工作中最快樂的時候？當然是中午休息時間啊！這時候我什麼事情都不做，關了電腦睡上一大覺。每天上班很辛苦，睡眠不足是常有的事情，中午補補覺，下午才能好好工作啊！
專家點評：只要運動強度不太大，午間健身能起到調節身心的作用。對於不喜歡午間運動的人來說，午睡也是乙個很好的休息方法，經過乙個上午的工作，大腦處於疲勞狀態，而午睡猶如充電，可使人的大腦及身體各個系統都得到放鬆與休息，有助於提高記憶力。
工作快樂法則之三： 把開會變成下午茶聚餐
小鹿，某牛奶公司，任銷售
大概是從1 個月前開始，我們每週一次的銷售例會就變得內容豐富起來。原來一本正經板著臉孔的銷售經理，會把兩箱牛奶放在會議桌的中間，然後保證每個參加會議的人員都「人手一瓶」，而且還能敞開**，上不封頂。有的時候他還會準備點糕點、餅乾什麼的，銷售會議有點向「茶話會」演變的趨勢。
不過你別說，這樣子的會議效率還特別高，特別是在討論下個月、下個季度的**方案或者贈品的時候，大家都特別能發言，思維很發散，大家還開玩笑地說，都是牛奶幫的忙呢！
apple ，美資廣告公司，任經理助理
我們每到月底都要召開部門會議，為客戶提交下個月的營銷方案，這個會議就是我們部門同事的「happy hour」。因為我們每次都會去不同的地方開會，有時候是去公司附近一家很有藝術氣息的咖啡館喝咖啡，有時候是到花園喝下午茶，有時候又去喝英式紅茶，或者到哪家飯店體會泰式風情……反正就是盡量找新鮮感，雖然開會非常枯燥沒趣味，但是可以公費體驗各種不同風格的茶館，還是蠻有情調的。每個月大家都會蒐集各種精緻的茶館資訊，好像工作也在不知不覺中沒那麼乏味了。
專家點評：如果你把所有時間都花在辦公室裡，時間長了說不定會出現幽閉恐懼症的症狀。因此，不妨利用一切可以利用的機會，找些優雅的咖啡館或小花園放鬆心情，這對恢復精力、減輕心理壓力都很有幫助。
讀書心得如何在工作中尋找快樂
卡耐基經典勵志全集 讀後感 藝體組 胡曉晴 20世紀最暢銷的成功勵志經典叢書。僅僅第一句話，便勾起了我對此書的極大興趣。通過閱讀，我了解到卡耐基在他的書中並沒有高深的理論，沒有抽象的概念，沒有複雜的符號，沒有艱深的定義，但他從日常生活故事中提煉出的人生哲理，在幫助我們如何為人處世。如何獲得別人的尊重...
如何在朝九晚五的工作中尋找快樂
如何在朝九晚五的工作中尋找快樂.txt 網路上有許多文章預言說 現在這種朝九晚五的刻板工作制度將要被取代了！但在現實世界中，我們中的大部分人所從事的工作依然是又繁複又乏味的。假如你就是那種每週必須工作五天，這五天又必須按時上下班的人，這裡有些建議給你，也許可以讓你的日常工作少些壓力，多些樂趣。與他人...
如何在朝九晚五的工作中尋找快樂
不要說別人的閒話 人們很容易被辦公室內的八卦對話所吸引，或許你從傳播流言中可以獲得短暫的快感，但是這種快感給別人帶來的精神傷害卻是長期的，也可能從此破壞你和他人之間的關係，實在是得不償失。不要在別人說閒話的時候煽風點火了，隨意地表現出一些善意，試著提一些別人做的好事。人生的規律之一是 付出就有回報。...