什麼是健康？大多數人認為，健康就是不生病，軀體的動能良好。為了達到這一健康狀態，很多人開始注重身體的保養，注意體育鍛煉和睡眠休息。
這積極追求軀體健康的同時，你是否注意到心理的調節和心理問題的預防？其實真正的健康不僅僅是軀體的健康，還包括心理的健康。
小學時期是人身心發展最為迅速的時期，這一時期是乙個幼稚和不穩定的時期。小學生特別容易受到外部有害刺激的傷害和影響。這一階段中的生活經歷與環境教育都會對小學生的發展產生重要影響，有的影響甚至會是終身的。
我國目前對小學生心理行為問題的調查顯示，6~11歲（小學階段）學生行為問題的檢出率為14.1%。從年級差異來看，三至六年級小學生學習方面的心理問題逐漸增多，五年級問題最多。
從問題比例來看，學習問題佔30%，自我問題佔20%，人際關係問題佔30%，社會適應等方面問題佔20%。此外，對教師的調查顯示，教師認為存在心理健康問題的學生佔總數的29.8%，近1/3的小學生存在各種心理健康問題。
小學時期某些輕微的心理偏常如不及時疏導和矯治，都有可能釀成日後難以挽救的心理障礙和疾病，甚至危及家庭和社會。只有適當的心理健康教育，才能促進小學生良好心理品質的形成。
因此，我們應當對小學生的心理健康教育引起足夠的重視，共同攜起手來，培養小學生良好的個性人格、處世能力和人際關係，從心出發，使我們的孩子得到身心的健康發展！
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