積極心理學是20世紀末最早在西方心理學界興起的一股重要的心理學力量。它最早是由美國的心理學家seligman和csikzentmihalyi提出來的，主張心理學研究的重點要以人們的實際的潛在的、具有建設性的力量、美德出發，倡導一種積極的方式來對人的心理現象作出新的詮釋，從而激發人內在的積極的力量和優秀的品質，並在這過程中尋求找到幫助人們最大限度地挖掘人自身的潛力並獲得幸福和快樂。
關於積極心理學的研究主要集中在研究人的積極情緒與體驗、積極的人格品質、積極的環境關係等方面。積極心理學研究表明：幸福、希望、自信、快樂、滿意是人類成就的主要動機，人類的積極心理品質是人類賴以生存與發展的核心要素。
目前，積極心理學已經在社會各領域裡被提及或運用，將積極心理學的研究成果運用於班級管理工作，如何挖掘學生的積極心理品質以提高學生的學習效率以及班級管理效益具有十分重要的意義。
班主任教師是學生健康成長的導師，擔負著專業人才培養目標實現的重任。因此，在學生思想政治工作與管理中，給予被教育者人格尊重，挖掘被教育者身上的潛能，讓學生心靈不膨脹、不壓抑，處於舒展狀態。積極心理學的用法就是在實踐中，幫助學生揚長避短，體現自身價值，是他們在成功的美德構建中完善其人格，我們必須首先關注學生學習中的心態，必須將其調節到一種積極的狀態。
這就涉及到班主任的工作，學生的心理主要由班主任來留意。積極心理學認為人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。班主任應該讓學生能夠在積極的心理狀態下學習和生活，以達到學習更佳的效果，取得最佳的績效。
並且，讓他們在學習的過程中體驗到學習所帶來的快樂和幸福，體驗到主觀幸福感。通過快樂創造，使學生獲得更多的積極的情緒體驗，從而發展到他們的積極人格的培育和歷練，發展積極的人格、樂觀的精神，創造出積極的生長環境，進一步達到可以在更加積極的空間裡發展自己的個性，發展自己的創造力。
一、建立積極向上的學習氛圍
積極的學習氛圍是學生學習進步的前提條件，為了讓學生有積極向上的學習氛圍，班主任在工作中應該嘗試做到以下幾點：
1.培養學生兩個意識，乙個是參與意識，另乙個是競爭意識。要讓學生主動參與，首先要去除學生的依賴心理，要求學生不可作「容器」只管裝，而要作海綿主動去吸。
問題要自己發揮，答案要自己尋找，教師只是引路而已。上課時，積極鼓勵學生認真地思考，主動地參與，努力地競爭，大膽勇敢地發表自己的見解，對不同意見，應鼓勵反駁，申訴理由，從而讓學生在積極主動的課堂氣氛中提高學習興趣，提公升學生分析問題和解決問題的能力。
2.堅持民主管理，堅持和學生建立朋友式的民主型平等關係，啟之以需，曉之以理，動之以情，煉之以意，樹之以信。班主任工作的出發點是必須先愛護學生、尊重學生，然後才是教育學生和管理學生。
作為班主任，要有蹲下來與學生平等交往的勇氣，具備引導和解決學生生理、心理困惑的能力，敢於把班級的組織和管理大膽地交給學生，讓他們在實踐中體驗成功，感受成功，找到自尊，培養自強，敢於創造。在與學生交流中應該經常換位思考，善於走進學生的心靈深處，把握學生最，敏感的心理，用微笑的表情、期待的目光、溫和的語氣、飽滿的情緒去感化學生，在班級中創造和諧氛圍。
3.要善於創造乙個良好的外部環境。如教師常常引導學生選擇自己的「座右銘」，從學生中徵集「學生心語」；在班級牆壁上設立「班級文化專欄」，用名人名言、學生反思、心理健康常識、發言稿、演講稿等啟迪學生思想智慧型；把黑板報當作學生展示才華的舞台，充分展示學生的各類特長，張揚學生的個性；常常利用《學生守則》、校規、班規及「公民道德規範」等內容，教育學生學會自我約束管理，培養學生自立、自尊、自信、自強的品格。
同時，要充分利用學校在元旦、春節、清明節、植樹節、教師節、國慶節等傳統節日開展各類教育活動，讓學生積極參與，在活動中學會合作、鍛鍊意志、淨化心靈、昇華信念；積極通過家訪、**採訪等形式，與學生家長密切合作和交流，共同營造出良好的育人環境。
總之，班主任既要用自己積極的情感和高尚的情操去感染學生，更要善於利用情感、情境去陶冶學生，以激發其積極的情感體驗，創設乙個較大範圍的和諧環境，創造積極向上的學習氛圍。
二、建立積極的班級規章制度
班主任組織學生學習《中學生守則》和《日常行為規範》，了解自身應達到的要求，指定出自我管理上的班規，以「時時有事做，事事有時做」為原則，保證充分利用時間。每次開學，首先提出容易操作的要求，如課堂嚴肅認真，課外活潑輕鬆，使學生在較短時間內進入了正常的軌道。每個月的月底的班會進行激勵，並在此基礎上制定出自己的近期奮鬥目標，通過上述方法，使學生養成每天檢查自身行為的習慣，有反思才有進步。
重自尊、講主動，實施自我教育。
在我的四年班主任工作中，讓我感觸較深的就是那些內向的學生。他們不善言辭，很少主動表現，常常會由於忽略而喪失很多機會，且他們中的一些會由於長時間的孤獨而走向偏激。因為我一直堅持運用積極心理學，幫助那些內向的學生走出孤獨，放大他們的閃光點，重拾信心，獲得成功。
學生小張就是乙個很好的例子。在一次選舉中，小張被選為勞動委員。平時他不善表達，不過做事卻滿認真。
有些同學對他的當選心存疑慮。要知道，作為勞動委員，有時候還真是「吃力不討好」的角色。小張對他自己也是沒有把握。
為此，我特地為他制定了一張「勞動評價表」。
一方面讓他每日考核值日生的勞動表現，另一方面讓他利用每日午餐時間到講台前向所有的學生宣講當天所有的值日生的值日表現，提出表揚，批評和鼓勵；久而久之，他儼然成了小老師。由於評價客觀，他也得到了同學的信任和肯定，從而自己的信心也增強了。站在講台上不那麼緊張了，聲音也響亮了，與同學交流也增多了。
有一次，當天的值日生衛生打掃效果不好，按照管理制度要被評定為不合格，但是小張私底下詢問我是否應該再給他們一次機會。我尊重了他的建議。按慣例午餐時間他匯報了值日情況，在他結束後，我及時把這個小插曲講述給全班同學。
那位值日生感激的和小張來了個大擁抱。看的出，當時的小張也是非常的高興。
後來小張在畢業後來看望我的時候還會提起這件事。我想這樣的積極激勵，一定對他今後的人際交往產生巨大的影響。
三、建立積極的文化氛圍
班級文化建設，動態文化起重要的作用。1.德育課堂對於塑造學生正確的人生觀、價值觀是一條非常好的途徑。
班主任在設計主題時，把握時代脈搏，抓住現階段學生的思想矛盾、生活熱點，有針對性地開展德育活動。寓教於樂提供了自我教育的機會，學生積極良好的個性得到了發揮和發展，而消極的不良個性受到抑制和排斥，使自我形象不斷完善、成熟。2.
寒暑假期間的各種志願者活動是學生走出校園了解社會、服務社會的一條佳徑，此項活動可以讓學生了解書本上沒有的社會知識，豐富自己的人生經歷。但切忌將志願者活動等同一般的勞動任務。3.
班主任組織學生**每天的新聞聯播，要求學生認真聽、快速記，並在新聞結束後，針對今日新聞中的焦點內容或是對自己有所觸動的一條新聞展開討論。長時間的薰陶，學生被英雄模範人物的崇高精神所感染，道德水準不斷提高；也看到祖國的大好河山、蒸蒸日上的經濟發展狀況，對未來充滿了信心，同時也能增強民族自豪感；看到祖國突飛猛進的發展，會大大激發學生學習的熱情，激發起為祖國明天而學習的動力。
積極心理學倡導的積極教育是對傳統教育的反思，班主任在管理工作過程中用積極教育的方法轉化學生行為，培養性格自信、心智健全的學生，他們必會熱愛學校、熱愛班級體、愛同學，積極向上，樂於在班中發揮作用，走出自卑心理，融入班級體，使班級形成很強的團體精神，同時把學生培養成合格的人才。
積極心理學理論在班級管理中的應用（班主任講座稿） 顧文斌
引言：班級管理主要是對學生的管理，對學生的管理就要了解學生的心理，根據學生的心理特點和心理需求進行管理。所以，從本質上來說，班級管理的實質就是對學生心理的管理。
而要確實做好班級心理管理工作，班主任必須熟悉心理學特別是發展心理學、學校教育心理學、學校管理心理學等基本理論。近來倡導的積極心理學尤其要多加關注。
一、積極心理學簡介
積極心理學是美國心理學界正在興起的乙個新的研究領域，以seligman的2023年1月《積極心理學導論》為標誌，愈來愈多的心理學家開始涉足此領域的研究，矛頭直指向過去近乙個世紀中佔主導地位的消極心理學模式，現已逐漸形成了一場積極心理**動。
積極心理學英文為positive psychology，它是指利用心理學目前已比較完善和有效的實驗方法與測量手段，來研究人類的潛能和美德等積極方面的乙個心理學思潮。積極心理學的研究物件是處於健康狀態的普通人，它要求人們用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動機和能力等。
積極心理學是心理學研究的一種新型的模式，它是相對於消極心理學而言的。所謂的消極心理學主要是以人類心理問題、心理疾病診斷與**為中心的。在過去乙個多世紀的心理學研究中，我們所熟悉的詞彙是病態、幻覺、焦慮、狂躁等，而很少涉及到健康、勇氣和關愛。
例如，在我們身邊不乏有這樣的經歷：當你告訴對方你是一名心理教育工作者，在大多數情況下對方可能會說，「學心理學不錯，可以幫別人排憂解難」。其實，這種觀念是在嚴重受到消極心理學的影響之下而產生的。
對於世界著名期刊《心理學摘要》電子版的搜尋結果表明，自2023年至2023年，關於焦慮(anxiety)的文章有57800篇，關於抑鬱(depression)的有70800多篇，而提及歡樂(joy)的僅有851篇，關於幸福(happiness)的有2958篇。搜尋結果中關於消極情緒與積極情緒的文章比例大約為14:1。
這個統計資料顯示，乙個多世紀以來，似乎大多數心理學家的任務是理解和解釋人類的消極情緒和行為。
這種以消極取向的心理學模式，缺乏對人類積極心理品質的研究與**，由此造成心理學知識體系上的巨大「空檔」，限制了心理學的發展與應用。在這種背景之下，積極心理學呼籲：心理學應該轉換為研究人類優點的新型科學，必須實現從消極心理學到積極心理學模式的轉換，研究人類的積極品質，關注人類的生存與發展。
積極心理學在高校團學工作中的應用
摘要 新時期高校團學工作為配合人才培養的新形勢 新目標，需不斷拓寬工作思路，創新工作方法，接受先進科學理論指導工作。積極心理學倡導心理教育的積極取向，以研究人的積極心理品質 激發人的積極潛能，關注人類的健康幸福與和諧發展為核心。本文將其引入高校團學工作，了其在大學生思想引領 校園文化建設 實踐育人中...
辯證法在班主任工作中的運用
作者 羅蓉 教師 中 2014年第08期 教育應該面向全體學生，應該時刻關注每個學生的各個方面。我們應該關注每個學生的成長，尤其要關心學困生的成長 要用愛心去感化他們，用誠心去打動他們，用道理去教育他們，用智慧型去啟迪他們。在學困生轉化工作方面，最不可缺少的就是辯證思維，應運用唯物辯證法眼光去看待學...
心理輔導在班主任工作中的滲透
劉大明的第53個討論主題，慢 的教育藝術如何把握？為了讓參與討論的教師對所討論的主題有清晰的認識，從學生的學校表現，與家長的溝通，教師和學生的談話記錄，以及學生的自我評價並且給老師的信提供了許多方面非常詳細的文字資訊。劉先生的認真態度令人敬畏。對於這種情況，陳斌的計畫是從老師的觀點開始，這是對先入為...