另外，要預防後天近視，還需要注意改善視覺環境、教室採光標準化、窗戶透光面積與教室之比不低於1 ：6 、黑板無反光、養成良好寫作姿勢、作業40-50 分鐘應該休息遠眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。還應減少學生作業，增加戶外活動，這樣既可增強體質又可防治近視。
專家提示，如果發現兒童有近視的跡象，應該及時到醫院檢查，散瞳驗光，配戴合適眼鏡。另外，必須注意眼鏡是醫療用品而不是一般商品，質量優劣至關重要，所以一定要到大醫院或有信譽的眼鏡店配鏡。
專家最後指出，由於兒童自我控制意識不強，家長及老師要幫助兒童愛護眼睛，如果作到以下幾點就可以有效預防兒童近視等眼病：一要養成良好的衛生習慣，合理飲食，鍛鍊身體，保障身心健康；二要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生；三要定期到眼科醫院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發現眼病，以便早發現、早**。
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兒童近視眼
如何防治兒童近視眼 1 培養孩子正確的讀書 寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺，身體離課桌應保持乙個拳頭 的距離，手應離筆尖一寸。學校課桌椅應適合學生身材。2 看書寫字時間不宜過久，持續30 40分鐘後要有10分鐘的休息。眼睛向遠眺，多看綠色植物 3 寫字讀書要有適當的光線，...
近視眼的預防措施
日常生活應當如何預防近視眼?日常生活中怎樣預防近視眼呢?在日常生活中，有許多小事與孩子的視力密切相關，如坐姿 握筆的姿勢等，預防近視就要從這些小事做起。1 每天的閱讀時間不宜過長，每次閱讀1小時後休息10分鐘 2 照明光線應來自左側，30 40w檯燈的亮度正適宜 3 養成良好的飲食習慣，糾正偏食，少...
預防近視眼主題班會
辦公室衛生管理制度 一 主要內容與適用範圍 1 本制度規定了辦公室衛生管理的工作內容和要求及檢查與考核。2 此管理制度適用於本公司所有辦公室衛生的管理 二 定義 1 公共區域 包括辦公室走道 會議室 衛生間，每天由行政文員進行清掃 2 個人區域 包括個人辦公桌及辦公區域由各部門工作人員每天自行清掃。...