大棗養生的15個秘方----補腎偏方，一定要看
這是個補腎的偏方，可救了我朋友一條命，我的朋友是類風濕累及各臟器，尤其是腎臟受損嚴重，再發展就會是尿毒症了，到了北京****都沒什麼好辦法了。回來之後乙個朋友把這個偏方給他用上了（有病亂投醫了），反正吃不好也吃不壞，結果奇蹟出現了，吃到三天時候浮腫的雙腿就開始消腫，五天以後更明顯了。現在已經全癒了。
60克花生公尺，60克大棗（乾棗最好）先把花生公尺煮好，再放大棗一起煮爛，每天一次，相當於每天的一頓飯，連湯汁一起吃（很好吃的），補腎最好了。與腎有關的病都可以用。
大棗，以色紅、肉厚、飽滿、核小或無核、味甜者為佳。民間有「天天吃大棗，青春永不老」「一天十個棗，一輩子不顯老」，「五穀加大棗，勝過靈芝草」，「若要**好，粥裡加大棗」等說法，雖然有些誇張，但也說明常常食用大棗對健康是有益的。這裡給大家介紹一些大棗養生的秘方：
中老年人脾胃虛弱，有食慾不振，消化不良，體倦乏力，大便溏洩等症狀者，用大棗10枚，山藥10克，蓮子10克，大公尺100克，有益氣健脾，補虛健身的功效。
服用方法：將大棗、山藥及蓮子洗淨與大公尺同煮為粥，早晚食用。>>山藥大棗補脾胃
肝炎及肺結核病後恢復期，身體虛弱，疲乏無力，用大棗肉500克，白糖適量，有益氣補虛的功效。
服用方法：將大棗洗淨去核，用水煮爛成膏狀，用容器貯存，早中晚各服用1湯匙。
過敏性疾病(如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等)的輔助**，每日服用鮮棗50～100克或大棗20～50枚，有補氣健身，抗過敏的功效。
服用方法：將棗洗淨後不拘時服用，至過敏症狀消失為止。
貼心提示：
1、服用大棗時，如用煎煮的方法，一定要將大棗破開，分為3～5塊，這樣有利於有效成分的煎出，可增加藥效2～3倍。
2、大棗味甘性溫，食用過多會助濕生痰蘊熱，有濕熱痰熱者不宜食用。
3、鮮棗進食過多可引起腹瀉。
4、食棗後應及時漱口，否則易引起齒黃或齲齒。
老年人肝腎不足，腰膝痠軟，頭暈目眩，耳鳴耳聾，鬚髮蒼白者，用大棗30枚，制首烏10克，桑椹10克，大公尺100克，紅糖少許，有補肝腎，養精血，烏鬚髮的功效。
服用方法：先將製首烏用水煎煮40分鐘，然後在首烏藥液中放入大棗、桑椹及大公尺同煮成粥，食前加紅糖少許調味，早晚服。
癔病性精神恍惚，哭笑無常，心煩失眠，情緒波動較大者，用大棗15枚，浮小麥50克，甘草10克，有益氣養心，安神定志的功效。
服用方法：將以上3味藥洗淨，煎煮1小時，去甘草後中老年人低血壓症，大棗20枚，太子參10克，山藥30克，薏公尺20克，蓮子10克，大公尺50克，有補中益氣，健脾公升壓的作用。
服用方法：將以上諸藥洗淨，與大公尺同煮為粥，早晚食用。
神經衰弱患者，有失眠多夢，心悸健忘，疲倦無力，精神萎糜者，用大棗20枚，龍眼肉10克，蓮子50克，白糖少許，有健脾養血，益心安神的功效。
服用方法：將大棗、龍眼肉及蓮子洗淨後加水適量，煮爛熟後加白糖調味，早晚食用。
高血壓、高血脂及冠心病患者的輔助**，用芹菜200克，大棗30枚，有健脾養心，降壓降脂的功效。
服用方法：將芹菜與大棗洗淨，加水適量，煎煮30分鐘，食芹菜及棗喝湯食用。
病後軀體虛弱，面色蒼白，倦怠乏力，心悸氣短，失眠健忘，頭暈目眩等症狀者，用黨參10克，大棗20枚，有益氣健脾，養心安神的功效。
服用方法：將兩藥煎煮2次，每次40分鐘，合併藥液後代茶飲。
腦力勞動者用腦過度，有心悸失眠，多夢健忘，食慾不振，脘腹脹滿等症狀者，用大棗肉200克，龍眼肉200克，核桃仁100克，西洋參薄片10克，有益氣養血，健脾養心的功效。
服用方法：將大棗、龍眼肉、核桃仁、西洋參等洗淨，加水適量，用文火熬煮至爛熟後，搗爛再用文火煮沸後，冷卻裝瓶。每日早中晚各服1湯匙。
養生不衰老秘方
中醫很早就有 枸杞養生 的說法，很多人在生活中也喜歡用它泡水 煲湯或煮粥。從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利於發揮枸杞的保健效果。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。許多人有用枸杞泡酒的習慣，但實際上枸杞一般不要和過多藥性溫熱的補品如桂圓 紅參 大棗等共同食用，也不宜使用藥酒 如杞圓酒 ...
道家養生秘方
築基 飲 飲方 胡桃24個，蓮子21個，枸杞子35個，桑椹子48個。飲法 將胡桃 蓮子 枸杞子 桑椹子，共置於瓷罐或瓦鍋之內，加水兩茶杯，煎成一茶杯半，文火煎之，早 晚分四次飲用。武當道家養生的原則 本站原創編輯 宋文慧更新 2014 10 14 一 性命雙修形神俱妙 武當道教認為 命無性不靈，性無...
宮廷秘方傳承的養生酒
酒，是一種文化。中國上下五千年就是乙個酒的文化，就是乙個酒的歷史。古有 何以解憂，唯有杜康 今有 何以養生，唯有益福源 益福源養生酒源於天人合一，萬物以不同而和合的古方古法泡製，宮廷秘方傳承，源自於純正自然傳統的手工釀製工藝，依循自然物性和諧，多次蒸餾，多次陳釀精釀，濃爽綿柔，醇和芳香，中華養生文化...