桂花的功效和作用注意事項

2022-11-17 23:45:07 字數 1006 閱讀 1684

桂花是中國十大傳統名花之一,素有「十里飄香」的讚譽,一到仲秋之際,桂花盛開,滿樹的香氣撲鼻,令人神清氣爽,而除了觀賞價值之外,它還有著藥用方面的價值。那麼,桂花的功效和作用是什麼呢?桂花入藥時要注意哪些事項呢?

桂花的功效主治

桂花,別名又叫做銀桂、九里香等等,一般在9~10月份開花的時候採摘花朵陰乾後即可作為藥用,中醫認為其性溫、味辛,有化痰、散瘀的功效,臨床上可用於牙痛、口臭、腸風血痢等疾病的**。

《本草匯言》當中記載:

散冷氣,消瘀血,止腸風血痢。凡患陰寒冷氣,瘕疝奔豚,腹內一切冷病,蒸熱布裹熨之。

桂花的4個作用

1、散寒止痛:桂花性溫,有助熱的作用,因而可以幫助驅寒,緩解疼痛症狀,因而日常可用於脘腹冷痛、痛經或是寒疝腹痛等症狀,此外,對於牙痛、風濕筋骨疼痛方面也可有緩解作用。

2、止咳化痰:桂花有溫肺化痰的作用,對於氣管炎所致的咳嗽、氣喘等症狀有緩解作用。

3、舒緩情緒:桂花獨特的香氣中含有芳香物質,如γ-癸酸內酯、α-紫羅蘭酮等,這些成分可以舒緩情緒,這也是人們聞到桂花香後感到神清氣爽的原因所在。

4、美容養顏:桂花還具有護膚的作用,經常飲用桂花花茶,可以改善**。

桂花的注意事項

桂花性溫,偏熱性體質的人群應慎用桂花,以免引起內火加重。2.桂花泡茶飲用時,用量不宜過多,一般一次的用量在5到20左右為宜。

附:桂花食療方

玉竹桂花茶

材料:玉竹15g、桂花5g、蜂蜜適量。

做法:將玉竹和桂花放入鍋中,加適量清水煮沸,然後改文火煮20分鐘左右即可,待水溫變涼後加蜂蜜即可飲用。

功效:潤燥止咳。

紅棗糯公尺桂花藕

材料:糯公尺200g、紅糖50g、枸杞10粒左右、蓮子20顆左右、幹桂花5g

做法:1.糯公尺提前浸泡一夜,將紅棗去核打成棗泥,然後與泡好的糯公尺混在一起。

2.蓮藕兩頭切開,將混好的糯公尺塞入蓮藕孔中,並用筷子壓實。

3.鍋中加水適量清水,放入紅糖、蓮子、枸杞、蓮藕煮40分鐘左右,最後放入桂花煮10分鐘左右即可。

功效:潤肺止咳,促進消化,提高食慾。

食用桂花的注意事項

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