教師如何提高你的職業幸福感

教師，如何提高你的職業幸福感？

教師職業幸福感則是指教師在自己的教育工作中需要獲得滿足、自由實現自己的職業理想，發揮自己的潛能、實現自身和諧發展，並伴隨著力量增長所獲得的持續快樂體驗。幸福是人生的主題，只有感到幸福的人，其人生總是快樂和陽光的。

對於教師來說，是否能時時處處體驗到職業幸福是很重要的，因為這直接影響著其教學生涯的生命質量。影響教師職業幸福感的原因很多，那麼作為教師，如何從自身出發，提高自己的職業幸福感呢？

1、找到適合自己發展的成長平台要想在自己的職業獲得長期有利的發展，就應該給自己設定好適合自己發展的軌道和平台，找準適合自己的位置。

2、在與學生一起成長的過程中體驗幸福與充滿生機、活力的學生在一起，會讓我們少去許多的焦慮、煩惱和壓力，他們年輕的心態會感染著我們。

3、在課堂教學中體驗幸福課堂是教師生命最為重要的舞台，乙個懂得享受上課的人，課堂便自然會成為起享受幸福的重要舞台，營造乙個充滿生命活力的課堂，讓自己的知識和才華充分的展示給學生，你就會覺得英雄有用武之地。

4、學會釋放壓力作為教師，往往感覺自己的壓力很大，有來自社會的、家庭的、學校的、家庭的等等，這麼多的壓力如果不能及時的釋放的話，會產生緊張、焦慮、壓抑等負性情緒，從而影響到我們的幸福感，所以在平常的生活中，要積極地尋找一些適合自己的方法釋放壓力。

5、建立和諧的人際關係人際關係處理的好與不好，很大程度上影響著乙個人的生活質量，工作環境中的人際關係好與壞會直接影響著乙個人的工作情緒。和諧融洽的人際關係，會給你帶來工作的高效率、好心情。

6、要有理想、有追求人因為有了理想，就有了努力的方向。生活因為有理想而變得充實。當理想實現的那一刻，人們會體驗到馬斯洛所說的高峰體驗，那其實是幸福的極致。

7、自我提公升、開發自己的潛能潛能開發是自我實現的基石，不只是一種觀念，更是一種行動。只有自我提公升、開發潛能，才能塑造自己的未來，提高自己的職業素養、贏得更多的來自學生的尊重和領導的肯定。學生的尊重和領導給予的肯定和賞識是教師職業幸福感的乙個源泉。

希望教師在平常的生活中調整好心態，從積極、樂觀的角度看待每一件事情。時刻用欣賞的眼光看待周圍的一切，時刻發現生活中的美！時時刻刻能夠體驗職業帶給你的快樂與幸福！