劉蘭紅教師職業倦怠測量表

你職業倦怠嗎

1.對工作感覺到有挫折感（ 4 ）

2.覺得自己不被理解（ 3 ）

3.我的工作讓我身心疲憊（ 4 ）

4.我覺得我過度努力工作（ 5 ）

5.面對工作時，有力不從心的感覺（4 ）6.工作時感到心灰意冷（ 2 ）

7.覺得自己推行工作的方式不恰當（ 2 ）8.想暫時休息一陣子或另調其他職務（ 3 ）9.

認為自己只要努力就能得到好的結果（ 5 ）10.我能肯定這份工作的價值（ 5 ）11.認為這是乙份相當有意義的工作（ 5 ）12.

我可以從工作中獲得心理的滿足（ 5 ）13.我有自己的工作目標和理想（ 5 ）14.我在工作時精力充沛（ 4 ）

15.我樂於學習工作上的新知（5 ）16.我能冷靜地處理情緒上的問題（ 2 ）17.

從事這份工作後，我覺得對人變得更冷淡了（ 4 ）18.對某些同事發生的事情我並不關心（ 1 ）19.同事將他們的遭遇的問題歸咎於我（ 1 ）20.

我擔心這份工作會使我逐漸失去耐性（ 5 ）21.面對眾人時，我壓力很大（ 2 ）22.常盼望有假期，可以不上班（ 4 ）

劉蘭紅教師職業倦怠測量表

你職業倦怠嗎 1.對工作感覺到有挫折感 4 2.覺得自己不被理解 3 3.我的工作讓我身心疲憊 4 4.我覺得我過度努力工作 5 5.面對工作時，有力不從心的感覺 4 6.工作時感到心灰意冷 2 7.覺得自己推行工作的方式不恰當 2 8.想暫時休息一陣子或另調其他職務 3 9.認為自己只要努力就能得...

教師職業倦怠檢測量表

你職業倦怠嗎 1.對工作感覺到有挫折感 4 2.覺得自己不被理解 5 3.我的工作讓我身心疲憊 2 4.我覺得我過度努力工作 5 5.面對工作時，有力不從心的感覺 4 6.工作時感到心灰意冷 4 7.覺得自己推行工作的方式不恰當 2 8.想暫時休息一陣子或另調其他職務 4 9.認為自己只要努力就能得...

教師職業倦怠

關鍵詞 職業倦怠 教師 中圖分類號 g45 文獻標識碼 a 文章編號 1009 0118 2013 03 0156 01 中華民族有著 尊師重教 的優良傳統，人們對教師寄予了較高的期望。身正為師，學高為范 教師象蠟燭，燃燒自己，照亮別人 等等都是人們對教師的讚譽和要求。在很多人看來，教師職業是乙個輕...