為加強我校大學生心理健康教育工作,營造良好的心理健康氛圍,推進和諧校園建設,引導學生樹立正確的心理健康觀念,幫助大學生健康、快樂成長,我校決定在本學期3-4月集中開展2011級心理健康教育課程。石油與天然氣工程學院具體活動方案如下:
大學生心理運動會
1、活動目的
讓班上平時不愛與人交流,性格內向的同學參加,為他們提供了乙個與班上同學交流與溝通的機會,並可以更好的促進同學間的友誼。
二、活動時間及地點
2023年4月11號大田堡
三、參加物件
重科在校大學生(主要為2011級同學)
4、具體事項
各院組織2011級同學踴躍報名參加,活動策劃依照校心理部的方案。
五、預期目標
參加心理運動會,作為大學生生活中的一次經歷,全部同學一起參加不僅增加了班級內部同學之間的感情,也能幫助同學們釋放心理壓力,忘記生活煩惱,盡快適應大學生活,體會運動會的趣味。
心理團日活動
一、 活動目的
大學生的心理健康離不開良好的教育環境,離不開學校和老師的關懷和教育。學校應對大學生心理健康問題給予高度重視,為新生營造乙個樂觀、積極向上、尊重、友善、寬容、朝氣蓬勃的心理健康教育環境,這對於乙個新生的心理健康有著很大幫助。新生入學後,可以通過報告、座談會等活動,向學生講述大學與中學的不同之處,可能遇到的問題和困難,提高心理**力。
帶領學生盡快熟悉校園生活,組織有意義的集體活動,促進同學之間的溝通和交流。及時了解學生的思想動態,對思想出現波動的同學,對症下藥,幫助他們解決問題,給予集體的溫暖。
二、 活動時間及地點
由每個班自己決定
三、設計目標:
1、減輕同學們的心理壓力
2、宣傳關於壓力的知識,及減輕同學們的心理壓力的方法
3、增進同學友誼
4、豐富同學們的課外生活,課外知識
5、加強同學對學習的認識,不浪費大學四年時光,不辜負父母的期望。
四、活動主題
現在的迷茫與糾結,我們的諾言與目標,正確的方法與動力……我們將充分利用所學會的心理學原理及技能安排這次班會的內容,並且就會遇到的問題及時向老師諮詢。通過舉辦心理班會讓同學們可以確立學習目標與動力,同時這也是乙個讓同學們交流思想,化解平時矛盾的機會。
五、活動內容
1、讓同學們上去講講現在在學習或生活上遇到的困難和煩惱,並談談曾經有過的成績和以前奮鬥時的動力,並分析下自我不足的原因。
2、請一些高年級優秀的學長們來談談當他們遇到困難時的解決方法。
3、全班同學共同完成心理測試,讓大家對自己的性格有更深入的了解,並挖掘個人潛在能力,了解自己的缺點和優勢,完善自己的人格。
六、預期目標
通過本次心理健康教育團日活動,形成正確健康觀念,大學生心理健康教育對於大學生生活非常重要,通過各種活動,加強大學生思想,感情上的交流與溝通,努力經營有利於大學生健康成長的良好氛圍。切實幫助同學們解決實際問題。
小學心理健康教育活動設計方案 讓我們選擇堅強
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心理健康教育活動方案
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