夾江一小：龔焦兵
2023年5月，我參加了由夾江縣教師進修校組織的中小學教師心理健康培訓，對我來說，這次為期3天的培訓意義重大，對我今後的班主任工作具有很大的幫助。在此次培訓中我認真地聽專家講座、記筆記，還有認真的傾聽老師們的交流。以下就是我在這次培訓活動中的一些感受和所思所想。
時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由於社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。
通過學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，乙個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。
人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關係的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提公升自己的人格魅力。
通過學習，我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點；學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係；樂於為工作奉獻，並合理安排時間，張弛有度；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
通過學習，我也認識到了學生心理健康的重要性。俗話說："３歲看小，７歲看老"。
這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。學習之後，我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為，我們目前正處於乙個社會的轉變期，紛紜複雜的社會現象，多元化的價值觀，來自公升學、就業、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數，引發了學生心理疾患的上公升，也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。
總之，教學的目的就是教書育人。首先，為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提公升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用，真正作到為人師表。
其次，只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網路，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。
心裡健康概論學習心得
學習了心裡健康教育這門學科後，我弄清了它的深刻含義，我認為學習這門學科是很有必要的，讓每乙個人在本我 自我 超我過程中不斷完善自我。學好這門課程，將有助於他人，有助於自己。現將學習後的心得體會分享一下 一 情緒的控制 控制情緒，也就是要做情緒的主人。通過一些具體的事例與理論的講解，讓我們知道了情緒的...
班主任心裡健康教育學習心得體會
烏魯木齊縣第二中學 馬木爾 哈依巴爾 我是鄉村學校的最普通的一名老師，學校雖然在山里，但是學生 是烏魯木齊縣的各個地方來的，也就是農村和農民家庭的孩子，他們的生活條件和生活素養當然比不上城市裡的那些孩子！他們大部分是住宿上學 我們作為班主任也就是他們的父母一樣關心，當然這是我們的責任。我們班主任也有...
教師心理健康教育學習心得
三 在中小學開設有關心理健康課程，對學生進行心理素質教育。目前不少中小學已開設健康教育課，其中也開始涉及心理健康的知識。但開設心理健康教育課，不僅僅是普及心理學有關知識，更重要的是在心理健康教育課中進行心理訓練 心理指導。心理健康教育課應該是融知識性 趣味性 參與性和操作性為一體的，這樣才能學以致用...