高一1班團體輔導活動課方案

2021-03-04 09:50:46 字數 2149 閱讀 6520

團體名稱:高一新生班級凝集力訓練結構化團體輔導

團體目標:

使學生相互之間加深了解;使班內新生之間更加親密,有認同感;使學生了更有團隊意識,團體形成凝聚,加強溝通合作,促進成功體驗;幫助成員增強交往意識,掌握交往技巧,提高交往能力,構建和諧的人際關係。

團體活動時間:××××年×月××日(40~45分鐘)

團體活動地點:高一(1)班教室;

團體領導者:心理老師

團體物件規模:高一(1)班新生;30-40人

團體實際理論依據--------馬斯洛需要層次理論

馬斯洛的需要層次理論認為:人類的需要包括生理需要、安全需要、愛與歸屬的需要、尊重這五種需要。這些都是人生存過程中不可缺少的。

愛與歸屬的需要。這一層次的需要包括兩個方面的內容。一是友愛的需要,即人人都需要夥伴之間、同事之間的關係融洽或保持友誼和忠誠;人人都希望得到愛情,希望愛別人,也渴望接受別人的愛。

二是歸屬的需要,即人都有一種歸屬於乙個群體的感情,希望成為群體中的一員,並相互關係和照顧。感情上的需要比生理上的需要來的細緻, 如果乙個人在這一方面的需要沒得到滿足,就會產生孤獨感和被遺棄感。乙個好的社會要發展、要健全,它就必須滿足人的這一渴望,同理,乙個好的團體要發展、要健全,它就要滿足成員的這一需要。

最後人的最終目的是自我實現,這是最大的動力。

團體活動場所:搬出桌椅留出場地即可

團體方案設計:

團體熱身活動:打破堅冰,增加團體裡成員的相互了解

1、輕鬆按摩

2、連環自我介紹

團體核心活動:接納他人,他人學習合作,增強團體凝聚力

1、同舟共濟

團體結束活動:相互彼此真誠祝福,體會團結凝聚的巨大力量

1、真情告白

2、巨型人椅(慎用)

團體課後作業

八、活動過程:

第一單元

(一)輕鬆按摩

時間:5分鐘

目的:活躍氣氛

實施細則:所有成員圍成一圈,向右轉。隨著領導者的口號用雙手拍打前面的人的背部, 重複幾次後停下,向左轉。重複這個動作。

(二)連環自我介紹

時間:5分鐘

目的:促進成員認識,並有初步了解

實施細則:所有成員分成4組(男女平均),每組圍圈而坐,從其中乙個人開始,每人用一句話介紹自己。這一句話中必須包含三個內容:

姓名、星座、自己與眾不同的特徵。規則如下:第乙個人說完後,第二個人必須從第乙個人的名字和特點說起,向大家介紹第乙個人,然後介紹自己。

第三個人必須從先依次向大家介紹第乙個人和第二個人,然後介紹自己。依次類推,到最後。

第二單元

(一)同舟共濟

時間:30分鐘

目的:集思廣益,團體合作,創新思維,努力嘗試,靠團體力量克服困難,達成目的。

材料:報紙若干

實施細則:練習開始時領導者要求將報紙鋪在地上,代表汪洋中的一條船,現在,需要團體成員同時站在船上,乙個也不能少,必須同生死共命運。隨後將報紙對折,再全部站上去。

每次完成後都將報紙對折,要使所有成員都站上去。行動之前可以充分討論,拿出最佳方案。最後由主持人計算堅持的時間,從而選出優勝的小組,比賽結束後,由勝利小組分享經驗。

第三單元

(一)真情告白

時間:5~7分鐘

目的:給予彼此祝福

材料:紙、筆、透明膠帶

實施細則:每人在背後別上一張白紙,請小組內其他成員每人寫一句祝福語或建議,小組內寫完,可以找其他自己認為重要的團隊成員,請他們寫。寫完後,坐下想一想成員會給自己寫些什麼。

(二)巨型人椅(慎用,安全問題)

時間:5~10分鐘

目的:1.團結就是力量,班裡的凝聚力越大就越可以有大的成就,來挑戰自己。

2.與開頭的放鬆按摩活動形成呼應,讓大家體會在乙個班集體裡凝聚力的力量。

實施細則:

1、所有的學員都應該圍成一圈,先做著輕鬆按摩的動作,走過兩圈之後,主持人讓轉圈停止,每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上;聽從主持人者的指揮,然後每位學員都應該徐徐坐在他後面學員的大腿上;坐下之後要堅持至少10秒鐘。

2、如果人數過多的話,出於安全考慮,可以以小組比賽的形式進行,看看那個小組可以堅持更長的時間。

3、亦或是小組內成功了,然後兩個小組融合再做,如果又成功了,最後所有人接受挑戰。

課後作業:

《真情告白》活動中裡邊的小紙條上的話,要仔細看。課下找到寫字的人,跟人家說聲謝謝,最好還能成為要好的朋友。

團體心理輔導活動課提綱

吳增強把團體心理輔導課的內容概括為 學習輔導 人格輔導 生活輔導 職業生涯輔導。1 以學生成長中的問題為主題 學業成就 學習適應 社會交往 青春期 自我意識 情緒調適 公升學擇業 2 強調學生自我探索 經驗需要經歷和建構,只有通過探索才能認識自我,幫助不是替代 3 強調體驗和感悟 4 以互助和自助為...

班級團體輔導活動課例項

活動模組一自我意識輔導 活動主題1 生命總是美麗的 活動主題2 遇見,自己 活動主題3 發現未知的自己 活動主題4 做自己,最幸福 活動主題5 我閃光,我精彩 活動模組二人際關係輔導 活動主題6 換位思考,你也可以很受歡迎 活動主題7 溝通從 聽 開始 活動主題8 換我心,為你心 活動主題9 心懷感...

團體輔導 活動方案 1

新生團體適應性心理輔導 方案 輔導時間 90分鐘 材料 彩筆若干盒,白紙若干張,簽字筆 具體流程 一 暖身 握手比賽 3分鐘 規則 在指導者喊 開始 後所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手,一分鐘之內與所有的人握一次手,問一聲好。在指導者喊 停後所有人馬上停止所有動作,此時,每個成員會和另...