前言我一直認為「機遇總是降臨於有德行、有準備的人」是要有規劃做前提的，有乙份職業生涯規劃是對我的人生有莫大的幫助，畢竟把人生掌握在自己的手中比隨遇而安的感覺好多了。乙份職業生涯規劃，是一種有效的手段，它所代表的是我想發展的大體框架，所起的作用是鞭策我向自己的理想加快腳步。而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。
作為當代高中生，若是帶著一臉茫然，走在求學的路上，是很可怕的事。因此，我試著為自己擬定乙份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。
機會永遠偏愛有準備的人
一、自我綜合分析
1、我有「是非」標準嗎?是什麼?
2、我「懂事(什麼事該做，什麼事不該做，該怎樣做。)」嗎?我的美醜觀清晰嗎?我做到「順聽」老師、父母的話了嗎?
3、我有自我管理能力嗎?我在哪些方面做到了自我管理?我形成了良好的學習、生活習慣了嗎?
4、我有理想嗎?我的理想是什麼?面對理想我有哪些優劣勢?實現理想的目的中有沒有服務於集體、服務於社會、服務於國家的想法?這種想法強烈嗎? 1
5、你如何理解品德修養與實現理想之間的關係?
二、學習能力分析 ：
1、我有閱讀習慣嗎?對閱讀的內容我有鑑別能力嗎?對閱讀的內容我有摘錄和批註的習慣嗎?你經常寫「閱讀啟示錄」嗎?
2、聽課的時候我的坐姿端正嗎?聽課的時候我有和老師進行目光交流的習慣嗎?課堂筆記我能做到詳略得當嗎?我體會到參與課堂活動的重要性了嗎?
3、自習課我是按照計畫複習的嗎?自習課我的學習效率高嗎?如果沒有老師監督，我能做到全心投入學習嗎?
4、休息日我有整理學習資料的習慣嗎?休息日我有對各學科進行階段性複習的習慣嗎?休息日我有沒有因為「學習的事」，讓父母親人等憂心，如果有我有積極的面對、從感恩的角度進行改正嗎?
25、對學習成績的浮動，我有積極地反思總結、積極地面對嗎?我與人協作學習的能力強嗎?我有沒有意識到自主學習的重要性?
三、學習環境分析
1、良好的班風、校風的形成我是不可缺少的力量，我意識到了嗎?「說好的、想好的、關注好的，時間久了不好的現象也許就會逐漸的消失」我同意這個說法嗎?為什麼?
2、我對「學習內環境(內心的平靜、專注的思考、頑強的意志)」的重要性有過思考嗎?
3、對不良的環境、有不良習慣的人，做好自己該做的，同時積極地去改變、感
化，絕不隨波逐流，堅守原則，我是這樣做的嗎?
四、理想職業分析
1、我未來從事的理想職業是什麼?哪些大學有這一職業對應的專業?歷屆的高考分數、在我省招生的人數是多少?
2、我理想的職業現在的發展狀況如何?這一領域的領軍人物有哪幾位，你對他們了解多少?了解了之後，對你有啟示和激勵作用嗎?
3、我現在的學習力或學習成績能使我實現理想嗎?我有改進的想法和行動嗎?持之以恆地來拼搏，我有十足的信心實現嗎?
機會一定眷顧有踐行力的人
一、高中三年學業規劃
1、形成穩定的品德修養目標
2、形成優秀的學習習慣目標
3、培養終身的學習力目標
4、理想專業與理想大學目標
二、人生規劃目標
1、未來我心中理想的「我」的形象
2、我服務於社會、服務於國家的設想
懂得評價的意義才能走得更遠
一、感恩老師的引導：
二、感恩父母的支援：
三、靜下心來反思：
結束語計畫固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計畫隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收穫、芬芳、失意、磨礪。乙個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
一、問題的提出
「興趣是學習最好的老師」，霍蘭德職業興趣理論認為，個體從事與其興趣相符的工作使人更容易成功。專業與興趣特長相符，有利於提高學習效率，培養出社會需要的人才。高中學生缺少職業規劃、盲目選擇專業可能導致多方面的問題：
第一，大學學習動力不足，教育質量降低，人才素質不高，增加就業壓力;第二，浪費社會資源，增加機會成本;第三，學生幸福感降低，引發一系列的心理和社會問題。
因此，了解高中生職業生涯規劃的現狀和問題顯得尤為必要，本文以湖南省益陽市高中生職業規劃為研究物件，分析其中存在的問題及原因，並提出了相應的解決措施。
二、益陽市高中生職業規劃現狀分析
通過實地調查和訪談，目前益陽市高中生的職業生涯規劃與職業生涯指導方面呈現以下狀況。
(一)益陽市高中生職業生涯規劃現狀
1.高中生自我認識不夠
益陽市高中生對自身認識不清晰主要表現在兩個方面。第一，對自身性格、興趣、優勢和劣勢的不了解。16.
33%的學生對自己的性格、興趣、優勢和劣勢非常了解，59.51%的學生比較了解，21.70%屬於不太了解的狀態，2.
46%的同學還沒有認識自己的意識。第二，對自身性格適合做何種工作的不了解。調查結果顯示：
僅有5.82%的學生非常了解，30.65%的學生比較了解，56.
82%的學生表示不太了解，6.71%的學生從沒想過，將近六成以上的學生不太了解自己的性格適合做什麼職業。
2.高中生職業認知不夠
益陽市高中生缺乏對職業的認知表現在兩個方面。第一，對自己喜歡的職業前景不了解，半數以上學生不太清楚自己喜歡職業的前景，25.28%表示比較清楚，14.
31%的學生從未想過，僅有6.04%的學生非常了解。第二，對社會目前就業形勢和未來對人才需求情況不了解，近六成的學生不太了解社會目前的就業形勢和未來對人才的需求狀況，只有近三成比較了解，非常了解的學生更是不足一成。
3.職業生涯規劃主動性差
益陽市高中生的職業生涯規劃主動性較差表現在兩個方面。第一，主動收集職業或公升學方面資訊的少，僅有5.82%的學生會經常有意識地收集職業或公升學方面的資訊，43.
18%的學生偶爾會，33.6%的學生曾經有過，17.23%的學生從未有過。
第二，作過職業規劃的學生極少，在被調查者中作了職業生涯規劃的僅佔11.19%，63.98%的學生表示正在考慮中，23.
49%的學生尚未作過，0.89%的學生認為高中生沒有必要作職業生涯規劃。
4.職業生涯規劃知識匱乏
益陽市高中生對職業生涯規劃知識不夠了解，具體表現在高中生對職業生涯規劃相關理論知之甚少。調查顯示：絕大多數學生對此不太了解達65.
55%;沒聽說過的也近兩成;僅有4.03%非常了解，13.2.
%比較了解。
(二)益陽市高中生職業生涯規劃指導現狀
1.學校的指導力度弱
調查顯示：75.39%的學生表示從未接受過學校開展的與職業指導相關的活動，12.
98%的學生偶爾接受過，僅有3.36%的學生表示參加過學校定期開展的職業規劃指導相關活動，8.28%的學生表示學校曾有過但是為時不久。
可見，目前學校對於學生的職業生涯規劃指導力度和廣度還遠遠不夠。
2.專業選擇資訊獲取渠道狹窄，資訊良莠不齊
據訪談，四所高中學校學生在選擇專業時都是以學校所發四本書、自己在網上查到的相關資訊為主，老師家長親戚的意見為輔來選擇專業的。
三、益陽市高中生職業規劃欠缺的原因分析
我國現有的教育評價體系，造成高中階段的教學不是在為學生如何走向社會服務，而是單一的公升學和應試教育，再加之益陽市的經濟欠發達，從而導致益陽市高中生職業規劃的欠缺以及對高中生職業規劃意識的淺薄。
(一)「成績就是一切」的觀念影響太深
在調查關於學校對學生的引導時，66.00%的學生受到的引導是成績最重要，公升學排第一，關於職業是以後的事再考慮;僅有7.83%的學生受到的引導是在學好基礎課程的同時，要考慮今後的職業發展;17.
23%的學生受到的引導則是在學習生活中探索出自己的職業理想，並以之為目標去學習;8.95%的學生表示不是很清楚學校的引導。大部分學生受到學校以「成績」為引導的觀念，一味注重提高學習成績，忽視了對職業生涯規劃的認識、探索和這方面的準備。
同樣，這種引導使高中老師平時只注重提高自己本專業的水平，忽視了對學生職業生涯規劃的指導工作。
(二)學校缺乏職業生涯規劃指導的專門機構和專業隊伍
一位高三班主任老師說：「學校對我們只培訓專業知識，我們自己對職業生涯規劃也是個門外漢，更別說能指導學生了。」由此可見，對學生職業選擇影響較大的班主任老師不具備專門知識，學生得不到專業人才的專業指導。
有些學校設定了心理諮詢室，但很少有學生去諮詢，形同虛設。可見，學校設定的某些機構沒有充分發揮作用，學生也得不到專業機構的指導。
(三)教育部門對高中學校職業指導工作考核的缺失
通過對益陽市教育局領導的訪談發現，教育局考核高中學校的主要指標是教學質量和教學安全，並沒有將職業生涯規劃的指導工作納入考核體系。該領導表示，這項工作很難進行考核。教育部門沒有該項工作的考核，高中學校便沒有了職業指導的動力，導致學校在高中生職業生涯規劃指導工作中的嚴重缺失。
(四)益陽市經濟欠發達，中學教育投入有限
益陽市是以農業為主的三線城市，經濟狀況和發達地區相比仍然存在很大距離。近些年來，儘管益陽市教育經費投入不斷增加，教育事業發展的基礎條件逐步得到改善，但是教育經費仍然略顯不足。一位教育局領導坦言,曾經有人向教育局推銷關於職業生涯規劃的**，但是迫於經費壓力，沒有購買。
沒有資金很難開展工作，這也是造成目前高中生職業生涯規劃現狀的乙個重要原因。
(五)家長知識水平的侷限
調查發現，學生獲取的職業資訊中29.31%來自於家庭。一般而言，在省重點中學就讀的學生，其家庭經濟情況或家長知識水平比普通高中的要好些。
因此，出現了乙個有趣的現象，即省重點中學的學生在自我認知和職業生涯規劃的主動性等方面比普通高中的同學要差，但是相反，其職業認知水平卻比普通高中同學高出了8.15%，這與家長的知識水平有關，家長的知識水平以及平時對學生的引導有很大影響。益陽市普通市民多數不具備職業生涯規劃專門知識，他們大多以「考上大學」、「鯉魚躍龍門」等作為教育、培養孩子的主要目標，同樣忽視了引導孩子進行職業生涯規劃。
四、加強益陽市高中生職業規劃指導的對策
對於高中生而言，高考不僅僅是公升學，更是職業生涯的開始。在中學階段就向學生傳輸職業生涯規劃理念，應該成為高中學生的必修課。因此，只有通過國家、社會、學校、家庭、學生自己等多方面的努力，才能使高中生職業生涯規劃得到更好的發展。
(一)建立高中生職業生涯規劃專項經費
資金是開展一切工作的前提，擁有充裕的資金，教育局才能組織資源購買軟體和有關量表，才能引進職業生涯規劃專業人才，組織資源為高中老師進行專業培訓，組織高中學校開展各種活動。
高中生職業生涯規劃
高中生職業生涯規劃 文獻綜述 高一6班劉雨新 一 引言 每個人在不同的階段都應該制定階段目標，因為有了目標才知道自己要做什麼，做到什麼程度才算合格。有了目標，才能朝著自己制定的方向去努力奮鬥。我們現在是高一的學生，面臨著文理分班，為了明確自己將來要選擇什麼樣的專業和院校，就應該從現在開始制定出乙份切...
高中生職業生涯規劃書
一 引言 古語有云 志不定，天下無可成之事。制定職業生涯規劃對於每個人，尤其是在校高中學生是非常重要的。只有當我們制定了明確的規劃書，我們才會有奮鬥的目標和方向，才能時刻檢驗自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生 而且早日定下目標，更有助於將來自身的發展和對自己的約束力，所以，我認為在高中階...
高中生職業生涯規劃書
5 勝任能力 優勢 1 責任心強，有耐心 2 人緣好，與周圍的人相處融洽，有親和力 3 熱愛這份工作 4 努力，有決心 劣勢 1 對於這方面的知識較少 2 缺乏實際工作經驗，社會經驗 三 職業分析 通過與家人的集體討論以及在人才市場所作的調查，在結合自身的興趣和能力，我對影響自己職業選擇的因素和相關...