羽毛球——發球(正手短球)
教學目標:
運動參與:使學生了解羽毛球基本動作要領。
運動技能:通過學習使70%以上的學生掌握基本技術;為終身體育打基礎。
身體健康:發展靈敏、協調、力量等身體素質。
心理健康:培養學生積極向上的良好品質。
社會適應:培養團結合作意識和積極向上的心理品質,增強集體觀念。
教學重點:羽毛球的發正手短球技術。
教學難點:羽毛球動作的協調和連貫性。
準備部分
1.學生集合,開始上課。組織:
▲要求:遵守課堂常規;刻苦認真學習。按常規上課。
2.宣布本次課的教學內容。
3. 慢跑2圈(800公尺)
4. 徒手操練習:4×8拍
(1)頭部運動2)擴胸運動
(3)肩部運動4)體側運動
(5)踢腿運動6)腹背運動
(7)膝關節運動8)手腕踝關節運動
要求:動作自然,節奏準確。
基本部分
教學內容:羽毛球
一、複習正手握拍技術:
二、學習正手發短球技術
要點:上臂緊貼上肢,前臂經外旋,重心移到前腳,轉髖。將球往右前方擊出,前臂內旋,位於體前與髖關節持平,手臂略微彎曲,將球上挑過網。
教學方法:
1、教師講解、示範
2、分解練習
3、分組集中練習
4、教師個別輔導
5、互幫互助,共同提高
練習方法:
1、兩個同學為一組,對角發球。
2、要求動作規範。
3、糾正動作: ①正面示範(學生)
②反面示範(學生)
③強調多數同學出現的錯誤動作(學生)
結束部分
1.,整隊集合
2,放鬆練習
要求:集合迅速,充分放鬆,身心愉悅。
3,宣布下節課內容
4,下課,歸還器材
羽毛球正手發高遠球說課稿
尊敬的各位評委老師下午好!我今天說課的題目是 羽毛球正手發高遠球 一 本節課的指導思想 依據新課標的要求,以促進學生身心全面發展為目標,以 健康第一 為指導思想。針對學生的實際情況,以加強學生身體活動能力,培養鍛鍊興趣,培養終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛鍊的技能與方法為目的,在學校場地允許的情況下,...
羽毛球揮拍技術之正手高球基礎
教學物件 水平五 高一羽毛球選項班40人 教學目標 1 學生知道正手擊高球揮拍技術的動作要領,初步理解揮拍中的 揮 字對提高正手擊高球的重要性 2 在教師指導下學生基本能做出側身舉拍,轉體揮臂,抬肘落拍 肘領先 內旋擊球,收拍緩衝的技術要領,初步體驗到揮拍的技術感覺。發展學生腿部力量。3 學生樂於 ...
羽毛球總結
最後就是觀眾了,其實觀眾的問題,和比賽的宣傳力度還是有很大的關係的,可能還是第一次辦這種比賽吧,沒有經驗,可能宣傳力度也不是很足,雖然中間是有一段時間,觀眾數還是比較多的,但感覺還是受一定的侷限了,如果說,我們的宣傳力度不僅僅侷限於我們自己的分院,而是整個學校,那這種效果,會不會不一樣呢?以後我們也...