第三階段：21～90天左右。此階段的特徵是「不經意，自然」，其實這就是習慣。這一階段被稱為「習慣性的穩定期」。
（3）了解了習慣形成的三個階段之後，同學們商量看看有什麼好辦法來改變自己的壞習慣，形成好習慣。學生自由發言。（可以是寫名言名句貼在桌上警惕自己；可以請老師同學督促自己；可以每天定下乙個目標，時刻檢查自己）
小結：中國有句古話：江山易改，本性難移。
這句話的涵義有兩層：人的本性是很難改變的；人的本性雖然很難改變，但並非改變不了。無論是什麼做法，貴在堅持。
只要堅持你就可以成功。
（四）、總結
法國作家羅曼羅蘭有句名言：性格即命運。假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素，我們如果不改變，豈不是注定要失敗？
其實，每天克服自己一點點毛病，每天堅持進步一點點，我們就會離成功越來越近。但願大家能從這節主題班會中受到啟發，奮發向前，改變自我，超越自我 。形成良好的人生習慣，就在眼前。
自我激勵主題班會
同時思考 十年以後你會是什麼樣？三 學生互動環節 請學生上台講述自己的故事，分析失敗或成功的事 約10min 學生總結 為自己而拼搏，為自己有乙個美好精彩的未來而拼搏。要明確，學習是自己的事情，不是為別人而學。四 教師總結 5min 教師總結和點評 五 唱勵志歌曲 5min 我相信 六 結束語花兒開...
《認識自我》主題班會
活動目標 1 引導學生正確認識自我。2 通過訓練逐步消除學生的自卑心理。活動過程 一 了解自卑心理 班長 自卑心理就是還沒有開始做某件事時就已斷定自己不行的情緒，它對我們的健康成長有很大的危害。出示 二 自卑的危害 1 自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望 消極處事，十分不利於...
自我認識主題班會
一 介紹到場嘉賓 今天到場的嘉賓有班主任 學習部代表 通訊部代表和我們營銷班42人。二 開場白 我們自從去年7月組建我們的營銷本11以來，在大家將近一年的共同努力下，我們取得了 新生杯 女子第一名 鐵軍班集體 一等獎，還在上次參加院裡組織 我的少女時代 中受到系裡的書面和口頭的表揚。回顧去年一年我們...