心理健康與心理調適考試
(一) 單選題
1. 個性中所包含的各種心理特徵對人的行為的影響是一貫的，不受時間、地點限制的，這說明個性具有（）。
(a) 獨特性
(b) 整體性
(c) 穩定性
(d) 功能性?
[分值：1.0]
2. ()是在失去心愛的物件或願望破滅、理想不能實現時所產生的體驗
(a) 快樂
(b) 憤怒
(c) 恐懼
(d) 悲哀
[分值：1.0]
3. 人們傾向於會給自己帶來愉悅的事情，逃避會給自己帶來痛苦的事情，這是情緒的（）
(a) 動機功能
(b) 適應功能
(c) 健康功能
(d) 訊號功能
[分值：1.0]
4. 「砍頭不要緊，只要主義真，殺了我乙個，自有後來人」詩句中所表現出的高尚情操是（）
(a) 美感
(b) 理智感
(c) 道德感
(d) 激情
[分值：1.0]
5. 心理保健的主要任務是( )，保護和增進心理健康。
(a) 預防心理疾病
(b) 預防生理疾病
(c) 保護身體
(d) **疾病
[分值：1.0]
6. 自我意識產生於（）
(a) 嬰兒
(b) 幼兒
(c) 少年
(d) 成年
[分值：1.0]
7. 兒童做了好事之後、老師及時給予表揚，這在行為主義中被稱為()
(a) 反映
(b) 刺激
(c) 聯結
(d) 強化
[分值：1.0]
8. 下列哪項不是馬斯洛的需要層次理論的需要（）
(a) 尊重需要
(b) 安全需要
(c) 社會需要
(d) 生理需要
[分值：1.0]
9. 自卑心理的表現不包括（）
(a) 常採用炫耀、誇張甚至戲劇性的手法來引人注意
(b) 大腦皮層長期處於抑制狀態
(c) 做事缺乏信心，沒有自信
(d) 享受不到成功的喜悅和歡樂
[分值：1.0]
10. 下列何種感情障礙易伴發明顯心跳加速、呼吸困難、尿頻等症狀（）
(a) 情感淡漠
(b) 情緒低落
(c) 焦慮
(d) 情感脆弱
[分值：1.0]
11. 造成狹隘性格的原因中的決定性因素是（）
(a) 先天因素
(b) 遺傳
(c) 家庭環境
(d) 後天環境
[分值：1.0]
12. 「悲喜交加」，「百感交集」是人的情緒和情感的（）的表現
(a) 複雜性和矛盾性
(b) 穩定性
(c) 可變性
(d) 生理性
[分值：1.0]
13. 對心理健康狀態破壞的解釋，行為主義強調（）
(a) 幼年遭受的挫折
(b) 環境的不良作用
(c) 潛能發揮受限
(d) 錯誤的認知
[分值：1.0]
14. （）對於天才是一塊墊腳石，對能幹的人是一筆財富，對弱者是乙個萬丈深淵
(a) 挫折
(b) 書本
(c) 金錢
(d) 努力
[分值：1.0]
15. 心理諮詢不能幫助人們（ ）
(a) 建立新的人際關係
(b) 糾正錯誤觀念
(c) 學會面對現實
(d) 認識外部衝突
[分值：1.0]
16. 培養個體科學的衛生習慣和體育鍛煉習慣是（）
(a) 德育
(b) 智育
(c) 體育
(d) 美育
[分值：1.0]
17. 關於自卑感以下哪種說法是錯誤的（）
(a) 自卑的人熱衷於與人比較，而對自己的期待卻很低
(b) 自卑的人往往對自己缺乏客觀、清醒的認識，無法悅納自己
(c) 自卑的人容易產生自我懷疑和自我否定
(d) 對成敗進行正確的歸因是處理自卑問題的方法之一
[分值：1.0]
18. 以下哪種不是強迫觀念的表現形式（ ）
(a) 強迫思想
(b) 強迫意向
(c) 強迫行為
(d) 強迫情緒
[分值：1.0]
19. （）遇到不愉快的事情時，沒有什麼情緒反應，即使有點反應，也不知如何處理
(a) 遲鈍型
(b) 暴躁型
(c) 遷怒型
(d) 轉移型
[分值：1.0]
20. 個體由於經常重複或反覆練習而鞏固下來成為需要的自動化了的行動方式稱為（）
(a) 習性
(b) 習慣
(c) 個性
(d) 慣性
[分值：1.0]
21. 心理不健康與有不健康的心理和行為表現不能等同，說明（ ）
(a) 心理健康標準的相對性
(b) 心理健康標準的絕對性
(c) 心理健康標準的整體性
(d) 心理健康標準的區域性性
[分值：1.0]
22. 高階神經活動反射學說的創始人是()
(a) 巴甫洛夫
(b) 馮特
(c) 桑代克和斯金納
(d) 弗洛伊德
[分值：1.0]
23. 挫折鍛鍊的實質是獲得()，提高應對挫折的能力
(a) 資訊
(b) 感受
(c) 鍛鍊
(d) 挫折經驗
[分值：1.0]
24. 關於人格內涵的表述，以下哪些是正確的（）
(a) 個體的人格是可以選擇的
(b) 人格的養成過程具有長期性和複雜性
(c) 教育在人格的培養中有非常重要的作用
(d) 個體的人格是一成不變的
[分值：1.0]
25. 你認為「大一症候群」（即大一學生產生的空虛，焦慮，失眠等症狀）下列不是產生誘因的是（）
(a) 理想與現實的落差
(b) 對新環境的適應力弱
(c) 優勢地位的喪失
(d) 生活過度揮霍而產生罪惡感
[分值：1.0]
26. 個性中最重要、最核心的組成部分是 （ ）
(a) 能力
(b) 性格
(c) 氣質
(d) 動機
[分值：1.0]
27. 下述關於人格的描述哪乙個最為準確（）
(a) 人格穩定性受到性別與社會經濟地位的影響
(b) 在整個**期，人格在整體上會發生系統性改變
(c) 在青春期後，人格保持非常穩定
(d) **期人格兼有穩定和變化兩重特徵
[分值：1.0]
28. 有的人游刃有餘，人際關係和諧；有的人到處碰壁，人際關係緊張的原因是（）
(a) 溝通能力的強弱
(b) 人緣的好壞
(c) 人品的好壞
(d) 朋友的多少
[分值：1.0]
29. 按照諮詢心理學的觀點，大部分心理問題**於（ ）
(a) 家庭內部
(b) 社會環境
(c) 自身的內部衝突
(d) 人際關係的處理
[分值：1.0]
30. 怎樣表現不會給人留下良好的第一印象（）
(a) 沉默
(b) 微笑
(c) 真誠
(d) 鼓勵
[分值：1.0]
(二) 多選題
1. 有人強調心理健康的標準應該是（ ）兼顧
(a) 生存標準
(b) 發展標準
(c) 動態標準
(d) 靜態標準
[分值：2.0]
2. 正強化的方法包括（）
(a) 獎金
(b) 公升職
(c) 表揚
(d) 給予培訓機會
[分值：2.0]
3. 急功近利的心理傾向會誘發（ ）等結果
(a) 抑鬱症
(b) 自閉症
(c) 自卑
(d) 過度自信
[分值：2.0]
4. 乙個人對挫折的心理感受和應對挫折的能力，在很大程度上反映了乙個人的()。
(a) 心理素質
(b) 處事能力
(c) 心理健康水平
(d) 魅力
[分值：2.0]
5. 人格的傾向性是以人的需要為基礎的動機系統，它以（ ）為其特徵
(a) 積極性
(b) 消極性
(c) 選擇性
(d) 被動性
[分值：2.0]
6. 人的情緒豐富多樣，最基本的有（）
(a) 快樂
(b) 憤怒
(c) 恐懼
(d) 悲哀
[分值：2.0]
7. 情緒研究者們大都從哪三個方面來考察和定義情緒（）
(a) 認知層面
(b) 表達層面
(c) 生理層面
(d) 心理層面
[分值：2.0]
8. 情緒的調節方法有（）
(a) 逃避現實
(b) 經常運動
(c) 自我調節
(d) 情緒日記
[分值：2.0]
9. 長久緊張工作後通過**影視文學作品來幫助放鬆神經，這叫（）
(a) 轉換性心理休閒
(b) 互動性心理休閒
(c) 簡單便捷類心理休閒
(d) 恣情類心理休閒
[分值：2.0]
10. 感情與家庭的變故包括（ ）
(a) 失戀
(b) 親人的離去
(c) 夫妻不和諧
(d) 婚外情
[分值：2.0]
11. 個體具有社會化的可能性主要是因為（）
(a) 有生物遺傳素質的基礎
(b) 有超越本能的學習能力
(c) 有較長的依賴生活期
(d) 有掌握語言的潛在能力
[分值：2.0]
12. 健康的心理素質有（）
(a) 胸襟開闊
(b) 氣度博大
(c) 百折不撓
(d) 臨危不懼
[分值：2.0]
13. 人際交往的心理基礎是（）
(a) 本能
(b) 合群
(c) 同情
(d) 自我肯定
[分值：2.0]
14. 心理休閒對人們的心理調適和生活調節有哪些積極意義（）
(a) 釋放壓力保持心態平衡
(b) 保持人格和諧
(c) 獲得更多的幸福感
(d) 激發積極創造的精神
[分值：2.0]
15. 根據心理壓力的釋放形式和情感調節方式，可以把積極的心理休閒分為（）
(a) 簡單便捷類的休閒
(b) 浪漫歸真類的休閒
(c) 激情刺激類的休閒
(d) 快樂至上類的休閒
[分值：2.0]
16. 任何自我調節活動，必然要有（）參與其中
(a) 自我認知
專業技術人員繼續教育通知
關於做好2013年度專業技術人員繼續教育工作的通知 分 子 公司 直屬公司 省公司各部門 根據 陝西省專業技術人員繼續教育條例 以及省人力資源和社會保障廳 關於做好2013年度全省專業技術人員繼續教育工作的通知 陝人社函 2013 334 號 現就2013年度全網專業技術人員繼續教育工作通知如下 一...
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臨洮縣站灘鄉雲谷學校周廷福 二 一四年一月十日至十一日我參加了專業技術人員專業課繼續教育，聆聽了來自臨洮縣第三實驗小學 臨洮縣第二實驗小學 臨洮縣第一實驗小學和臨洮縣金澤小學四位教師的專題講座，受益匪淺。就目前而言，教育改革 高效課堂 導學案等已成為從事教育的人們茶餘飯後 街頭巷尾相互交談的主要話題...