心理室心靈氧吧簡介

武威第九中學心理氧吧簡介

心理氧吧是現代學校為提高學生的心理健康水平，促進學生個體成長而提供的一種教育服務，是促進學生德、智、體全面發展的有效手段。做好學生的心理諮詢工作，是學校管理工作的乙個重要方面。

我校根據省教育廳2023年70號檔案精神，與省教科所以及甘肅省中小學心理健康教育指導中心相關專家進行了設計與建設。建成了學校的心理健康中心。分割槽和主要功能如下：

辦公、接待室

諮詢教師辦公、放置學生心理檔案、接待來訪者、家長或其他相關人員等待地點。配置有辦公桌、辦公椅、檔案櫃、資料櫃、書架、電腦、沙發等。

團體活動室

團體活動室承擔了多項功能，除了團體心理輔導，可同時用於放鬆訓練活動，因此這個功能室的占地面積比較大。配置有電腦、音響、投影儀等硬體和專業團體輔導箱高階版包括自我成長、情緒管理、人際交往、學習管理等3個室內包、乙個室外包。

個體諮詢室

個體面對面諮詢的場所，配置有沙發，茶几等。

沙盤遊戲室

沙盤遊戲。是由來訪者從玩具架上自由挑選玩具，在盛有細沙的特質箱子裡進行的一種非語言的、我表現的心理**。這種方法可以直觀的表達來訪者內心深處的思想活動，是心理教育的一種，在培養自信與人格、發展想象力和創造力等方面發揮著積極作用。

被公認是具有投射意義的心理**之一。配置了標準沙盤個體、團體各乙個，4個標準沙具架，1600個沙具等。

放鬆室放鬆室分為師生減壓室和**放鬆室兩部分。通過放鬆訓練、**調、自主調節等方法讓師生在乙個輕鬆、舒適環境中充分地放鬆身心、調整精神狀態、使心情逐漸恢復平靜。配置為兩個**放鬆椅、電腦、休閒沙發和師生壓力與情緒管理系統。

宣洩室宣洩室就是乙個可以在合理範圍內宣洩情緒的場所。在這裡，人們可以通過身體強烈運動的方式，將內心壓抑的鬱悶、煩躁、憤怒等不愉快的情緒情感進行宣洩，達到心理調適的目的。通過建立受保護的整體宣洩室，可以明顯提公升心理壓力釋放的安全性、可靠性和有效性。

配置有不倒翁宣洩人、智慧型吶喊宣洩放鬆系統，健身氣球，發洩球、拳擊手套。打氣筒、充氣幫浦。