《大學生心理健康教育》試題答案

2021-03-04 08:21:11 字數 1019 閱讀 2769

6. 大學生心理健康的標準可以概括為幾個方面?

1.能保持對學習有濃厚的興趣和求知慾望。2.

能協調和控制情緒,保持良好的心境. 3.意志健全,能經受住各種挫折和磨練。

4.人際關係和諧,樂於交往。5.

正確的自我意識。6.適度的行為反應。

7.完整統一的人格品質。8.

積極的社會適應力。

7. 某位大一學生小明發現x理想中的自己和現實中的自己相差太大,他很苦惱,面對這種矛盾狀況,小明應該採取什麼途徑來解決?

8. 簡述大學生的情緒特點

一、情緒體驗豐富多彩

二、情緒波動較大

三、情緒體驗強烈並易衝動

大學生在外界刺激下很容易衝動,表現出強烈的情緒體驗。這說明大學生富於激情,也表明,大學生的情易失去控制。一些大學生參與打架鬥毆事件大多因小事引起,大部分同學對體育比賽的勝負表現得非常狂熱。

這是由於大學生的頭腦還不夠冷靜,不能客觀地分析問題,還不能很好地約束自我,容易感情用事所致。由此可見,大多數大學生對情緒的自我調節和控制能力明顯不足。

四、情緒表現隱蔽化大學生對外界刺激反應迅速敏感,喜怒哀樂常形之於色,是外顯性特點。然而,大學生情緒的外在表現和內心體驗並不總是一致的,在某些場合和特定問題上,有些大學生常常文飾、隱藏或抑制自己的真實情感,不像少兒時期那麼坦率直露,有時還會表現出內隱和含蓄的特點。比如在對異性的態度上,明明樂意接近,卻表現出無所謂的態度。

三、論述題部分

1. 談談大學生如何進行心理健康的維護?

2. 作為乙個大學生,我們應該如何積極科學地完善自我?

3. 論述大學畢業生有哪些適應問題,適用那些策略來解決這些問題

從理論到實踐的轉換--解決:積攢工作經驗

從父母養活到自己養活-a-解決:用責任感證明自己是可以養活自己的,並努力處理調理人際關係,好的人際網是你成功的重要因素

4. 大學生遇到挫折心理時應當怎樣自我調適?

(一)自我暗示法(2)暗示過程中盡量運用想象。(3)選擇好自我暗示的內容。(4)努力達到鬆弛和「凝神」。 (5)要相信自我暗示的奇妙作用,並要在平時反覆練習。

《大學生心理健康教育》試題答案

二 多選題1 abcd 2 abcd 3 bcd 4 abcd 5 ab 6 abcd 第十章大學生的挫折與心理調適 一 單選題 cdcac dbdba 二 多選題 acd abcd abcd ab abcd abcd 簡答題部分試題答案 1.大學新生心理適應問題主要有哪些方面?1 對新的學習生活環...

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