教師在教學過程中一方面是教學任務的執行者，而另一方面應該作為乙個自覺的反思者，在不斷地自我追問中，對自己的教學進行反思，使自己成為研究者而不是「教書匠」。目前，許多初中英語教師由於課時較多、教學任務繁重，很難靜下心來反思自己的教學行為。另外，有相當一部分教師覺得教學研究很深奧，甚至認為是與己無關的事。
實際上，教師對教學行為的自我反思是教師專業發展和自我成長的核心因素。新課程標準強調教師要「不斷對自己的教學行為進行反思，努力使自己成為具有創新精神的研究型教師」。如何進行反思呢？
我認為可從以下幾方面著手:
一、 講自己的教育故事
教學反思是教師以自己的教學活動為思考物件，對自己的教學行為以及由此產生的結果進行審視和分析的過程。教學反思可在課前、課中和課後進行，這裡筆者主要介紹一種課後反思的做法。
課後反思的形式有多種，常見的是教師在公開課後的評課。但是，筆者在參與本地區這類教研活動時發現，授課教師往往在授課上傾注了大量的精力。在課後的反思活動中，通常只是聽課教師對該堂課的評價，很少有執教者本人的自我反思，即使有也只是寥寥幾句。
我認為教師講述自己的「教育故事」是一種較好的反思方式。每位教師都應關注自己教學中的細節並對此進行描述。
例1:一位深受學生喜愛的英語教師在一次教研活動中敘說了這樣一件事:
「這幾天在某班上課時總感覺課堂氣氛沒有以前活躍，學生發言沒有以前踴躍。我經過反思，並沒有發現什麼問題。昨天上課前與一位女學生聊天時才得知是因為我這幾天走進教室時表情嚴肅，導致了課堂氣氛緊張。
沒想到學生在課堂上的表現竟然與我的表情有關！」
這種敘事再現了課堂的真實情境，有助於教師進行多角度思考。如上例中，這位教師所在教研組就此進行了理論與實踐相結合的研討。教師們都各自反思了自己是否有類似的情況，總結出:
學生在課堂上的很多表現其根源還出在教師身上。在英語課堂上，焦慮是影響學生口頭表達的重要心理障礙。怕說錯是形成學生焦慮過多的原因，而教師情緒的好壞往往會直接影響學生的學習情緒。
教師在教學中的確應注意此類問題。
教師在自我敘述中需反思自己的教學行為，通過反思重新審視自己的教育實踐，進而改之。這種敘述還可以啟示同行，引起共鳴，最終達到教師參與教研的目的。
二、講自己的教學故事
教師在講述「教學故事」時，應注重教育實踐以及解決問題的過程，即遇到了什麼問題，問題發生後是怎樣解決的，解決過程中是否發生了其他的事件。
教學敘事的具體做法可以是教師講述自己執教的某節課，也可以敘述某節課中發生的一件事。教學敘事可以是教師個人教育事件的敘述，也可以敘述集體備課或課後集體講座中的收穫與遺憾，教師將自己的感受完整地記錄下來，使之成為乙份課堂教學實錄。
例2:有一位青年教師想了很多辦法來幫助英語學習有困難的學生。下面這則教學日記記錄了她的教學困惑:
「近來，我發現班裡有幾個學生見到我時不打招呼了。通過和這幾個學生的誠懇交談，我知道了原因。英語課堂上開展小組活動時學生的積極性很高，但我發現不是每個學生都能積極參與這類小組活動。
為了使那些學習有困難的學生在小組活動中也能『動』起來，我便將他們組成一組，並親自參與這個小組的活動。但由於這幾個學生期中考試的英語成績不及格，班裡有些學生便將這個小組戲稱為『***』。我真沒想到我的一片好心竟還有這樣的***。
」例1和例2只能說是乙份教學實錄，並不是真正意義上的教學敘事。因為它們沒有反映出教師本人的「反思」以及反思後所引起的教學改進和教學重建。所以，筆者建議教師對自己的實錄做些補敘，即把自己對這一節課某個教學事件的反思插入到相關的教學環節中，用「當時我想……」「假如我當時能……」等方式來表達自己對改進教學的思考。
這樣，教師就將自己的感想和對相關教育理念的理解融入到了課堂教學實錄中，使之成為夾敘夾記的反思。例2中的教師和她的同行在連續幾次的教研活動中都在**在小組活動中怎麼分組會為最佳搭配，並就此成立了課題組。下面是這位教師的一則補敘:
「小組劃分有多種方法，應視教學情況來定:可按學習能力和水平劃分;可按學習任務的難易度劃分;還可按學生的人際關係劃分;也可以隨機抽籤劃分。無論怎樣劃分都要把握乙個原則，即能充分調動學生積極性，並能使小組成員相互協助、共同合作，以提高每個學生的學習成效，並達到所設定的學習目標。
」關注發生在自己教育生活中的故事，並通敘述這些故事進行反思與分析，是教師投身教育研究的前奏。這樣的教育敘事反思行動能有效地提高教師的教學研究能力，並能促進教師的專業發展。
我通過網路培訓，受益匪淺。，我對教案反思的認識更深刻、更透徹了。我們教師應積極進行教案反思，因為教案反思的作用很大。
教案反思不僅能優化我們的教學設計，讓我們更好地安排教學活動，不斷地提高自身的業務水平；而且它能促進我們進行有效教學，優化課堂教學結構，提高教學的有效性、實效性，為我們教師形成自己的教學特色和風格做好鋪墊，讓我們有機會、有條件成為專家型教師；其次，教案反思有助於教師主動反省自身的教育教學觀念，實現教學行為與教育教學觀念的統一，加速自己的教師專業化程序，不斷提高自身的專業化水平。
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