每天學多少合適？
每天不要過多的記憶，有5-6句話足矣，多了什麼也記不住。科學的說法是一天記憶8句話，我們還是不要那麼標準了，少點好。最好能把學到的組成簡單的對話，這樣一問一答自己都可以練習口語了。
不要去考慮進度，不要去想："唉呦，這得猴年馬月我才能學會呀？"，當你對英語有了感覺後，速度是突飛猛進的。
心不要太急，戒驕戒躁，就像乙個人猛吸一口氣，他可以跑得很快，但他永遠跑不遠。就是這個道理。
我該怎麼合理分配時間？
從時間上來說，如果您是"朝9晚5"工作制，就要充分利用零碎的時間。在每天晚上，你要抽出乙個小時來聽寫5句話，我想應該不難做到。第二天您就應該反覆去嘮叨這5句話。
上半時遇到上廁所、上下樓、外出辦事情什麼的，都可以反覆練習。
利用週六、週日可以從頭至尾溫故而知新一下。
一天花費過長的時間學英語其實效果並不好，而恰恰是零碎的時間學習英語最容易出效果。平時零碎著聽，零碎著嘮叨，零碎寫著，隔幾天做個階段性總結，接觸多了，時間長了，也就自然會了。
學一本教材或報一門培訓課程
如果完全沒有目的性地學習英語，非常容易中斷學習。畢業幾年的上班族，為了為自己的學習添點兒動力，不妨自己選一本教材學習。比如經典的綜合英語教材《新概念英語》、 或是偏重口語教材的《走遍美國》、還有適合商務人士的《劍橋商務英語bec》，都可以給你系統的學習方向。
當然，如果你的工作還不算太忙，就更加建議你去報讀相關的英語培訓課程，挑選一些知名的英語培訓機構，像城市英語就比較適合白領上班一族學習。課程內容也非常全面，也有相應的專項能力訓練課，有興趣的朋友不妨去試聽一下課程。這不僅有利於自身職場的發展，也能拓寬個人的能力，何樂而不為呢？
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