五、洗澡
洗掉沾染你一天的微小雜質與灰塵，洗掉你一身的疲憊。你就會容光煥發！洗澡的過程也是自己做運動的過程。
身體的各個關節都在做運動，渾身的血脈在流動。每次洗完澡，看看鏡子中自己的臉是不是變得紅仆僕的？是不是發現自己變得更美了？
六、睡好覺 6.睡好覺
忙碌一天的身體每個細胞需要按時休息，因為疲憊的細胞不會是充滿活力的也不可能美麗了！她們休息好了，她們就快樂了。她們快樂了，你就美麗了！
充足的睡眠，可使你一天都充滿活力一天都美麗！睡覺是幸福的，睡個好覺更是一種幸福！而幸福的人就是美麗的人！
(不要熬夜，熬一回你就需要緩上好幾天！)
七、吃水果，蔬菜是水做的。人的身體主要的成分是水，對於女人更是如此。補充足夠的水分就是補
採取天然之精華你的細胞是天生的，「她們」遇到純淨而天生的水分、礦物質、維生素……「她們」當然高興了！「她們」高興了，你當然會變美了！
9.旅遊
八、旅遊
最美是自然！到大自然之中，山水之間。採集天地之靈氣。
你會發現玩竟然讓身心疲憊的你變得一身輕鬆。原來玩也是一種休息，玩是一種開心的休息。玩也是一種鍛鍊(因為你要走路、爬山……)玩完後問問自己是不是變得快樂了？
鼓足勇氣再問問身邊的人，你是不是變得更「美麗」了？
九、喝水女人是女人是水做的。人的身體主要的成分是水，對於女人更是如此。補充足夠的水分
十、找個愛人
在你不快樂的時候向他傾訴或向他發發小脾氣，你的不快就不會埋藏在心裡了，你的不快就會減少一半。你的不快就會發洩出來，跑到九霄雲外了！找個蔽風的港灣，讓他為你遮擋住外邊的風雨！
你被保護、被愛護，你是快樂而幸福的。他保護你、愛護你，他也是快樂而幸福的。若是你真的愛他，你也不會象他發脾氣！
也不會有什麼事使你不快樂！愛他你就會幸福！愛他你就會為他而美麗……但第十招不容易「學」到，前九招卻是自己可以修煉好的。
前九招練好了，第十招也許就會不學自會，不找自來……
女人必備為人處事十大技巧
女人如何讓自己變得更有魅力，這裡對你說出了這個秘密。為人處世，可謂學問精深，不妨看看聰明女性十大處事技巧，這10大秘訣是當代聰明的時尚女性所必須掌握的，絕不要忽視它們 1 培養自身神秘感，不要隨便洩露你的隱私或者過去。2 給對方一定的暗示，而不要毫無保留地和盤托出。3 在適當的時候出現，該走就走。4...
讓孩子成為尖子生的十大秘籍
優百小公升初網 人的智力相差無幾，那麼家長們怎樣才能讓自己的孩子成為尖子生？是困擾家長的乙個大問題。尖子生這個群體有著共同的優點，那就是愛思考和愛做題。聰明體現在記憶力好和思維敏捷，只要經過他們做了的 老師講解過的題目，他們很快地寫出答案來，只要老師把將題目讀完，就有了解決的思路，不需要老師太多的點...
的十大技巧
2 選中文字後，按ctrl 鍵逐磅增大所選文字，按ctrl 鍵逐磅縮小所選文字。7.快速設定上下標註 首先選中需要做上標文字，然後按下組合鍵ctrl shift 就可將文字設為上標，再按一次又恢復到原始狀態 按ctrl 可以將文字設為下標，再按一次也恢復到原始狀態。8.快速取消自動編號 雖然word...