受到傷害。
我當初純粹是抱著學習網球的心態報這門課的，因為我一直都覺得網球不僅是一項運動也是一門藝術。只是沒想到的是，網球比我想象中的要難學。在這之前我都沒有真正學習過打網球，感覺學起來比較吃力。
但是，學習網球的過程中，我也漸漸地對網球產生更濃厚的興趣。老師表達得很淺顯易懂，讓我們更容易理解，學起來也輕鬆一點。
網球運動既有益於大學生的身體健康又能培養大學生的一些能力，這項運動具有一舉兩得的作用。但是，學習網球是需要一定的毅力的。這種毅力對我們在學習中也是大有需要的，它能是我們克服生活、學習中的各種困難。
通過這些讓我們更進一步的了解網球運動的益處。
儘管這個學期我只學了擊球，還不能夠打全場，這乙個學期的學習也很快就要結束，但是以後還是有學習打網球的機會，我想我不會那麼快就放棄，我以後會繼續認真學習網球，爭取能夠學會更多的知識，在打網球的同時感受運動的快樂！
我對網球的認識和對我校網球發展的建議
通過學習和看網球比賽的 我還知道了什麼是場地標線 場上縱橫交錯的白線都有各自的名稱，球場兩端的界線稱為 端線 球場兩邊的界線稱之為 邊線 在球網兩側6.40公尺處的場內各畫一條與端線平行的橫線為 發球線 聯結兩發球線的中點畫一條與邊線平行的線稱 中線 中線與球網成 十 字形，將發球線與邊線之間的地面...
對舞蹈課的感想
課程感想 這學期如願以償的選修了舞蹈欣賞這門藝術修養的課，能夠在緊張的學習生活之餘通過欣賞舞蹈來陶冶自己的情操，放鬆自己的心情，我認為這是個不錯的主意。舞蹈是什麼，對於之前的我來說，可能就是百科或是。對於舞蹈也沒有什麼直觀的認識，平時也只有在春晚等綜藝節目上看過，不過也是入眼而不入心，更是感覺不到舞...
網球課的小結
以前，我不大喜歡體育的，貌似從來沒跟體育產生共鳴過，而且也沒有什麼喜歡的運動。雖然很想借助體育將我可憐的身體結構變得結實一點，但是很難堅持，因為沒有興趣。體育吧，無所謂的說，就是無所謂有無而已。以前的我就是這麼想的。但現在可不一樣，這個學期的每節體育課都讓我期待不已。去年看了一部動畫片，當然啦，就是...