如何在朝九晚五的工作中尋找快樂

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網路上有許多文章預言說：現在這種朝九晚五的刻板工作制度將要被取代了！但在現實世界中，我們中的大部分人所從事的工作依然是又繁複又乏味的。

假如你就是那種每週必須工作五天，這五天又必須按時上下班的人，這裡有些建議給你，也許可以讓你的日常工作少些壓力，多些樂趣。

與他人保持良好關係

坐辦公室的苦惱之一就是你無權選擇你要和什麼人一起工作。如果你和其他人的關係不好，那工作就可能變成苦惱之源，因此你應該努力和同事保持良好關係。這裡有些增進同事關係的小技巧：

不要過於嚴厲的責備別人，就算他們確實做得很不好也不行

不要太在意別人的批評

不要講別人的閒話

不要與愛爭執的人爭辯

當你覺得很難與某人相處的時候，盡力想想這個人的優點——這種方法在改善情況方面效果驚人哦。

以你的工作為榮

即使你並不是很喜歡你的工作單位，你還是應該努力把你的工作做好。只要你想努力把工作做好就可以從中獲得寶貴的成就感，並且找到工作目標。假如你覺得自己的工作沒有任何意義，那你能從中得到的就永遠是不滿，根本不可能在工作中找到快樂。

就算你不喜歡單位的風氣也沒關係，一樣可以把工作做好；你只要告訴自己這種努力是為了自己的利益而不是為了公司就可以。比如對自己說，在你找新工作的時候，良好的工作態度肯定有助於從老闆那裡得到幾句美言。

不要把工作帶回家

朝九晚五的優點之一是下班後你就完全自由了，因此決定不能把任何工作帶回家。這包括檢查工作有關的電子郵件或考慮工作安排等。夜幕降臨後就努力把白天的工作都忘掉：

你不可能在家裡取得什麼工作進展，就把這些事情都留到明天吧。

不要跟公司一起承擔壓力

許多公司都有著雄大的銷售計畫和利潤目標，這類公司理念很容易將員工所處的工作環境變的壓力十足。不過，你應該明白自己並沒有義務去揹負這種重壓。好處不過是為公司股東創造更多紅利，你為什麼又要在沒什麼好處的情況下折磨自己呢？

好好工作，但不要覺得自己應該為公司永不滿足的慾望而犧牲好心情。

不要說別人的閒話

人們很容易被辦公室內的八卦對話所吸引，或許你從傳播流言中可以獲得短暫的快感，但是這種快感給別人帶來的精神傷害卻是長期的，也可能從此破壞你和他人之間的關係，實在是得不償失。不要在別人說閒話的時候煽風點火了，隨意地表現出一些善意，試著提一些別人做的好事。人生的規律之一是：

付出就有回報。假如你說過別人的閒話，同樣

的事情也就有可能發生在你身上，到時候可不要太驚訝。同樣，如果你曾經對別人很友善，別人也會對你很好。

讓午休時間遠離工作只要有時間就盡力脫離那種充滿壓力的工作環境，換個環境也可以清醒頭腦。如果你把所有時間都花在辦公室裡，你甚至可能會出現幽閉恐懼症的症狀。找個優雅的咖啡館或小花園放鬆一下，這對恢復精力很有幫助。

只要離開辦公地點，獨處或找朋友聚聚都是好選擇。

不要因為集體失誤而產生負罪感：單位中最困難的工作之一應該是處理客戶的投訴。這些投訴通常不是你的錯誤，但你卻是那個因此倍受折磨的倒霉鬼。

千萬要牢記，你公司人手不足或想要投機取巧並不是你的錯誤。在這種情況下，我們絕對不應該產生負罪感，而是要冷靜禮貌的引導客戶到正確的途徑去反映問題。

把10%的時間用在對你自己有好處的地方：如果工作很無聊，員工就會忍不住把時間浪費在上網或沒建設性的社交活動方面。這種情況非常普遍，以至於許多老闆要求關閉 facebook 等**。

所以與其漫無目的去上網，為什麼不去做些更有用的事情呢？比如開設乙個部落格，或者找個兼職工作。說不定你有一天也能夠炒掉老闆提早退休……