拓展訓練心得體會

2022-02-04 01:07:54 字數 2800 閱讀 8721

取樣組陳冬冬從上個月接到通知公司將組織全體員工參加戶外拓展訓練,我的心就有點小澎湃。可是由於天氣·事務等各方面原因遲遲沒有確定具體時間,我澎湃的心逐漸趨於平靜。但是!

但是!!但是!!!當周二行政部下發戶外拓展訓練的具體時間時,我趨於平靜的心再起澎湃起來,隨著時間一天一天的過去,終於等到周五的到來,等了許久終於等到今天!!!

周五一大早,全公司人在公司樓下集合出發,看著我們的車隊,赫,真心壯觀。隨著頭車一聲令下:出發!

車隊按順序前往目的地,一路上吸引來無數人的眼球,經過乙個半小時的跋涉我們來到了美麗的紫蓬山腳下。

一到目的地,教練就立即安排我們整理隊形跟我們說我們今天的訓練計畫安排,當時發現我澎湃的心突然就平靜,我以為這次戶外拓展訓練就是出來遊山玩水的,沒想到跟大學軍訓一樣,這和我想象的不一樣,一點也不一樣,或許和很多人想象中的不一樣。

經過路途的時間和教練解說的時間,上午剩餘的時間已經不多,上午十點半我們正式進入訓練階段,開始教練拿來一根很粗的繩,我看到那根繩的第一眼,腦子裡就出現了拔河的畫面。後來教練說我們的第乙個訓練科目是群龍取水,當時我聽到『群龍取水』這個詞,感到很詫異,因為沒聽過。經過教練的講解,我們終於明白是怎麼回事了。

有一點我要說的是,當教練說出『群龍取水』的規則時我們沒個人都覺得很難完成,既然規則已經定下來,剩下我們能做的只有想辦法去完成這個科目的訓練,經過幾個方案的實際執行結果看來只有乙個最適合,乙個人豎直的側倒下去那樣可以最大程度的伸展軀體以取到水,接下來看到的畫面就是拉胳膊的拉胳膊,抱大腿的抱大腿。儘管這套方案是可行的,但是剛開始執行起來還是遇到很多困難,首先是取水的人不敢完全的豎直身體,總是往回縮,生怕隊友拉不住自己,其次是由於水瓶放置的距離有遠有近,這也就意味著水瓶的位置其實就已經選定了取水的人。我們只有最大程度的去鼓勵隊友相信我們,盡可能的去伸展身體把水安全的取回來。

這個專案很好地揭示了團隊的力量及乙個人在團隊的作用,以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此專案,與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。

經過四十多分鐘隊員間的相互協作,相互鼓勵,我們全體隊員每個人都取到了水,在規定的時間內完成科目一的訓練。這時已經臨近中午,經過一上午的豔陽暴曬,『群龍取水』訓練,隊員們都有點疲憊。到了午餐休整時間。

經過午餐時間的休整,下午訓練是科目二「電網逃生」,任務是在規定的時間內,每一位隊員都穿越由不同面積空擋組成的「電網」,只要任何人的身體的任何部位觸網就會消除乙個可用的空當,而且空當的數目和隊員的數目是匹配的。專案開始後,我有點發蒙,覺得這簡直是乙個不可能完成的任務,但是經過大家討論方案,精密布置,最終竟然提前5分鐘全部通過。專案結束後,討論的時候大家都談了自己的看法和體會,大家都很興奮,這個專案主要是體現團隊合作精神,互相信任,在自己通過電網的時候,要完全放鬆,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最後都能安全通過,充分體現了團隊力量。

隨後我們進行了科目三「高空斷橋」,它是乙個個人挑戰專案,要求隊員們在8公尺高25公分寬的鐵板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.2公尺左右,然後再跳回來就算完成。當挑戰者一步一步爬上8公尺高空之時,心裡早已怦怦直跳。

腳下僅僅是一條25公分寬鐵板,而手又沒有任何東西可抓,腿不由自主地開始打顫,儘管有保險帶,但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻,下面是隊友信任的眼神,剛剛的豪言壯語還縈繞在耳邊,這個時候不能猶豫,既然已經上來了,就沒有退路,

下定決心,豁出去了。一躍,成功!大家的歡呼聲,讚美聲交織在一起,感動著這裡的每乙個人。通過這個專案,教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態,勇於嘗試,挑戰自我,戰勝自我。

全體隊員稍作休整進入科目四,也就是這次拓展當中,讓我印象深刻的「急速60秒」這個遊戲。遊戲分為兩個小組進行,我們兩個小組都各自為了自己小組的成績而努力著,卻沒有想過我們兩組其實可以資訊共享、互相合作這個原理。其實在工作當中,我們也常常這樣,沒有雙贏思維,只想住自己團隊的獲勝,而往往卻沒有哪個團隊取得好成績,如果我們能夠多一些合作,那我們的成績不是更上一層樓了嗎?

我們最後乙個科目也就是終極挑戰『逃生牆』,要求每個隊員都要翻越過這堵4公尺多高的『逃生牆』,並且教練只給我們三十分鐘的時間。在場的所有隊員都覺得不可能,教練這不是在開玩笑麼,我們就跟教練討價還價希望能多爭取一點時間,但是沒有任何效果。三十分鐘就是三十分鐘沒有任何商量的餘地。

既然沒有別的可能就只能放手一搏了,按照事先討論得出實際可能的方案我第乙個上,這時就需要乙個底座,身材魁梧的隊員主動上前充當底座,要想到每個上去的人都必須踩著底座的肩膀往上爬,主動上前願意當底座的得多大的勇氣和無私奉獻的心。在這裡我必須要著重的對底座們說聲『辛苦了,謝謝你們無私讓不可能變成可能!!!就這樣我上去接應下面要爬的人,爬的小心翼翼往上爬,不爬的在邊上做保護,乙個兩個三個…….

直到最後一名隊員順利翻越過來。不知道時間過了多久,也許很久,可是當完成訓練後教練說我們只用了十四分鐘時,我看到每個人臉上都是滿滿的自信及喜悅。

這個原本以為根本做不到的事情,在集體的努力下,竟然完成了,可見集體的力量之大。。試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那麼配合默契,那麼互相照應彼此,那麼還有什麼困難我們克服不了?我想一切困難在我們每乙個面前都會迎刃而解。

每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長,上學是,工作也是。通過這次野外團隊拓展訓練活動,讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。

通過訓練,過去的我只知道可以去做能夠做到的,現在的我才知道有了團隊就有了堅強,我還可以去做很多想都想不到的事情;過去的我只知道團隊需要自己去奉獻,現在的我知道了自己是多麼的需要團隊的支援與鼓勵;過去的我只想要得到團隊的信任,現在的我才知道信任團隊更重要。乙個人無論做什麼事,往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強烈的成功願望,有沒有鍥而不捨的意志,有沒有勇往直前的勇氣,有沒有與你共同拼搏的戰友。由此,拓展到乙個組織,整個社會,它不僅需要優秀的人才,更需要這些人才的優勢互補、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達到1+1大於2的結果。

希望公司以後會多組織類似的活動,使員工們能夠不斷地昇華自我。

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