體育學科校本教研專題總結

2021-03-04 04:55:30 字數 1666 閱讀 8082

一:合理利用小場地體育活動探索了幾種方法

1、地形法。充分利用學校的自然環境和建築物,如:沿著花壇跑、繞樹慢跑、跳台階、跑樓梯、對牆投擲、繞過障礙等,這種方法因地制宜,順其自然,學生情緒很高,運動量易於掌握和調整,組織隊形不易混亂、活潑自然,靈活而不忙亂。

2、固定法。在小場地上同時有幾個班級上課,使學生的活動範圍大為減少,這時易採用「固定法」,即固定隊行進行練習,如在走廊過道、花壇等處排列隊形,要求位置不變而教材教法多變,除了做發展身體素質的體操、跳繩、立卧撐、徒手技術動作等練習外,還可以做單雙數相間的繞人運球,跳躍曲線跑動,前後排雙手胸前傳接球,用沙包進行拋接練習,利用現有的標誌物進行短跑,利用現有的線進行立定跳遠,充分鍛鍊學生的方位感和空間感。教學秩序活而不亂,易於調動學生的興趣,從而實現教學目標。

3、延伸法。在狹小的場地上曲曲直直地花樣移動,如:「8」字形跑、蛇形跑、螺旋跑、快慢相間跑等,還可以走跑交替、變換動作方向與節奏。

這樣場地雖有限,跑距卻可以延伸,稱之為「延伸法」,對培養學生的反應和靈活性具有很好的輔助作用。

4、遊戲法。在相宜的場地上利用「遊戲法」完成教材內容,如:畫一有規則的圓形圖案,用小白兔的故事教低年級學生立定跳遠的基本動作,一邊跳圖形一邊唱兒歌,讓學生體會雙腳起跳、雙腳落地的基本要領。

還可以開展活動範圍更小的遊戲,如:「叫號賽跑」「貼膏藥」及具有對抗性質的「鬥雞」比賽等。這樣既提高了練習興趣,又提高了教學質量,讓學生在「學與玩」中掌握動作要領,使學生自始至終處於一種興奮狀態中。

利用遊戲規則既讓學生理解動作技術的要點,又在遊戲中形成良好的紀律。

5、實用法。在教學當中要考慮到地區和學生的特點,如:冬天在許多地區學生喜歡玩鍵子,而且能玩出很多花樣,我們在體育活動中充分發揮這一特長,把水平高的學生組織起來,進行一些小型的單項比賽,進行正確的引導。

還可將民族優秀傳統專案「武術,跆拳道」貫穿於教材當中,不需要器械,在小場地上同樣能達到很好的鍛鍊效果。

6、代替法。利用沙包、羽毛球、紙飛機等輕物代替壘球擲遠;用跳橡皮筋來代替練習跨越式跳高的過桿技術,可以增加練習次數,掌握好運動技能,並有效地避免運動損傷,當然在進行練習時應注意加強組織紀律性,只有良好的紀律才是練習次數和質量的保障。

二、組織這類活動,同時也要注意到以下問題:

1.活動內容除了考慮豐富多變的原則外,還要考慮到如何鍛鍊的薄弱環節進行補償和加強。

2.通過控制活動內容、活動時間,抓好適宜的活動量和活動強度。

3.教師要有明確的教學目標,有組織,有次序。

在場地和空間的限制下,集中的體育活動和體育遊戲在形式上、內容上、數量上都大大削弱了,作為補償 ,分散和分組活動(特別是組數多,各種活動材料充足,人數少的活動)在很大程度上就要通過活動材料和活動器械進行控制了。當前,學校在自由活動(分散活動)時間裡提供的玩具普遍較為單調,除了固定的體育器械外,常用的不外乎是球、沙包、皮球、跳繩、羽毛球等,且數量上肯定不夠,久而久之孩子們便失去了對這些活動的興趣,自由活動往往變成「放羊」、的散漫活動,失去了體育鍛煉的意義。要改變材料單一的現狀,途徑之一是發動教師、學生和家長一起動手,製作的體育活動材料應當一物多用,少佔空間,少佔場地,以靈活多變的體育遊戲來彌補場地限制帶來的不足。

總之,無論體育場地大小,學生情況怎樣,作為我們一線的體育教師,只要把新課程目標吃透,認真備好每一堂課,激發、調動學生的興趣,重視和發揮學生在教學中的主體地位,以及充分利用多種不同的教學模式,就能在小場地上好體育課,同時也需要我們教師付出更多的心血,想出更多的辦法,使我們在體育小場地上順利完成。體育組

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