一、選擇題(將正確答案寫在橫線上，共15題，每題2分，共30分)
1，無論是進行社會體育活動的技能傳授、鍛鍊指導還是進行社會體育的組織管理，都應以原則為出發點和歸宿。
a．為提高社會科學文明程度服務
b．為進一步完善公益事業服務
c．為不斷提高公民的體育理論水平服務
d．為增強公民的身心健康服務
2，人們習慣把禮節、儀式統稱為禮儀禮節。
a．風俗 b．習慣 c．文明d．禮貌
3，練習指導過程中，如果指導員的示範圍繞橫軸運動時，最恰當的示範面應是
a．位於鍛鍊者的側向 b．面向鍛鍊者
c．背向鍛鍊者d．隨意選擇
4，如果持續不問斷運動至少20—30分鐘，則鍛鍊的運動強度一般控制在最大強度的
a．20%—30％ b．30%—40％ c．40%—50％ d．50%—60％
5，下面的結構圖示意的是
a．持續練習法
b．連續重複練習法
c．單次練習與間歇交替重複練習法
d．間歇練習法
6，為了有效地發展下肢肌肉力量，鍛鍊者可以選擇進行練習。
a．啞鈴 b．拉力器 c．坐蹬器 d．划船器
7，能分泌生長激素的內分泌腺是
a．腦垂體 b．甲狀腺 c．腎上腺 d．性腺
8，在左心房室口的瓣膜是
a．主動脈瓣 b．二尖瓣 c．三尖瓣 d．肺動脈瓣
9，人對壓力的反應有乙個逐漸變化的過程．它主要包括三個階段。
a．警報階段、抵抗階段、衰竭階段
b．動員階段、抵抗階段、衰竭階段
c．警報和動員階段、抵抗階段、衰竭和崩潰階段
d．警報階段、動員階段、衰竭和崩潰階段
10，下列行為中違背了社會體育指導員的儀表儀態要求。
a．武術指導員穿燈籠褲
b．健美操指導員濃妝豔抹
c．游泳指導員著泳裝泳帽
d．健美指導員著健美服裝
11，通常人們認為是其它素質的基礎。
a．速度素質 b．耐力素質 c．柔韌素質 d．力量素質
12，在體質測量的實踐中，用來評價呼吸機能更為客觀。
a．肺活量
b．肺活量絕對值
c．肺活量/體重指數
d．胸圍/身高×100指數
13，投擲練習者器械出手的速度稱為
a．反應速度 b．動作速度 c．位移速度 d．運動速度
14，「認識你真高興！」的英文是
a．nice to meet you！
b．i am glad to know you！
c．it is good to know you！
d．to know you i am very glad!
15，「你從哪來?」的英文是
a．where did you ***e from?
b．where are you from?
c．where is you ***e from?
d．where am you ***e from?
二、是非題(正確打「、，／」，錯誤打「×」。共15題，每題2分，共30分)
1．在社會體育指導員的職業道德中，社會體育指導員的道德規範是處於核心地位的。( )
2．動機和行為既可以由需要引起，也可以由環境因素引起，但往往是兩者共同作用的結果。( )
3．培養科學的世界觀屬於「鑽研業務，勤於進取」這一道德規範的基本要求。(× )
4．家庭體育屬於社會體育的範疇。( )
5．建立社會體育指導員職業資格證書制度，能夠提高社會體育指導員的能力和地位。( )
6．在練習中如果遇到意外危險，可以採取改變身體姿勢或動作性質的方法進行自我保護。( )
7．練習重量是練習次數的基礎，練習次數則是增加重量的保證。(× )
8．對社會體育指導員儀表儀態的基本要求是：既要有職業美，又要有風度美。( )
9．體育道德是指調整體育活動和體育工作中，人與社會之間關係的行為規範的總和。( )
10．長期身體鍛鍊與一次性身體活動都可以產生良好的情緒效益。( )
11．耳既是聽覺器官，又是感覺頭部位置平衡的器官。( )
12．有腔隙骨聯結即通常所說的關節。( )
13．一天中身高的變動在1.5厘公尺左右，因此在中午測量身高為宜。(× )
14．等動練習是指速度相等的練習。(× )
15．「這是劉濤」的英文是「this liu tao.」 ( × )
三、簡答題(每題10分，共4題，共40分)
1．筒述三磷酸腺苷(atp)的再合成途徑?
2．簡述無氧耐力的生理學基礎?
3．根據《勞動法》的規定，在何種情形下用人單位可以直接解除勞動合同?
4．根據《勞動法》的規定，勞動合同應包括哪些條款?
中級社會體育指導員公共理論考核試題
一 選擇題 將正確答案寫在橫線上。共15題，每題2分，共30分 1 全民健身計畫綱要 的核心和主題是 c a 把全民健身事業納入國民經濟和社會發展總體規劃中 b 加強全民健身基礎設施建設 c.廣泛開展群眾體育健身活動，普遍增強人民體質 d 通過社會化的途徑建設全民健身事業 2 下列行為中，b 違背了...
社會體育指導員理論知識
專業技術部分填空題 判斷正誤及其他複習要點 1.現代奧運會的比賽池長度為50公尺 2.在舉行第一屆現代奧運會時，游泳就被列為競賽專案之一 3.在游泳比賽中，自由式的比賽專案最多。在奧運會32個專案中，自由式佔14項。4.在四種泳姿中，自由式是游進速度最快的一種泳姿。5.游泳池可分為長池 短池 不規則...
社會體育指導員
目標肌肉 胸大肌 1 原理 阻力方向向後，對抗阻力方向向前，此過程中肩關節做了乙個水平屈的動作，因為胸大肌向心收縮，有使肩關節水平屈的功能，因此這個動作可以鍛鍊到胸大肌。2 目標肌肉 胸大肌 3 鍛鍊目的 鍛鍊胸大肌的肌力和肌耐力 4 器械名稱 坐姿推胸器或者蝴蝶夾胸器 5 動作名稱 坐姿推胸 6 ...