翻閱完《大學生心理健康教育》一書後，我覺得心裡豁然開朗，許多糾結在心裡的疙瘩找到了解開的方向，原來成為了大一新生所有的焦慮，不安，迷惘，不是我乙個人獨有的，而是每乙個大一新生都會有的情緒反應同時我也意識到，其實人生首要的課題是：保持身心健康。
人際關係的和諧型，讓我回味。沒有溝通，世界將會成為一片荒涼的沙漠。在實際生活中，我們往往由於不能和某些人和諧相處而煩惱，有時候還喜歡埋怨別人不好，可是仔細想一想，人際關係的鑰匙是掌握在自己手中的，正如一位著名心理學家所言，乙個人成功的因素百分之八十五來自社交與處世，我們現在躋身於這樣乙個大的社會潮流與背景下，每天都不可避免得會遇到交往難題，但只要我們始終對人態度積極，善於理解別人的思想，感情。
與善於表達自己的思想感情，高興地接納他任何自己，那麼我覺得我們就已經掌握了這百分之八十五得先機。俗語雲人生的一知己足矣，但我覺得只要我們以誠相待，在大續重會有許多之際和我們同行的。大學生的戀愛，令我憂心，對戀愛方面的問題，其實大家都不陌生，但不陌生卻不代表了解，在大學生中，出雙入對已是普遍現象，再也不會有人想高中時那樣，看到一對男女朋友就覺得很另類。
但從《大學生心理健康健康》中卻更加徹底的給我們剖析了戀愛知識，由於剛上大學，有對戀愛的憧憬與嚮往，所以大多數學生為了尋求精神寄託，尋找學習動力追求浪漫，也有為盲目攀比，滿足虛榮心。滿足好
奇心而墜入虛擬愛河，更有人是為了擺脫壓抑感，甚至遊戲人生肆意談愛。這些人往往會虛度掉自己的生命，讓愛情這個神聖的詞語遭到見他，從《大學生心理健康手冊》中，我更深刻認識到大學生戀愛的正確處理方法，愛情他可能是甘露，給人以幸福與快樂，也可能是苦水，給人以痛苦和煩惱。揹負不起愛情責任的人，淺嘗輒止，能負起責任的也要謹慎處之，正確面對他。
才能得到幸福
我們應該認識到生活有苦有甜，我們不能因為一點挫折打到，也不能因為一點成就而驕傲。只有保持一棵進取心，才能在大學生活中獲得更多 。
上《大學生心理健康》有感
今天是最後一節 大學生心理健康 課，一直覺得，這門課是上得最輕鬆的，類似於師生交流課，談及的也都是一些貼近我們生活的話題，突然就要結束了，感覺還是有點依依不捨的。還記得，老師將我們雙眼蒙住，只讓我們靠著朋友的攙扶來辨明方向，在這個過程中學會與朋友建立起信任，同時了解到溝通和交流的重要 也記得，老師為...
大學生心理健康問題與心理健康教育
摘要 大學生受生物遺傳 社會環境 個體心理因素的影響，心理問題可表現為人際關係不協調的孤獨心理 學習適應不良的焦慮心理 戀愛和性問題引起的困惑心理 擇業就業壓力的逃避與擔憂心理 多種抉擇矛盾迷茫的苦悶心理和意志力薄弱的惰性心理，高校應開設心理健康健康課，開展心理訓練 建立心理健康檔案，設立心理諮詢機...
大學生心理健康教育教案
教案2011 2012 學年第2 學期 課時授課計畫 課次序號 1 一 課題 第一章大學生心理健康概論 二 課型 課堂講授 三 目的要求 1 掌握大學生心理健康的含義與表現 2 掌握心理健康對於大學生的意義 3 了解本課程的教學組織方式並現場分組 四 重點 難點 大學生如何愛現在的自己，如何愛別人 ...