團體輔導方案設計

2023-01-09 10:21:03 字數 4135 閱讀 7410

方案設計:ly jk

方案題目:走近你我他,合作你我他

目的:制定並實施本方案,旨在幫助各輔導物件了解彼此,拉近同學(團體成員)之間彼此的距離,消除內心的排斥感,讓成員認識到大家真正是乙個集體的一員。

要求:摘掉面具、全心投入

口號:我要認識你

活動規則:

1、尊重每位成員的隱私

2、真誠地與其他團體成員進行交流,不掩飾自己的真實情感

3、仔細傾聽,不隨意打斷別人的發言

4、交流時避免只與自己喜歡的團體成員溝通等

環境要求:

1.**輕鬆愉快的**

2.選乙個舒適而乾淨寬敞的房間,最好是室外草坪上(或者教教室);在教室的話配上柔和的燈光,把現場盡可能的布置得有溫馨的感覺。、

活動時間:120分鐘

匯入階段:階段一(破冰階段)30分鐘

展開階段:階段二(衝突階段)、階段三(整合階段)50分鐘

結束階段:階段四(成效階段)、階段五(鞏固階段)40分鐘

階段一 :破冰階段

主題:快速認識

目的:闡述目標、形成團體氛圍、增進成員間的相互信任與接納

實施步驟一:使成員們全身心投入,放鬆

1、同學們在草坪上(如在教室則脫鞋進入房間)圍圈席地而坐,主持人站在中間

2、主持人以乙個簡單的小遊戲開始入團輔,在教室主持人指引同學卸下身上物品並回到自己的座位上(目的是讓同學們放鬆身心,擺脫一切束縛,將原本的自我展現在大家面前)

實施步驟二:進入活動

1、主講人向成員作簡要講解團體輔導的模式、時間、地點及活動內容

2、介紹團體輔導、輔導目的以及輔導過程中的要求

3、宣布團輔應遵循的規則

4.介紹這次團輔的主題——「走近你我他,合作你我他」,引領成員進入正式輔導

實施步驟三:心靈換位的思考——引出破冰遊戲

主講人啟發成員舉例說出「怎樣融入集體」告訴他們其實想要融入很簡單。並和大家一起喊口號——我要認識你。

遊戲開始前準備——主講人談關於集體的定義及如何獲得集體的認可及心得,從而引出成員們要做乙個誠實、勇敢、懂得分享、發現美、關愛他人和學會感恩。團隊成員要多與其他成員交流、交往,多結交朋友,學會欣賞他人的優點和慢慢改正自己的缺點,不斷提高自己,完善自己。

遊戲:大風吹(本遊戲適用於彼此不是很熟悉的集體)

目標:使初步認識的成員,彼此加深印象

規則:由主持人發出命令最後乙個找到位置的罰乙個節目

遊戲總結:「大風吹」讓隊員進一步認識了起先不認識的成員,也使我們彼此進一步的加深了認識,一起的擁抱讓隊員間繼續消除隔閡拉近距離。

其他遊戲:虎克船長、松鼠&大樹、棒打薄情郎等

目標:調動現場氣氛,拉近成員間的距離,以便深入接下來的環節。主要是活躍團體,並且起到互相認識和熟悉的效果。

具體規則(略)

注意:主講人應能夠掌握全域性,並照顧到個別差異。要求主講人要注意言行,用語言誘導成員敞開心扉,做到真正的交流。

階段二:衝突階段

主題: 傾訴心中的想法,找到隔閡所在

目的: 傾訴內心深處的想法,引發衝突,找到關鍵問題

具體過程:持人舉例說明集體成員之間信任的重要性,通過一些小故事說明融入集體的好處及具體辦法,然後再通過遊戲鼓勵成員們說出心中所想。

遊戲:萬里長城

1、參加者圍成一圈,向右轉,雙手搭住前面一人的雙肩,人與人之間保持一點的距離。要求所有人注意聽乙個口令,聽到後必須按口令做,否則受罰。動作錯了的也要受罰,唱歌或者其他。

一定要注意成員的團隊合作精神,維持整體紀律。

2、引導性發言:請出乙個成員說出自己的想法,然後要求成員們討論。

3、回歸到遊戲目的,總結收穫。

階段三:整合階段

主題: 探索自己不能融入集體的原因,重新認識集體成員

目的:重新認識成員,讓成員有歸宿感,並感受到融入集體的快樂。讓成員們更加真實的袒露自己,增進了解,密切關係。

進而使之感到團體是安全、信任和可靠的,也使他們有了團體歸屬感,並開始從個人的世界裡走向集體,並在其中找尋到自己的位置,感受到融於集體中的快樂。

具體步驟:

1、重申團輔的要求,緊密銜接不同階段的活動,以達到既定的目標。

2、由上一階段在法中發現集體的優勢,增進參與積極性。

3、引入遊戲——偵探

遊戲: 偵探

簡介:1 、成員排成一列,在每位成員背後粘一張預備的紙,不讓他們看到紙的內容。接下來,成員開始找人問問題,對方只能回答「是」或「不是」。

如:我背上的人是長頭髮嗎?我背上的人是女生嗎?

2、如果成員猜出背後所貼的人名,要將正確答案告訴主持人,然後他可以選擇留在人群中,繼續回答別人的問題。若猜錯了,他要繼續找人問問題。遊戲持續到每人都猜出目己背後的神秘人物為止。

目的:令大家再次熟悉團隊內的成員,並加深認識。

注意:為避免冷場旁邊的人可以適當給予提示。

環節總結:通過這個環節的活動,小組內成員可以更加深入的了解他人。

總結:1、主持人問一下大家玩的感受及收穫,引出團隊協作的重要性。

2、主持人問成員們,你們今天玩得開心嗎?你們今天覺得快樂嗎?唱:如果感到開心你就拍拍手,如果感到快樂你就跺跺腳…

階段四:成效階段

主題:扔掉成員之間的芥蒂,增進彼此的融洽度

目的:認識自己,學會與他人分享快樂,學會如何使自己融入集體,從認識自己的內心世界到學會與別人分享快樂,到如何拋開煩惱,從這個過程學會如何在集體中獲得快樂。

實施步驟一

遊戲一:交換心情(交換同學之間的想法)

簡介:在地上放了乙個敞開的盒子,發給成員們一張紙一支筆,讓他們把自己對這個集體或成員的看法或者意見都寫下來(不署名),然後放進去。

遊戲總結:通過這些紙條,了解到底是什麼使集體之間會有隔閡。

遊戲二:解疙瘩

道具:繩子數條

簡介:將集體分為每四個人一組,每組有一根打好結的繩子,然後由成員合作解開結,每個成員只能用到乙隻手,否則犯規。輸家或者犯規的都將受到懲罰(由其他成員決定才怎樣懲罰,但是懲罰必須合情合理)。

遊戲總結:疙瘩就是乙個個的隔閡,是疙瘩阻礙同學之間的交流,解開疙瘩就解開了隔閡。通過四個同學的共同合作,有利於同學們默契的形成,也有利於培養同學們的相互信任。

實施步驟二:我的快樂感言

簡介: 在本環節中主講人讓大家發表自己的感言以及說出自己在這個玩的過程中的收穫,並具體說說要怎樣才能更快的融入集體之中。

注意:主講人可以引導同學們出說感受,可以先說說和同學們玩了之後的感受和自己的收穫,再由同學們和大家一起分享自己的心情,最後談談合作的重要性。

環節總結:通過述說自己在遊戲過程中的感受和收穫,讓同學們都明白合作是一件很容易的事情。

階段五:鞏固階段

主題: 快樂天使期待,明天會更好

目的:悅納集體成員,積極面對未來。鞏固本期團體輔導成果,使成員在認識自己,了解環境的基礎上悅納集體成員以更加積極的心態面對集體,為成功人生奮鬥,從而圓滿完成本次團體輔導的任務。

具體步驟:

1、**較柔和的**

2、宣布本階段活動正式開始

3、重玩遊戲,鞏固成果

遊戲一:猜猜我是誰

目的: 讓成員明白——融入集體首先源於我們互相了解

具體過程:

1、先大家圍成乙個大圈逐一唸出自己的名字,讓每一成員更好地認識所有成員。

2、選一人,蒙上他的眼睛,讓他在這個圈裡摸到人後,並在5秒鐘內叫出所找到人的名字,之後兩人交換角色。否則繼續遊戲。

3、參加遊戲的其他人可以在規定的範圍內自由走動、挑逗矇眼人,加大遊戲難度。(注:若3—5分鐘還沒有完成乙個完整的遊戲,則適時換人。遊戲總時間控制在15—20分鐘之間)

4、對成功完成遊戲的人給予獎勵。

運用的心理學知識:

行為激勵法,即人的情感總受行動的支配,而人的激勵又將反過來支配人的行動。我們用行為激勵就是以富有情感的行為情感來激勵他人,從而達到調動人的積極性的目的。

遊戲二:背對背抱氣球

目的: 使成員知道——和諧融洽的關係是建立在大家共同努力上的結果

具體過程:

1、確定10公尺(就是在5公尺的距離裡來回跑一次)為遊戲距離。按前期所分組,每組兩人,其他組成員在一旁監督,也可為他們加油吶喊。

2、選手背對背把雙腳綁在一起,再把氣球放在兩人的背間。

3、聽到號令後,在最短的時間裡往返一次,跑回目的地且氣球完好的隊獲勝。

4、當遊戲完畢之後,主講人引導成員們回到遊戲的目的上來,提示遊戲跟團輔的目的,呼應主題。

總結1、****《明天會更好》響,大家牽手圍成乙個圓圈,齊唱。

2、在輕鬆的氛圍中結束這次團輔。

團體輔導方案設計

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