一、問題闡述
１． 試述心理學研究的物件。
答：心理學是研究心理現象的科學；心理現象決定了學科的研究任務是**人的心理過程和心理特徵形成、發展的規律，以及人隊客觀現實的反映過程。
２． 為什麼說心理是人腦對客觀現實的主觀反映？
答「心理現象的產生是客觀事物作用於人的感官，然後被大腦反映出來，缺少其中任何一部分，都不能形成心理現象。心理是借助神經系統、腦實現著對內外感覺的反射活動，現實事物通過大腦的加工形成各種「映像」和模式，並據此來做出反應，調節和控制人的行為。客觀**是客觀現實，即使是那些現實中根本不存在的事物，其形象也是依據現實存在的其他物體構成的。
我們每個人的頭腦並不完全是由自己主宰，而是受制於現實生活，取決於現實提供怎樣的刺激。所以說心理是人腦對客觀現實的主觀反映。
３． 試述知覺的基本特徵？
答：知覺是人腦對直接作用於感覺器官的客觀事物的整體屬性的反應。其基本特徵是整體性 、選擇性、恆常性、理解性、錯覺。
４． 簡述情緒和情感之間的區別和聯絡．
答：①情緒與情感的區別
情緒具有生理性，情感具有社會性。
就人類個體而言，情緒發展在先，情感體驗產生於後。
與情感相比，情緒較不穩定。
情緒表現具有外顯性，情感表現具有內在性。
②情緒和情感的聯絡
情緒是情感的基礎，情感離不開情緒。
情感在情緒的基礎上發展並通過情緒表現出來。
情緒的不同變化，一般都受個人已經形成的社會情感的影響。
５． 簡述馬斯洛的需要層次理論。
答： （1）安全需要；（2）安全需要；（3）歸屬與愛的需要；（4）尊重需要；（5）自我實現需要。
６． 談談氣質在現實活動中的作用。
答： 氣質是個體與生俱來的心理活動的動力特徵。心理過程的強度、 速度、靈活性和穩定性以及心理活動的指向性（內外傾）氣質可表現在情緒、智力等心理活動中；人一出生就具有生理機制決定的氣質，但成長過程中也會變，但相當慢。
氣質與我們的生活的很多方面關係密切，如教育培養、職業選擇、婚姻家庭等，而人的氣質都是不可忽視的特點之一。如了解和熟悉人的氣質特點，在員工的安排任務上能知人善任，揚長避短；做好身心保健工作，了解氣質型別是必要的，因為生活中各種刺激和壓力對不同型別的人，產生的作用和影響不一樣，應分別給予關心和指導。
７． 簡述性格的特徵。
答：性格是指個體特有的且固有的行為模式和習慣，並通過待人接物表現出來。性格的特徵主要有四個方面：
1.態度特徵是指人在現實生活中隊社會、對集體、對他人，對自己以及在學習、工作、勞動中所表現出來的性格特徵。2.
理智特徵是指人們認識事物過程中，所表現出來的差別。3.情緒特徵是情緒對行為活動的影響以及個體對情緒的控制能力。
4.意志特徵表現為人是否有明確的行為目標，對行為自覺控制的水平，在緊急或困難情況下的表現，以及在經常和長期工作中表現出的特徵。
８． 心理健康的標準是什麼？
答：1、有足夠的自我安全感；
2、能充分地了解自己，並能對自己的能力作出適度的估價；
3、生活理想切合實際；
4、不脫離周圍現實環境；
5、能保持人格的豐富完整與和諧；
6、善於從經驗中學習；
7、能保持良好的人際關係；
8、能適度地發洩情緒和控制情緒；
9、在符合集體要求的前提下，能有限度地發揮個性；
10、在不違背社會規範的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求
９． 試述人格障礙。
答：人格障礙是指反映心理活動的特徵，如情感、認知、行為模式或待人方式等明顯偏離大多數人的範圍，當這種人格特徵的偏離變得固定下來且出現適應不良並引起了社會功能損害或精神痛苦。人格障礙常開始於幼年，青年期定型。
持續至成年期或者終生。
１０．分析自己的心理健康水平。
個人的不一樣，大家自己分析哈
１１． 舉例說明壓力給你帶來了哪些積極的和消極的影響。
個人的不一樣，大家自己分析哈
１２． 學習本課程的體會。
通過對本課程的學習，其中的內容對自己和家人的心理健康有很大的指導作用，總之就是獲益匪淺。回顧整個課程的學習，主要有以下方面的體會。
1.通過學習心理學基礎知識，掌握了一些基本概念，熟悉了各種心理現象的特點和規律。現在基本能比較客觀的認識自己和分析自己的優缺點，盡可能揚長避短，學會了自我接受和善待自己，善待家人。
2.通過心理健康與常見心理問題的的學習，掌握了心理健康標準，了解了常見心理問題，學會了一些自我心理保健的方法，要有良好的生活態度，明確的人數目標，積極樂觀，遇到問題時要尋求幫助，用科學的方法解決心理問題。
3.通過心理諮詢與心理**的學習，知道了我們在什麼情況下有必要尋求專業心理幫助，不斷提高我們的心理健康。
4.通過壓力管理學習，了解了如何進行自我壓力評估，掌握了壓力管理主要技巧與方法。現實生活中，我們要建立和保持良好的資源系統，重視部門的團隊精神和同事之間的了解和信任，用以支援自己應對工作與生活的壓力。
總的來說，通過這門課程的學習，我學會了正確對待困難、挫折和榮譽，改善了生活方式，樹立了正確的健康觀。我將盡個人之力，不斷促進家庭和社會的和諧發展。
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