表態首先，你在外表上要注意自己的修飾,讓自己的服裝穿著得體,為自己淡淡的化個妝,走路要昂首挺胸；其次， 你多多了解自己，可以去看看新浪的星座**，了解了自己的長處與缺點，你才可以改進自己，同時做些心裡測驗會發現乙個不一樣的你。（做心理測驗時，不要專看壞的，要記住好的，不看壞的，壞的你要把它變成好的才行，要不就等於白做了，還會更加沒有信心）
面帶微笑，表示友好，就這樣一直聽客人嘮叨，等到他們平靜下來再慢慢和他們說話，能夠很好地應付複雜的局面；多學習別人的長處,不斷的豐富自己的內涵,多用腦子想問題,思考問題,解決問題. 別害怕自己苯,要善於把別人的優點變為自己的優點，多看些對自己有關的書籍,不斷的從書本裡汲取各方面的知識,不斷的增加自己的閱歷，不斷的充實自己，多學習能讓你變得更加聰明智慧型,人們是永遠也不會歧視乙個聰明人的.
學會知足常樂，心裡有怨氣的時候，要多往好的地方想，不要鑽牛角尖，要學著敞開自己的心胸，學會寬容。多站在別人的角度去想想換做你的話會是什麼心情。（做好事會讓自己開心，想通一件事會讓自己活得開心，寬恕乙個人你會覺得自己很偉大的，哈哈）不要過多地指責別人。
如果你常在心理指責別人，這種毛病就可能成為習慣。應逐漸地克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現。多數人喜歡的是聽眾。
因此，當別人講話時，你不要急於用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺；對別人的魅力和取得的成就要勇於承認，並致以欽佩和讚賞。
拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對於有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。
一定要避免使自己處於一種不利的環境中。否則，當你處於這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優越而在心理輕視你。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你社交能力的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，能夠讓你的才能融入社會從而獲得無盡的快樂只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：
兩個人分擔乙份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享乙份快樂，則有兩份快樂。當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底公升起，於是充滿信心，渾身是勁？
當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？是否感覺很幸福?因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。
你就能夠感覺自己是多麼自信！
在工作中你別害怕你的領導走到你的身邊,你平時該怎麼做現在還怎麼做,要學會在工作中不受環境的干擾讓你的領導覺得你很自信,你能夠勝任自己的工作，你在找回自信的同時在工作方面也就能大展巨集圖
多嘗試，多體驗、多做，並爭取因多做到而得到肯定，反覆重複上面說過的「嘗試→經驗→能力→肯定→自信」過程，讓自己的能力和自信，隨著一次次成功的經驗而不斷累積起來。比如，喜歡看書的他，可以先嘗試在寢室裡向室友講述書裡的故事，講熟了，得到他們的肯定後再對隔壁寢室的同學講，然後再在班會上對全班同學講——反覆重複這個過程，他的表達能力會慢慢增強，自信心也會隨之建立。.
增強自信學會認識自我悅納自己
新課標第二講 成長中的我 中的第乙個方面，認識自我的內容主要是圍繞著學生自我發展設計的，根據思想品德教育的目標，結合中學生的認知水平和發展特點，主要提出了能夠不斷正確認識自我，悅納生理變化，認識青春期心理 學習調節情緒，增強調控自我 承受挫折 適應環境的能力，形成樂觀向上的精神狀態，客觀地評價自己，...
年輕人如何增強自信
年輕人怎樣增強自信？每乙個人都需要自信心，年輕人更不例外。年輕人的工作需要自信心，如果不相信自己，什麼工作都做不好。沒有信心，成功的機會就會很少。自信心能激發你的力量使你做什麼都不難。自信是健康的心理狀態,自信是成功的保證,自信是承受挫折，克服困難的保證 我介紹幾種讓年輕人增強自信心的辦法。第一，人...
教你如何增強自信心
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。這常常是對壓力的一種自衛性反應。長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的 心理上的或生理上的毛病就相伴而至。自我形象...