茶療一直是中國醫藥學的重要組成部分。茶葉對人體具有很好的保健功效，所以自從茶被發現和利用以來，茶與茶療一直是我國醫藥學的重要組成部分。茶療將藥與茶完美結合，能防疾病，能品茶趣，常飲能祛頑疾、強體魄、安心神、潤喉腸、降脂**、益壽延年。
以茶作為單方或與其他中藥組成複方，用來內服或外用，以此作為養生保健、防病療疾的一種緩解方法，即稱為茶療。古方諾甘達對肝臟脂肪和毒素的清除能力相當於給肝臟做了一次全面的清掃。使肝臟細胞得到充分的滋養，修復受損的肝細胞，從而達到保肝護肝的效果。
平時還應要注意休息，不要過度勞累，可參加一般輕體力活動，要學會勞逸結合。
水果中不僅含有豐富的營養物質，而且還可幫助消化，此外不同的水果還有不同的藥用價值，適當食用水果對身體也是非常有益的，下面介紹一下肝硬化吃什麼水果好，以便參考、選用。
1.肝硬化宜吃士多啤梨：士多啤梨性涼，味酸甘，不僅有清暑解熱、潤肺生津、健脾和胃、補血、化脂、利尿止瀉的功效，而且士多啤梨富含豐富的維生素c，可有效預防壞血病以及動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等病，此外士多啤梨中的胡蘿蔔素是合成維生素a的重要物質，具有明目、養肝的作用。
2.肝硬化宜吃香蕉：香蕉營養高、熱量低，不僅含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和c、膳食纖維等眾多營養物質，而且有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟的功效。
3.肝硬化宜吃葡萄：葡萄中含有多種維生素和多種微量元素，不但具有補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除煩解渴的功效；而且所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有效地調整肝臟細胞的功能，抵禦或減少自由基對它們的傷害。
4.肝硬化宜吃檸檬：檸檬具有養肝健脾、防毒解毒等功效，經常食用不僅可保護肝細胞免受自由基的破壞，而且還可有效地促進蛋白質的合成，進而加快肝細胞的修復與再生功能。
5.肝硬化宜吃西瓜：西瓜不僅含蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、鈣、鐵、磷、粗纖維及維生素(a、b、c)等多種營養成分，而且具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效。
6.肝硬化宜吃菠蘿：菠蘿含果糖、葡萄糖、蛋白質、氨基酸、有機酸等成分，有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效，而且菠蘿果汁中，還含有一種跟胃液相類似的酵素，可以分解蛋白，幫助消化。
愛心提示：肝硬化患者適當食用上述水果是非常有益的
，但考慮到肝硬化這一特殊病種，建議肝硬化患者食用水果時盡量以軟、無刺激為主(榨汁最好)。
肝硬化的飲食
(1) 多吃含鋅、鎂豐富的食物。肝硬化的病人普遍血鋅水平較低，尿鋅排出量增加，肝細胞內含鋅量也降低，當飲酒時，血鋅量會繼續降低，應嚴禁飲酒，適當食用瘦豬肉、牛肉、蛋類、魚類等含鋅量較多的食物。為了防止鎂離子的缺乏，如多食用綠葉蔬菜、豌豆、乳製品和穀類等食物。
(2) 補充維生素c。維生素c直接參與肝臟代謝，促進肝糖原形成。增加體內維生素c濃度，可以保護肝細胞抵抗力及促進肝細胞再生。
腹水中維生素c的濃度與血液中含量相等，故在腹水時應補充大量的維生素c。吃水果時應剝皮或榨成汁飲用。
(3) 飲食宜清淡、細軟、易消化、無刺激、少量多餐。肝硬化病人經常出現食慾不振，應給予易消化吸收的食物，少量多餐，要吃軟食且無刺激食品，做工要細，避免堅硬粗糙的食品，如油炸食品，硬果類食品。當合併食道靜脈曲張時，更應注意嚴禁食用油炸食品和硬果及乾果類食品，因這類食物可刺破食道靜脈，引起上消化道大出血，以致危及生命。
千萬不可滿足一時口感的痛快和心理需要，而喪失保貴的生命。
●肝硬化食物選擇
(1)奶、蛋、魚、瘦肉、豆製品等優質蛋白質食品，在每日膳食中應輪換**。
(2)可適當選用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等易於消化的單、雙醣類，以增加肝糖原儲備。
(3)酶母含豐富b族維生素，應注意**。
(4)忌酒精和一切辛辣及刺激性食品。
(5)避免油炸及幹硬食品。
(6)少吃或不吃纖維較多的食品以及產氣多的食品，如芹菜、韭菜、黃豆芽、紅薯、幹豆類 、汽水、蘿蔔等。
●肝硬化一日食譜舉例早餐：大公尺粥(大公尺50克)，饅頭(麵粉75克)，肉鬆(豬肉松15克)
加餐：甜牛奶(鮮牛奶250克，白糖10克)，蘋果150克午餐：大公尺飯(大公尺150克)，燒帶魚(帶魚200克)，素炒油菜(油菜150克)
加餐：衝藕粉(藕粉30克，白糖10克)
晚餐：大公尺飯(大公尺150克)，燒雞塊(雞塊100克)，西紅柿炒豆腐(豆腐50克，西紅柿100克)
全日用油25克。
以上食譜含熱能2422千卡(10120千焦耳)。
肝硬化經驗總結
中醫 肝硬化腹水的經驗 肝硬化腹水屬中醫 鼓脹 水蠱 蠱脹 蜘蛛蠱 等範疇，為中醫四大難證之一。我院名老中醫馮文忠主任醫師行醫4o餘年，在臨床上 肝硬化腹水有較為豐富的經驗，往往可以取得滿意效果，得到了廣大患者的認同。筆者有幸侍診其左右，現就學習心得體會總結如下。肝硬化腹水一病，多由情志所傷 酒食不...
談肝硬化的護理體會
肝硬化是一種不同 引起的慢性 進行性 瀰漫性肝病。由於肝細胞的變性壞死,可伴有多臟器功能的損壞,晚期可出現腹水 消化道出血 肝性腦病等嚴重併發症,甚至可出現肝 腎 心 肺等多器官功能衰竭。因此,總結肝硬化患者的護理體會,了解各種護理因素對肝硬化 效果的影響,減少併發症的發生,減輕患者痛苦,提高患者生...
肝硬化的臨床診斷標準
根據 年病毒性肝炎防治方案 1 代償性肝硬化指早期肝硬化，一般屬child pugh a級。雖可有輕度乏力 食慾減少或腹脹症狀，尚無明顯肝功能衰竭表現。血清白蛋白降低，但仍 35g l，膽紅素 35 mol l，凝血酶原活動度多大於60 血清alt及ast輕度公升高，ast可高於alt，谷氨醯轉肽酶...