2019健康教育考試題

2022-11-21 07:54:03 字數 701 閱讀 9261

1. 雜訊對人體有哪些影響?

(1) 影響人的正常休息.睡眠.工作和學習(2)使人的聽覺發生暫時性減弱,時間一長就可能發生永續性聽力損害(3)在長期雜訊的環境下,人還可以出現神經衰弱病症。

2. 為什麼要進行體育鍛煉?

體育鍛煉的目的是增強身體各器官的功能,提高人體對環境的適應能力,從而增加健康。

3. 室內通風要注意什麼?

開窗換氣,及時排油煙。

4. 居室內的衛生有哪些要求?

(1) 適宜的溫度與濕度(2)光線充足(3)通風良好,空氣清潔(4)安靜.整潔.生活方便

5. 什麼叫營養?

營養是指人體攝取.消化.吸收和利用食物的過程。

6. 什麼叫合理營養?

合理營養就是指膳食中所含的營養素種類齊全,數量充足,比例適當,並與身體的需要保持平衡。

7.成年人睡眠時間一般為多少小時?

成年人睡眠一般為7—8小時。

8.睡眠的姿式以什麼位最好?

睡眠姿式一般以右側位睡最好

機輛段2023年健康教育考試題

姓名分數:

1.雜訊對人體有哪些影響?

2.為什麼要進行體育鍛煉?

3.室內通風要注意什麼?

4.居室內的衛生有哪些要求?

5.什麼叫營養?

6.什麼叫合理營養?

7.成年人睡眠時間一般為多少小時?

8.睡眠的姿式以什麼位最好?

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