心理學學習心得

中南大學

central south university

題目：心理學學習心得

學生姓名：楊歡

學號： 1801140516

指導教師: 賀才樂

學院：外國語學院

專業班級：英語05班

2015.6.10

《心理學與生活》

這本書給我的第一感覺是一本很實際,很基礎的心理學入門書籍。如果想了解一些心理學最根本的知識,看這本書是乙個不錯的選擇。這是本最普通的心理學書籍,裡面沒有心理測驗,沒有心理故事,沒有人力資源,沒有社會任何乙個方面的專業內容,但它卻能讓乙個對心理學毫無所知的人,有能力一步一步的走進心理學更深奧的世界。

看了這本書,讓我發現原來生活真的到處都有心理學。

它就是一本心理學最根本的書，但是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學、心理學的研究方法、學習與行為分析、智力與智力測驗。理解人類人格、心理障礙、心理**、社會過程與關係、社會心理學與社會文化等內容。

書中還包含了由600餘條詞彙及解釋構成的【專業術語表】，2000餘條【參考文獻】以及近1000條【人名和主題索引】。對研究和學習都極具參考價值。

我很喜歡書中特別設定的一些專欄，比如[我們如何知曉"這個專欄。它介紹了200多個經典的心理學實驗，讓你知道心理學的一些結論是如何得出的，而這些結論通常加深了我們對人性的理解。

還有[生活中的心理學"這個專欄，把心理學和我之間的距離拉近了很多。看看這些題目吧:【幸福感的遺傳性】、【青少年在想什麼?

】、【感覺和知覺組織的分離】、【清醒夢境的試驗事實】、【你無法忽視數字的意義】、【在瘋狂的地方做個正常的人】---原來，你每天都用得到心理學! 【21世紀的心理學】這個專欄也很好。介紹的是心理學中那些前沿性的研究課題，把有興趣的學生引向心理學的新領域。

在那裡他們將開疆闢壤，施展抱負，為人類了解和改善自身做出貢獻。

要學習一種知識，就象是在乙個陌生的地方行走。你可以跟著別人的指示走，而不管對錯。也可以自己摸索著走，看看運氣好不好。

但是最好的方式是有一張地圖，讓自己知道自己在那裡，這個陌生的地方到底有多大，有多少條路，然後你選擇你喜歡的道路走下去。這本書就是心理學世界的地圖。它沒有把所有的知識給你，但是它給了你全貌，給了你路徑。

要了解心理學，這本書足夠了。要想要深入，這本書也告訴你該如何尋找道路。

對於初學者和對心理學有興趣的任何人來說都是一本非常不錯的書。本書從生活入手，深入淺出的與心理學知識聯絡起來。讓你在不知不覺中領悟到心理學的魅力，從心理學的角度講述生活中一些習以為常但又從沒注意過的生活瑣事，能幫助你逐漸產生對心理學的濃厚興趣。

我覺得這是最大的裨益。

《影響力》、《社會性動物》

心理賬戶誤區：我們將通過不同途徑獲得的，用於不同用途的錢在心裡有意識地放置到的賬戶裡，很多時候因為心理賬戶這個思維誤區的影響，使我們難以做出理性的投資與消費行為。

沉沒成本誤區：我們往往不會輕易放棄已經付出很多的東西，即使在該東西不再值得繼續付出的時候，因為我們在情感上捨不得已付出的成本（即沉沒成本）。

得失效應：我們對失去的感覺比對獲得感覺要強烈要記憶深刻，失去一般比獲得對我們的影響力更大。

自證預言：是指人會不自覺地按照已知的預言來行事，最終導致預言結果出現。