拔除後注意事項
1.一小時內，所有的血水、口水都要吞下。不可漱口，以幫助血液凝結，傷口復原。
2.別喝酒吃辣椒。
3.注意休息別熬夜，尤其是晚上10點-到2點，是身體修復的最佳時間段需要在睡眠中修復。
4.不要參加劇烈的運動，基本日常活動沒有任何問題。
5.拔牙第一天不要用水漱口，飲食溫度不能冷也不能太熱溫度稍涼的可以。
6.不要大聲說話，大笑，別用舌頭去舔。
7.回家以後，先冰敷乙個小時，之後再不舒適，則用熱敷。
8.如果有發燒現象，第二天可請病假休息。
拔牙後接下來的幾個月中在睡眠和飲食上進行養生。
關於拔牙完以後的牙洞：
1.牙洞長平時間因人而異，一般說法比較多的是2-3個月。
2.牙洞裡的食物殘留必須清理出來，食物殘渣不但是各種口腔細菌滋長的溫床，還會產生口腔異味，增加患各種口腔疾病的機會。用正常的那邊牙齒咀嚼吞下食物。
3.不能吃味道和溫度比較刺激的東西，尤其是太辣或者是太燙的。帶點鹽巴去單位，每次吃完飯去用鹽水漱口。
運動之後注意事項
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拔罐火罐注意事項
下面就來學習一下哪些水泡對應著哪些身體問題 紫黑色供血不足 有積寒 紫色並伴有黑斑氣血不暢通 紫點並有深淺不一的塊狀風濕 鮮紅而顏 區域性發熱陽症 熱症 實症 熱毒熾盛 體質陰虛 火旺 紅而暗血脂粘稠 血脂高 供血不足 瘀斑或血泡灰白 色淡虛寒 濕邪 微癢風邪 濕症 水泡 水腫 潮濕寒症 濕氣盛 罐...