第四章面試的技巧與策略

2021-05-14 20:18:17 字數 4746 閱讀 9058

飛旋的時代的腳步使你從各自的位置上走進了求職隊伍的行列。面對五彩繽紛的大千世界,你該怎樣叩開求職的大門呢?這不僅需要自身的求職實力,更要有恰當的求職技巧。

要善於利用各種求職技巧,以發揮自己內在的潛能,去選擇最佳的切入角度與突破口,才能獲得求職的成功。

(一)臨場準備、克服怯場的技巧

赴試或赴約前,應對心理、生理二方面的準備作一次最後的檢查,看是否已全部準備妥貼,有無疏漏之處。

一、心理準備

面試之前,不少同學會有程度不同的緊張心理,這是正常現象,不足為奇,但這種緊張心理會影響你在面試中的發揮,所以應設法消除。

緊張是求職者在考官面前精神活動過度的一種心理狀態。初次參加面試的求職者一般都會有緊張的感覺。乙個求職者在面試時情緒緊張,特別是過於緊張,會對人體產生抑制作用,使身體失去平衡而處於不正常狀態,並帶來一系列的行為紊亂,降低思維、記憶、動作的準確程度,造成「怯場」等現象。

所以,求職者在面試時要設法消除緊張情緒。

那麼,求職者在面試中如何消除緊張情緒呢?

(1)要保持平常的心態。乙個求職者在面試時如果能保持平常的心態,一般就不會造成緊張,起碼不會過於緊張。求職者在面試中要使自己處於正常平靜的心態,可以採取以下辦法:

不要顧慮過多,坦率地接受緊張這一客觀事實,認識到面試時求職者緊張是一種較普遍的現象,自己緊張,其他求職者也會緊張,如果想到這些,心情也許會平靜下來;將要面試前,或看看書畫,或聽聽**,或和朋友們平靜交談;在面試中進行自我暗示,提醒自己「鎮靜」、「放鬆」;把面對的考官當作熟人來對待;掌握住講話的節奏;或做深呼吸,或默默地數數;等等。

(2)不要把面試的成敗看得過重。在求職面試中,要把注意力集中在談話和回答問題上,不要老是想到面試失敗了怎麼辦這樣的問題。在面試中求職者怎樣才能做到不把成敗看得過重呢?

一是要想到這次機會不行,還有下一次的機會;二是要考慮到這個單位不聘用自己,還有別的單位在等著自己呢;三是要認識到這次求職不成,自己也沒有失去什麼,相反地自己得到了鍛鍊,取得了面試的經驗。如果乙個求職者能這樣來看待面試的成敗得失,那麼,緊張情緒就比較容易被克服。

(3)要增強自信心。求職者在面試中產生緊張情緒,其中乙個重要原因就是自信心不足。因此,要消除面試中產生緊張情緒,求職者必須增強自信心。

在求職面試中怎樣才能增強自信心呢?一是要正確地認識自己的優勢,確認自己的優勢,不要低估自己的優勢。如果乙個求職者認為自己什麼都不行,這就是缺乏自信心的表現。

二是不要把自己的劣勢去跟求職競爭對手的優勢比,否則,越比越會使自己失去信心。應當認識到,任何人都有各自的優勢和劣勢。在面試中,不要去考慮自己與其他求職者的差距,應當想到自己與他們的共同點。

三是在面試過程中要努力做好自我宣傳。為了達到自我宣傳的目的,在面試前可以預先將自己的優點寫出來,反覆斟酌,看看怎麼講最好,怎樣做到恰如其分的宣傳自己。一旦看到主考人聽到自己恰當的自我宣傳而產生好感時,將會增強自己的信心。

四是在面試中要展現自己的氣質和風度。求職者一旦做到這一點,就可借助「氣勢」來增強自己的求職信心。

(4)不要把考官看得過於神秘。並非所有的考官都知識淵博,洞察一切,經驗豐富。每個人都各有所長,請求和被請求是相對的;我求職是求你,你招聘則是求我;每個人都不能因為有求於人就感到低人一等,也不能因為被人所求就趾高氣揚。

從這樣的角度思考問題,就會使心理上取得一種平衡感,從而減輕畏懼一心理。

(5)保持愉快的精神狀態。人們主動性、創造性如能充分發揮,有利於事情的辦成;反之則相反。調整情緒可以有某些行為或心理戰術來進行,例如,為防止過度疲勞,保持大腦清醒靈活、精力旺盛,你可以有意識地使自己的步伐輕快起來,也可以唱一首歌;對於來自社會、家長方面的壓力、不必介意,變壓力為動力。

也可以在太陽穴上抹點清涼油,以自信的姿態邁進面試場,向窗外遠眺片刻以平定心境,恢復良好的競技狀態,這樣就會坦然鎮定、方寸不亂,落落大方,侃侃而談,為面試成功鋪平道路。

二、生理準備面試前要注意養精蓄銳,以便以飽滿的精神、充沛的精力面對主試人或晤談者。有條件的話,前一天晚上最好洗個熱水澡,早一點**休息,爭取睡個好覺。

如果是上午面試,要吃點早點,不可空腹赴試,以免中途精力不足。如果下午而試,則午飯不宜吃得過飽,以防到了面試場所仍然懨懨欲睡或時有飽嗝欲打。

在面試的前幾天就要格外注意保持身體健康,防止感冒、腹瀉等疾病。

(二)自我介紹技巧

當面試考官隨便地問你「談談你自己的情況如何?」時,你就得到了乙個自我介紹的機會,這是面試中的第乙個問題,此刻,你應把在此之前所有緊張不安的情緒穩定下來。因為這乙個問題,應試者已經做了充分的準備,多次的演練,讓你胸有成竹,並且有足夠的信心和勇氣相信自己能回答好這個問題。

對於自我介紹,你有充分的主動權!

1、自我介紹的內容

首先請報出自己的姓名和身份。可能應試者在前面與面試考官打招呼時,已經將此告訴了對方,而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況,但仍請你主動提及。這不僅有助於提高效率,而且也是禮貌的需要,還可以加深考官對你的印象——人們往往認為自己印象中名字更清晰的人更親切。

其次,你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經歷等個人基本情況。

請提供給考官關於你個人情況的基本的、完整的資訊,如學歷、工作經歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負、座右銘、優缺點等。

儘管這部分內容龐雜凌亂,但你的陳述務必簡明扼要、抓住要點,不要過於零碎。例如介紹自己的學歷,有些應試者從初中到高中再到大學的人學時間、畢業時間,就讀學校等都「竹筒倒豆子」一一列出。當然你可以以時間或個人成長的順序做「編年史」式的介紹,但這些內容一定要和面試及應考職位有關係,一般,學歷只需談本專科以上的學歷。

工作單位如果多,選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹,就可以了。請保證敘述的線索清晰,不要漫無邊際、東拉西扯、主次不分。要知道乙個人的注意力是有限的,乙個結構混亂、內容偏長的開場白,會給考官們留下雜亂無條理、個性不清晰的印象,並且讓考官倦怠,削弱對繼續進行的面試的興趣、熱情和注意力。

應試者還要注意這部分內容應與個人簡歷、報名材料上的有關內容相一致,千萬不要有出入。但你在介紹這些內容時,不要機械地回答,似乎在背誦簡歷,應避免書面語言的嚴謹與拘束,而使用靈活的口語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬於中性問題,但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部分個人基本情況自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件,以這一兩個例子來形象地、明晰地說明自己的經驗與能力。例如在學校擔任學生幹部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中,利用自己的專長為社會公眾服務;或者自己在專業上取得的重要成績以及出色的學術成果。

接下來要著重結合你的職業理想說明你應考這個公務員職位的原因,這一點相當重要。你可以談你對應考單位或職務的認識和了解,說明你選擇這個單位或職務的強烈願望。原先有工作單位的應試者應解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業選擇的原因。

你還可以談如果你被錄取,那麼你將怎樣盡職盡責地工作,並不斷根據需要完善和發展自己。當然這些都應密切聯絡你的價值觀與職業觀。我們目前還不能象新加坡等國家那樣「****」,公務員實際上待遇不高、工作辛苦,儘管如此,你仍一如既往地嚮往著公務員的工作,因為你重視的是奉獻精神、責任心、事業心以及服務於社會。

不過,如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的「聖人」,那麼考官們對你的求職動機的信任,就要大打折扣了,要麼就會被考官們認為是年輕人的不更事、不現實或狂妄自大。

這裡我們介紹了一條清晰的線索,便於你組織你的個人介紹。為了保證結構明確,有條有理,你可以多用短句子以便於口語表述,並且在段與段之間使用過渡句子,口語也要注意思路清晰、敘述語言的流暢。盡量避免顛三倒四,同一句話反覆說幾遍,同時不要用過於隨便的語氣來表述。

2、自我介紹的時間

一般情況下,自我介紹應該是3~5分鐘較適宜,抓住這三五分鐘,你就能中肯、得體地表達出你自己。這三五分鐘與其說是時間概念,還不如說對內容的限定,自我介紹的時間長度是與其內容密切聯絡的。有些應試者不了解自我介紹的重要性,只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份,其後補充一些有關自己的學歷、工作經歷等情況,大約半分鐘左右就結束了自我介紹,然後望著考官,等待下面的提問。

但也有的應試者想把面試的全部內容都壓縮在這幾分鐘裡——要知道面試考官會在下面的面試中問你有關問題的,你應該給自己也給他人留下這個機會。

自我介紹不是時間越長越好,對於面試考官而言,你的自我介紹除了內容外,還有其他重要的東西表現出來——正所謂「醉翁之意不在酒」。過於冗長的自我介紹,會讓考官難以抓住要點,難以在很短的時間裡建立起對你的明確印象。每個考官都明白,自我介紹收不住尾的應試者,只能是對自己的條件沒有信心,也對自己的語言表達能力沒有信心,總想讓考官充分了解自己的意圖和願望。

不自信之外,又多了謹小慎微、拖拖拉拉,這樣的人工作效率怎麼可能高呢?

時間分配上,可根據情況靈活掌握。一般地,第一部分可以用約兩分鐘,第二部分可以用約一分鐘,第三部分用1-2分鐘。好的時間分配能突出重點,讓人印象深刻,而這就取決於你面試準備工作做得好壞了。

如果你事先分析了自我介紹的主要內容,並分配了所需時間,那麼此時你的表述就輕鬆自然、游刃有餘。

3、自我介紹的要點

1)自我介紹是手段,不是目的,應以面試的測評為導向

自我介紹也是一種說服的手段與藝術,通過它使面試考官接受並肯定你的人格、能力和理想,從而幫助你達到你面試的根本目的——做一名公務員。應試者不應顛倒因果關係,為了自我介紹而自我介紹。

聰明的應試者會以公務員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內容,並充分考慮考官的感受而去說服對方,被對方接受。

有這樣乙個例子,大學應屆畢業生韓曉明報考某市海關,在此之前他並不清楚海關工作的內容與意義,於是他去圖書館,尋找了大量相應資料,從而對海關工作有了初步的認識。之後,他又數次去了機場、港口等地,實際觀察海關工作人員的工作,又得到一定的感性認識。在面試的自我介紹中,他特別提到了一位海關工作人員(有名有姓)對工作認真負責,根據蛛絲馬跡,起獲了一批夾帶於其他貨物中的走私光碟,防止了這些帶有反動、淫穢內容的光碟流入境內。

因此他體會到了海關工作的巨大意義,受此激勵,他希望做一名海關衛士。這樣的陳述使考官們很受感染,對韓曉明的職業動機和人生理想有了清楚的認識和較高的評價。

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