1、使用的工具：1.5寸普通針灸針。腰突病人針足可用3寸針。
2、**的部位：
手取穴姿勢：半握拳，拳間隙輕插入可入筷子一根。**範圍主要在臀以上。
間谷（食指掌骨橈側緣前三分之一和後三分之二的交界處）簡稱-----間主治（意思為主要**範圍）為前（即身體的前方的疼痛或疾病）
中渚（手背無名指小指最高骨嵴向手腕2.5cm）簡稱-----中主治為中（腰旁痛）
後溪（小指外側掌橫紋最凸處）簡稱-----後主治為後（頸肩腰腿痛多數在身體的背面所以後溪是關鍵）
足取穴姿勢：自然平放。**範圍主要在臀、髖及以下。
太衝（足背大趾二趾蹠骨匯合點前下方3的凹陷處）簡稱-----太主治為內
內庭（足背二趾三趾赤白肉際後的凹陷處）簡稱-----內主治為中
足臨泣（足背四趾五趾蹠骨匯合點前下方的凹陷處）簡稱-----足主治為外
尋找技巧：在大體範圍之內用一類似火柴棍似的物體點按尋找最為痠脹的點。
3、**的技巧。
**前記錄和明確疼痛，尤其是功能障礙的程度（什麼動作不能做），在針後可以觀察效果。
a、進針：進針時不捏針柄，而是捏住距離針尖的1cm處，可保證針體不打彎。
速度快，保證穿過**的有效時間短，將疼痛降到最低。
進針前左手拇指按一下穴位，以對骨麵做到心中有數。
方向：間、後為垂直進針，中、太、內、足為斜行進針。
傾斜30度是指標體與**夾角為30度（感覺45度更好）。
傾斜的方向是：中渚為順間隙向手指刺，太、內、足為向踝部刺。
左右之分：取患側，中間痛的按照男左女右進行。雙側肢體或軀體疼痛可同時針雙側。
b、手法：得氣要領是刺入後，深度3cm左右。到達深度後進行快速捻轉提插（捻三下提插一下----簡稱捻三提一反覆二次），因為是痛症，即實證，應用瀉法，捻轉方向正反都可以，速度要快，提插無限度，只要不把針尖提到皮外就可以了，速度也要快。
要求出現痠麻脹針感。
然後提針到皮下，沿經絡走向（均為縱向---與肢體縱軸平行）向這個穴位的上面穴和下面穴透刺，或者說是在進針點斜行將針刺到上一穴位的位置和下一穴位的位置，同時進行快速的提插和捻轉3次左右，「針感即至」。文中多次提到形成箭頭，其實就是「個」字，在乙個點進針，刺三個穴位，上下通暢，氣血暢通，感覺自然會有。此處的傾斜要達到距皮30--15度左右。
操作上述步驟不能超過5秒，最好在3秒之內。
c、立即顯效的關鍵：針感是指病人在刺的過程中感受到的劇烈的難以名狀的甚至是撕心裂肺的痠脹感，區域性好像要炸掉一樣。
出現這種感覺後，醫生停止操作，要求患者活動不舒服的部位（如果針刺的部位就是病變處則禁止活動或出針後活動）。活動的目的是在經絡得氣後，積聚的能量被活動部位的刺激所引導，進而順勢沖開瘀阻的經絡，通則不痛。如果仍然有疼痛，要保持這個姿勢，目的是將仍然瘀阻的經絡顯現出來。
醫生再進行區域性提插捻轉，直到活動再無疼痛。乙個穴位提插捻轉3次，沒有完全解除症狀的，進行下一穴位的刺激。
如果是胸腔腹腔相關的疾病可以要求病人深深吸氣並且用力咳嗽。
善後：1、久痛必瘀，功能障礙恢復以後如果遺留區域性按壓痛，可以用小針刀剝離區域性粘連。
2、關於頭痛頭昏的病例。頭痛頭昏為營血不足，中樞失養，閉上雙眼，慢慢呼吸，手舉過頭，慢慢輕提慢刺，為針灸之補法，以充養營衛。
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