2、電熱毯：電熱毯，又名電褥，是一種接觸式電暖器具，它將特製的，絕緣性能達到標準的軟索式電熱元件呈盤蛇狀織入或縫入毛毯裡，通電時即發出熱量。主要用於人們睡眠時提高被窩裡的溫度來達到取暖目的。
優點:當然電熱毯也有它的好處，它對有風濕病痛的人有不錯的保護效果，可以減少其發作的機會。對老人或體質特別虛弱的人，電熱毯也可以提供比較好的呵護。
缺點：電熱毯會使毛細血管一直處於擴張狀態，體內水分和鹽分明顯丟失，容易出現口幹、咽痛、鼻孔出血、**乾燥以及大便秘結等；.電熱毯的電磁輻射對人體的健康影響廣泛，電磁輻射會引起高強度微波連續照射可使人心律加快、血壓公升高、呼吸加快、喘息、出汗等；孩子的身體活力比較大，如果經常使用電熱毯習慣了電熱毯的熱度，會使孩子對寒冷的抵抗力下降，免疫力也會隨之降低，影響生長發育，所以不推薦給孩子使用電熱毯；電熱毯的危害還表現在溫度過高會降低睡眠的質量，使第二天起床後精神不振，其實長時間睡電熱毯並不舒服；電熱毯是機械公升溫，會破壞人體的平衡機制，從而促使血壓公升高。
一般情況下，電熱毯作為睡眠暖腳使用時，都先預熱被窩，**後再關掉電熱毯。這對於在睡眠過程中腳冷就無法解決了。一句話，電熱毯解決睡眠過程中暖腳的問題，而帶來一系列的***，因小失大，得不償失。
3、熱空調：空調即房間空氣調節器，是一種用於給房間(或封閉空間、區域)提供處理空氣的機組。它的功能是對該房間（或封閉空間、區域）內空氣的溫度、濕度、潔淨度和空氣流速等引數進行調節，以滿足人體舒適或工藝過程的要求。
空調的最大功用是製冷而不是制熱，空調制熱的費用高的驚人。同時，會使室內空氣非常乾燥，導致**乾燥，乾燥的空氣也會讓呼吸道變的敏感，易乾咳，喉嚨不適；長時間在燥熱的環境下，人會感覺頭暈、嘴和鼻子發乾，呼吸不順暢，情緒煩躁，有的人還會嘴角乾裂、流鼻血。所以說，冬天用空調來暖腳也是解決睡眠過程中暖腳的問題，而帶來一系列的***，因小失大，得不償失。
4、電熱水袋：在密封的柔軟袋體內注有適量的液體，通過內建電加熱器加熱液體，當液體溫度達到一定溫度時（一般不超過75°c），自動斷電停止加熱，加熱了的液體通過袋體表面散發熱量，從而達到取暖的目的。電熱水袋用於睡眠暖腳時都是在睡覺前把電暖袋加熱好放到被窩裡，由於電熱水袋是通過水加熱後再散發熱量，所以不會上火乾燥，是比較溫煦的一種取暖。
但是，由於電熱水袋不允許在通電時使用，電熱水袋會隨著時間的推移慢慢變冷，一般來說，水量1000克的電熱水袋加熱到75°c後，在被窩裡保溫時間不會超過4個小時，這對於睡眠8個小時以上的人士來說，下半夜的4個小時電熱水袋就不起作用了，這就是電熱水袋在睡眠暖腳方面的弊端----不能整晚睡眠暖腳。
5、灌水熱水袋：灌水熱水袋就是傳統的熱水袋，是乙個橡膠製成的空袋子，通常為方形，一頭有設有熱水出入口，以塞子封口，多為螺旋式的塞子。其使用方式以灌入熱水來起到取暖的作用。
由於灌水熱水袋灌水溫度一般為開水，溫度過高，開始使用時燙手，同時也和電熱水袋一樣會隨著時間的推移慢慢變冷，一般來說，水量1000克的灌水熱水袋在被窩裡保溫時間不會大於5個小時，這對於睡眠8個小時以上的人士來說，下半夜的3個小時電熱水袋就不起作用了，這就是灌水熱水袋在睡眠暖腳方面的弊端----不能整晚睡眠暖腳。
6、燒火炕：火炕又簡稱炕，或稱大炕，北方人也稱「炕」或「大炕」。北方特有的取暖裝置，是漢族人民發明的一種可以燒火取暖的臥具。
北方人用土坯或磚砌成的睡覺用的長方臺，上面鋪席，下面有孔道，跟煙囪相通，可以燒火取暖。火炕具有整晚暖腳作用，但是溫度控制麻煩，後半夜溫度比上半夜溫度低，另外操作起來麻煩，燒柴燒煤汙染大，其熱效率低，現在一般很少人使用了。
7、火爐子：南方特有的取暖裝置，在燒製的半開放陶器外面用竹或者籐編織成方便攜帶的東西，陶器內放置做飯餘下的炭火，表面覆蓋一層灰，灰下面的炭火在有限的氧氣下慢慢碳化發熱成灰，同時散發出熱量取暖。80年代前，南方農村老人晚上暖腳幾乎採用這種暖腳方式。
缺點，不安全，容易引**災，溫度不好控制，體積大。現在一般很少人使用了。
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