五官目舌口鼻耳
五臟肝心脾肺腎
五情怒喜思憂恐
五色青赤黃黑白
五味酸苦甘辛鹹
心志為喜，肝誌為怒，脾志為思，肺誌為憂，腎誌為恐。
目：肝瞳孔：肝腎眼白：心肺
結膜炎、虹膜炎等實際上是心肺火熱，心火旺、肺火旺
人死沒死看瞳孔：瞳孔散開了，意思就是肝腎衰竭了
肝氣足：眼睛聚光，看東西特別亮，有神
肝不好：火氣大，驗血，就是驗肝，酒傷肝（酒後打人，放鬆是因為肝火控制不住），怒傷肝
養肝：綠豆、綠色蔬菜、醋
綠豆湯：水沸後再煮七八分鐘（夏天五六分鐘），不放糖，脾氣不好、老生氣，近視、高血壓、高血脂、高血糖。
降肝火蔬菜：吃晚飯的時候吃生拌菜，放芝麻醬（補腎），放適量醋。
酸奶不好：成分表：牛奶、砂糖、增凝劑、增稠劑，防腐劑，天天喝，血粘稠
牛奶不好：過去是很好，因為過去窮，沒有大魚大肉；現在都大魚大肉了，再喝奶，火上澆油，兩者只能選其一。
舌頭：心
舌頭不好：心肝脾不好，腰痠背痛腿抽筋，上面熱，下面涼
心：心情好就好，過喜生悲
心不好：眼比較直，不愛動；情緒亂、抑鬱、失眠
養心：主赤豆，輔棗
降心火：中午吃生拌苦瓜，嗓子不舒服，也吃，因為心主舌，舌根為咽喉。
口：脾脾不好：大便一天多次，唇幹，口腔潰瘍，**、前列腺問題，不育不孕，痛經，臉蠟黃
養脾：喝豆漿
國外有豆腐節，外國人都吃豆漿了，中國人都改吃牛奶了，營養過勝，不好。
健脾：水果（除西瓜），玉公尺、小公尺
傷脾：飲料，冰飲料，甜健脾，過甜傷脾
鼻子：肺
鼻炎為什麼不能**，因為光治鼻子了，，根在肺，治肺就能**。
打呼嚕：心肺都不好
肺不好：容易憂傷，一憂傷，肺更不好。
傷肺：少吃辣，不能過
養肺：晚上生吃白蘿蔔
白蘿蔔（生吃養肺，熟吃潤腸）
耳朵：腎
腎：納氣，腎氣不足，耳膜波動少，聽覺就不好，恐傷腎，腿軟。
補腎：主黑豆（晚上喝黑豆粥），輔黑芝麻、堅果
心氣不足，上邊腫；腎氣不足，下邊腫。
氣腫：按一下，會回來
水腫：按一下，乙個坑
養腎：鹹，過鹹毀腎，根據自己的情況、工作適量調整。
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