羽毛球正手短球

2022-10-08 18:09:06 字數 944 閱讀 2897

羽毛球——發球(正手短球)

教學目標:

運動參與:使學生了解羽毛球基本動作要領。

運動技能:通過學習使70%以上的學生掌握基本技術;為終身體育打基礎。

身體健康:發展靈敏、協調、力量等身體素質。

心理健康:培養學生積極向上的良好品質。

社會適應:培養團結合作意識和積極向上的心理品質,增強集體觀念。

教學重點:羽毛球的發正手短球技術。

教學難點:羽毛球動作的協調和連貫性。

準備部分

1.學生集合,開始上課。組織:

▲要求:遵守課堂常規;刻苦認真學習。按常規上課。

2.宣布本次課的教學內容。

3. 慢跑2圈(800公尺)

4. 徒手操練習:4×8拍

(1)頭部運動2)擴胸運動

(3)肩部運動4)體側運動

(5)踢腿運動6)腹背運動

(7)膝關節運動8)手腕踝關節運動

要求:動作自然,節奏準確。

基本部分

教學內容:羽毛球

一、複習正手握拍技術:

二、學習正手發短球技術

要點:上臂緊貼上肢,前臂經外旋,重心移到前腳,轉髖。將球往右前方擊出,前臂內旋,位於體前與髖關節持平,手臂略微彎曲,將球上挑過網。

教學方法:

1、教師講解、示範

2、分解練習

3、分組集中練習

4、教師個別輔導

5、互幫互助,共同提高

練習方法:

1、兩個同學為一組,對角發球。

2、要求動作規範。

3、糾正動作: ①正面示範(學生)

②反面示範(學生)

③強調多數同學出現的錯誤動作(學生)

結束部分

1.,整隊集合

2,放鬆練習

要求:集合迅速,充分放鬆,身心愉悅。

3,宣布下節課內容

4,下課,歸還器材

羽毛球正手發高遠球說課稿

尊敬的各位評委老師下午好!我今天說課的題目是 羽毛球正手發高遠球 一 本節課的指導思想 依據新課標的要求,以促進學生身心全面發展為目標,以 健康第一 為指導思想。針對學生的實際情況,以加強學生身體活動能力,培養鍛鍊興趣,培養終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛鍊的技能與方法為目的,在學校場地允許的情況下,...

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羽毛球總結

最後就是觀眾了,其實觀眾的問題,和比賽的宣傳力度還是有很大的關係的,可能還是第一次辦這種比賽吧,沒有經驗,可能宣傳力度也不是很足,雖然中間是有一段時間,觀眾數還是比較多的,但感覺還是受一定的侷限了,如果說,我們的宣傳力度不僅僅侷限於我們自己的分院,而是整個學校,那這種效果,會不會不一樣呢?以後我們也...