中學生學習心態和學習方法 精印王

2022-09-03 17:06:06 字數 4583 閱讀 2511

讀書不是一件苦差事,做好學習過程中的每一件事,你就會發現「學習,是一塊饃,你能嚼出它的香味來。」

一、自信是成功的第一秘訣

有時候成績不好,我們往往歸結於自己不夠努力;然而努力過後,下一次仍然考不好,我們就會懷疑自己不夠聰明。這種在心理上的自我否認,會造成惡性迴圈,對以後學習成績和各種能力的提公升造成巨大的負面影響。

愛迪生說過:「自信是成功的第一秘訣。」 自信就是相信自己有能力把學習成績提上去。

它在學習過程中所起的作用是:能讓你把已有的知識、能力發揮到最好的狀態。可以說,自信心的調整是重於學習方法、學習態度的。

在學習過程中,心裡踏實,充滿自信,就能夠靜下心來認真學習、做題;心理積極,就能夠不斷地將壓力轉化為動力,保持對於學習的熱情,不被暫時的失意所擊敗。

其實,自信是一種生活態度,是乙個成功者必備的素質。在自信心激勵方面,除了自己的不斷努力,我還得感謝我的父親!

記得剛上初中的時候,我的成績並不怎麼冒尖,當時同宿舍有個女孩子,學習成績好,人緣又好,真讓我羨慕。我也曾多次向父親提起。

乙個星期天,父親送我回宿舍,憑感覺,父親很快就認出了那個女孩。去教室的路上,父親問我:那個女孩是不是某某?

我覺得奇怪:我並沒有告訴過父親哪乙個是她,父親是怎麼認出來的呢?於是我問父親:

「你怎麼知道?」

開始父親不告訴我,說這是秘密。在我的一再要求下,父親說了一句讓我至今記憶猶新的話:

「因為她的眼睛像你一樣透著靈氣!」

某某女孩本是我學習的榜樣,爸爸居然說她的眼睛像我一樣透著靈氣!這話給了我莫大的鼓舞!從此我一心一意做好自己的功課,我不再老用羨慕的眼光看別人這個好那個好了!

因為我心目中最重要的乙個學習榜樣居然還是「像我一樣透著靈氣」的,我只要把自己的潛能充分發揮出來就會是最棒的!當然,別人有優點,我們向別人學習是必要的,但是一定要以自信為基礎。在此,我也希望天下做父母的,一定要相信自己的孩子是最棒的,不要老覺得自己孩子這個不行那個不行。

正如父親常對我說的:「每乙個人都是大自然的精華,是人類集體智慧型的結晶,我們有理由相信自己是最棒的!」

二、興趣是最好的老師

孔子說:「知之者不如好之者,好之者不如樂之者。」這話深刻揭示了興趣對於做任何一件事的作用。

興趣能夠激發人的活力,排程人更多的精力集中在某一方面。如果我們把興趣調整到學習上,我們就會比別人多出許多精力,勝算也就大一些。更重要的是,興趣能調動人的求知慾。

這種求知慾,會使我們不放過從自己身邊劃過的每乙個知識,從而激發別人都難以做到的對於學習的一種衝勁。

培養興趣也並非一件難事,在這裡我介紹兩種方法:

1、認識到學習的重要性,努力地投以極大的熱情。

人這一輩子,雖然讀書上大學不是唯一的一條路,但是在當今發展中的中國,在我們家族沒有強大的政治背景或強大的經濟後盾的情況下,讀書成才畢竟還是最好的一條路!何況學習能力的提公升是一輩子受用的事,將來即使自己創業當老闆,也還是要學習,在當今知識經濟的時代,沒有學習能力的人是很難長久立足的!

認識到了這一點,我們就會努力爭取學得好一點,一方面,這樣能得到別人的鼓勵與認同,提高自己的自信心;另一方面,從心理學角度來說,人們總會對自己投入了較多時間和精力的事物更具有好感,所以它可以培養我們對學習的興趣。

2、保持愉悅的心情,保持精力充沛的狀態,不要讓自己太過疲憊。

如果乙個人總是疲勞的時候讀書,一學習就想睡覺,長此以往,學習和睡覺之間建立了條件反射,學習的時候總是無精打采的,這就是為什麼有些人上課總愛打瞌睡的緣故了。另外,疲憊時學習,效率低下,容易對自己產生失望情緒,不利於進一步的興趣培養,甚至會動搖自己的自信心。

為了讓自己保持良好的狀態,我建議:可以在學習前做一些使自己身心愉悅的事情(比如深呼吸、遠眺、聽聽輕**、想想開心事),把自己調整到精力充沛的狀態。學習的時候保持這種愉快、良好的狀態。

以後,愉快與學習形成了條件反射,一學習就高興,一高興就學習。這樣非常有利於培養學習的興趣。

三、了解不同年級的主要學習任務。

初一(高一)年級:《教學大綱》要求我們掌握的知識量比較少,這一年級最重要的學習任務是:學習方法的學習、學習習慣的養成。

這比我們在班裡、年級裡考個前幾名還重要。我的很多同學,高一不怎麼的,到了高二下期突然厲害起來了,其實基礎是在之前一點一滴積累下來的。

初二(高二)年級:《教學大綱》要求我們要掌握的知識量在初(高)中三年裡面是最多的。這一年的主要任務是用他在第一年所掌握的方法去學習新知識。

建議大家除了按時做作業,一定要多看輔導書,多做輔導練習。

初三(高三)年級:所要掌握的新知識也比較少,是複習鞏固、衝刺中(高)考的決勝期。高三的時候,我的很多同學都有這樣的感覺:

自己突然厲害了很多,原來不會的現在都會了。所以我個人覺得,複習(特別是第一輪複習)是乙個讓水平突飛猛進的階段,所以複習的時候大家一定要認真對待,跟著老師的複習進度走,自己額外做一些參考資料,確保知識完全、有效地掌握。

四、紮實做好學習的每乙個過程:課前預習、課堂聽講、課後複習、階段總結

要提高學習能力,首先要掌握好的學習方法,養成好的學習習慣。學習習慣的養成,是貫穿在每乙個學習過程中的。

1、課前預習。了解新知識,複習舊知識。

知識的學習是乙個連續性的過程,第二天要學的新知識,包含了很多以前學過的

知識。剛上初中或高中的時候,大部分同學都是很努力、想上進的,但是乙個或半個學期後,就開始鬆懈了,因為他們發現自己學習越來越吃力了,為什麼會越來越吃力?其實並不是他們新知識學不好,而是他們原來學的舊知識已經忘了,所以學習新知識就越來越吃力了。

所以,課前預習不但要瀏覽新知識,更重要的是要把跟新知識有關舊知識都複習好。

課前預習,有三大基本任務

(1)了解所學習的內容重點講的是什麼學習新知識)

(2)了解所學習的內容跟已學過的哪些知識有聯絡?(複習舊知識)

(3)對所學習的內容有什麼疑問提出疑問)

如果時間不充足,預習的時候不需要面面俱到,但至少心裡要對將學的東西有個大概的知識脈絡。所以在預習的時候要注意書上的標題和小標題,知道每部分的主要內容,這樣上課時才跟得上老師。

2、課堂聽講。專心致志地聽,有選擇地記。以聽為主,以記為輔。

課堂聽講,有兩種現象:一、聽了顧不上記;二、記了顧不得聽。這都不利於學習成績的提高。

其實,剛上課的時候,幾乎每乙個同學都是想認真聽、認真記的,但是聽著聽著,三五分鐘以後,就開始出現兩極分化:要麼聽了顧不上記,要麼記了顧不得聽,為什麼?因為人的精力是有限的,乙個人要同時做好兩件事是很難的。

老師們也會告訴我們:上課要認真聽講、認真記筆記!但是怎樣才叫認真聽、認真記呢?

我總結了幾點,供大家參考:

(1)專心致志地聽:思路要完全跟著老師走,老師講到**就聽到**、想到**,老師問到**,不管有沒有提問到自己,心裡都能給老師乙個答案。

(2)有選擇地記:在保證思路跟著老師走的情況下,再有選擇地記筆記:

(一)記重點:筆記不需要把整堂課的內容全記下來,只記最重點的內容。

(二)記疑點:只記聽不明白的內容;完整的解題過程,只記聽不明白的某一步。

不少同學,上課有了疑問,苦思冥想的總想當堂解決,結果問題沒解決,反而耽誤了課堂聽講。所以最好的辦法是:把疑問記下來,課後再解決。

如果老師講到了書上的例題或某個知識點聽不明白,就在書上做個記號,以後複習才有重點。

(三)記亮點:聽課時如果忽然有了新思路,用三言兩語迅速記下來。

很多同學思維都很活躍,上課時常常會有自己的新思路。有些人退步就是因為只顧沿著自己的思路去想而耽誤了課堂聽講。最好的辦法是:把自己的新思路記下來,留到課後思考。

3、課後複習。先複習後寫作業。

關於課後複習,我不贊成以下兩種做法:

第一種:放學後就開始寫作業,不會做的時候,翻書、翻筆記,把答案抄上去。

結果是:作業會做,考試不會考。

第二種:從頭到尾全部複習。不分主次,平均用力;不管會與不會,重複用力。

結果是:學得辛苦,但效率不高。

因此,我希望大家:

首先,整理筆記:一是把老師講的難懂的東西都理解了,把老師講的例題吃透了;二是整理書上那些很繁瑣、內容很多、很詳細的公式和知識點,感覺亂的地方都整理一下,我的習慣是都抄一遍,順便練練字。當然,也不要真的抄很多,要善於使用一些縮寫,提高效率。

其次,看書,老師上課說過的例題,都看一看,加深印象。很多例題都有一些很好的結論,也可以記下來。

第三,寫作業:寫作業是很重要的乙個環節,為什麼有些同學作業會做,考試不會考?是因為沒有做到「規範化訓練」。

所謂「規範化訓練」就是要做到:一、嚴格的時間限制,二、完全獨立的狀態。就像我們數學老師常說的「平時高考化,高考才能平時化」。

4、階段總結。畫「知識樹」。

學了一段時間(或乙個章節)以後,把這部分的知識點列出來;快期末的時候,再把每次的總結整理出來,畫一棵「知識樹」,沿著這棵「知識樹」再去尋找、複習各個知識點。這樣就做到了:把厚書讀薄,把薄書讀厚。

五、正確把握學習的方向:重基礎、重精華、重方法、重自學

[, ]全國各地每年的中考、高考標準試卷,基礎題佔了80%,綜合拔高題僅佔20%。要想考得好,必須保證基礎題少丟分,甚至不丟分。很多人在考試以後,每門功課都有因為基礎不牢丟的分,不少人認為是粗心造成的,其實不然,我認為在考試中不存在所謂的粗心,而是對基礎知識掌握得不全面、不準確、不熟練。

2、重精華。多年來的中考、高考試題,對於某乙個知識點或某種解題能力的考查,出題的方式主要就那麼幾種,這就是「題海無邊題型有限」。因此我們在平時學習的過程中,要注重對各種題目型別的歸納和解題思路的總結,並盡量把總結寫在本子上,從而達到做一道題會一類題的目的。

對那些很簡單自己明顯已經會的題,就不用再重複做了。

中學生學習方法總結

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