高中一年級
生理特點：高中生正處在心理上脫離父母的心理斷乳期，隨著身體的迅速發育，自我意識的明顯增強，獨立思考和處理事物能力的發展，高中生在心理和行為上表現出強烈的自主性，迫切希望從父母的束縛中解放出來。而他們的感情變得內隱，即內心世界活躍，但情感的外部表現卻並不明顯。
這些特點常阻礙著父母與子女的相互了解。
學科特點：高中的學習深度和難度較初中上公升到新的台階，跨度很大，特別體現在數學、英語、和物理學科，很多學生都是上課能聽懂，課後作業也認真完成了，結果成績不理想，很多學生甚至出現了不及格的情況，這個時候家長和孩子都很困惑，其實癥結就在於學生的知識牽引能力差，綜合學習能力急需要提高，諮詢師一定要跟家長強調在高中階段，孩子不能掉隊，有問題不能拖，同時強調高中階段，家長不能盲目相信孩子自己就可以解決問題，因為高中的各科學習都是知識的延伸， 並且有很強的關聯性，乙個知識點或是知識模組出現問題會導致這個科目的學習遇到瓶頸，應該趁月考之後對學生的問題進行整理和有效解決，在期中考試中能考出好成績。
高一關鍵詞——「難」
從初中到高中是個從量變到質變的過程，高中整體呈現知識量增大、理論性增強、系統性增強、綜合性增強、能力要求增加的「5增」趨勢，而高一又是數學、物理、化學學科難點最集中的年級，所以對大多數學生來說，初三到高一不是個「坡兒」，而是個「坎兒」，必須要「跳」才能完成這個質變的過程。
高一最重要的事情
1. 重視高
一、成就高考——高一是整個高中階段的開始，抓住高一，讓自己一開始就能佔據領先位置，對學生高中階段的發展至關重要，多年的高考經驗顯示：對高一的重視程度和3年後的高考成績成正比關係，要想在高考中取得好成績，一定要從高一抓起！
2. 提前動手，從容應對——剛剛經歷了中考，很多學生沉浸在緊張後的輕鬆李，但是學習確如逆水行舟，不進則退，稍一放鬆，可能就會給自己的高一學習製造麻煩，抓住高一伊始，讓自己的高中學習一帆風順！
3. 發現漏洞、及時彌補——高中學習比較緊張，發現漏洞千萬不要以太忙、太累為由任其存在和發展，因為知識之間是有內在聯絡的，漏洞不補，會影響其他知識的學習和綜合應用，並且積累得太多，會覺得無從下手，只好放棄，給高考造成很大的損失！
4. 成績波動、正確看待——高一學習成績波動是非常正常的事情，一般來說，只要適應了高中老師的講課方式、掌握了高中知識的學習方法，成績都會逐步上公升並且趨於穩定的。因為成績的暫時下降而失去自信或對某個學科失去興趣，是得不償失的。
高中二年級
生理特點：階段由於很多學生目標不明確，既沒有高一時的雄心壯志，也沒有面臨高考的緊迫感，是乙個容易出現動盪和茫然的時期。一旦遇到挫折，特別是考試中受到打擊，就會自我懷疑，產生焦慮。
有調查顯示：一半以上的學生感到整個高中階段有成績明顯退步的階段，其中大部分學生感到這個階段在高二：1、在學習上兩極分化日益明顯。
2、偏科現象嚴重。3、孤獨感和焦慮感較強。
年級特點：高二關鍵詞——「分化」，高二是乙個比較特殊的年級，一方面已經適應高中的學習生活，另一方面緊張的高三還沒有來臨，所以心裡上比較輕鬆；同時，高二還要面對多個科目的會考，會分散高考科目的注意力；另外，很多家長理解上有誤區：高二先輕鬆一下，要不高三就沒有輕鬆的時候了。
這種想法非常錯誤，結果就是高二輕鬆了，到高三也緊張不起來。以上各種因素綜合起來，造成了嚴重的分化，一些學生到高三再想努力的時候，發現為時已晚！
心理特點：
一、學習方面：
1．兩極分化日益明顯，導致不同心理狀態。
高一一年下來，學生群體在知識掌握程度方面已較明顯的分出層次，即所謂優生和差生。對優生來說，他們的積極心理得到一步步發展，如興趣上公升為樂趣，好奇轉化為求知慾和探索欲。他們充滿自信，學習已成為自覺的行為，並不斷從中得到成功的心理體驗。
另一部分學生在一年學習中（尤其是在考試中）屢遭挫折，對學習的灰心，自卑甚至害怕等心態已漸漸固化，出現興趣轉移，偏科等傾向。學習成績進一步**，自信心進一步被衝擊，造成惡性迴圈。對中等水平的學生來說，學習熱情不高，學習目的僅希望在會考中獲得通過，處於一種淡漠的被動狀態。
2．歸因心理發生很大變化，學習的主動意識明顯增強。
人總是在不斷總結經驗中前進的。學習成敗歸因心理，影響著學生對待學習的態度和學習行為。高二學生的當今的學生對於學習成敗的歸因，更重視個體學習行為的影響，而不是客觀條件。
對於學習成績的提高，他們更多地寄希望於改進自己的學習行為、學習情感、學習過程，如學習態度的端正、方法的改進、良好習慣的養成、時間利用率的提高、學習毅力的增強等，而不是客觀條件的改變，如學習環境的改善，老師的教學水平等。學生抓住了學習活動中矛盾的主要方面，更重視個體學習行為的影響，則會使學生更積極主動地改進學習方法，調整行為模式。這正是當今學生個體主動意識增強的具體體現。
3．對高考的期待與恐懼
高二，要說離高考很遠嗎？不是，高三的一畢業就到自己了！很近？
也不是，還有高三的沒畢業呢！這時很多學生就出一種期待和恐懼的心理現象。他們具體表現在上課和學習的時候容易走神和分心、不能集中精力學習、易受干擾、經常幻想將來等。
他們感到很緊張，有的學生恨不得現在就高考，不用再這樣擔驚受怕，這種期待容易出現焦慮心理；但是，他們一想到要真正高考又感到莫名的恐懼，怕自己考不上好的、理想的大學，所以他們的潛意識有時寧願在幻想中滿足。從而在上課和學習時容易走神和分心，在他們回過神之後又感到很內疚和後悔當初為什麼會這樣，他們恐怕這次走神和分心會影響自己的學習，而同學不這樣，他們在下次考試就會比自己好。他就想，「如果考不上大學感到自己很沒面子和愧對家裡人」，特別是一些自責心較強的學生。
這樣他們顯得過分緊張，又影響下面的學習，就是這樣惡性迴圈下去，導致各種心理行為的出現。
二、更加自覺地認識、觀察、解剖自己，但有時陷入理想與現實，肯定與否定的自我矛盾中，產生孤獨與自卑
三、對集體適應性增強，「戀愛」現象劇增，擇友有較高原則性
1．「戀愛」現象劇增，但大部分學生「戀愛」動機十分荒謬
戀愛是人在成長過程中必然會出現性心理現象，隨著我國人們生活水平的不斷提高，青少年的營養也提高，這必然會導致身體的發育加快，這種身體的早熟也必然包含性機能的早熟。另一方面，高二的學生熟悉環境，熟悉了老師和同學，又還不用高考；同時，他們所要承受來自社會方方面面的壓力越來越多，他們非常需要理解和關心。然而，由於家庭、學校、教師對學生只關心學生的學習成績，對學生的心理需要不關注，導致他們只能從外界獲得關愛的感覺。
具體表現為：很多學生想戀愛，但是沒有找物件，或者是單相思；有的學生不想戀愛，但是卻有很多異性喜歡；也有不少已經墮入愛河的。他們想戀愛，但是「大人們」不同意他們有這樣的行為，所以很多已經戀愛和準備戀愛的學生感到很大的壓力。
不管是哪種現象，都可以說他們的「日子」都不好過。這種由於在成長**現的性機能成熟和性心理覺醒，給青少年身心健康成長和學習生活帶來了極大的障礙。
但是，青少年的心理發展卻跟不上性心理的過早出現。這主要表現在其「戀愛」動機上，其原因有：
a：就是要尋找一種被愛、被重視、被珍惜的感覺；b：受電視、電影、網路等影響，認為戀愛是為了好玩，不知道要負的責任和義務；c：
把是否有男（女）朋友作為是不是有「面子」的標準；d：顯耀心理; 攀比心理。為了說明我對異性有很大的吸引力，我是優秀的；認為別人有異性朋友我也要有……等等一些我們聽來很謊謬的說法卻都成為了他們早戀的理由。
2．擇友有較高原則性
由於自我意識的發展，高二學生在選擇朋友時的盲目性逐漸減少，不再為了需求歸屬感而刻意交朋友，他們更願意與那些和自己性格相近，有共同愛好的人建立深層次的友誼，分享心中的秘密，友誼的建立逐漸由泛化向固定化、深層次發展。
高二最重要的事情
1. 均衡發展——高考可錄取依據是總成績，只要沒有嚴重偏科，即便誰各科都成績平平，在高考中也能取得乙個不錯的成績。如果在高三衝刺中海能夠部分學科有所突破，就會考得非常理想，所以均衡發展是取得高考好成績的基礎。
2. 提前備考——高考考的是整個高中三年的知識，而不只是高三的知識。不要認為高考就是高三的事情，其實每個階段都是在備考，都是在為高考打基礎，高二尤其如此。
3. 強化基礎——高一的很多知識是在以後的學習中必須要用到的基礎知識，所以如果發現高一的部分知識沒有完全掌握，千萬不能等到高三複習的時候再去解決，要盡快補上，使自己高二高三的學習更加順暢。
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