小長假結束節後學習也有「收心處方」

2022-08-22 00:21:03 字數 531 閱讀 8046

國慶小長假結束,對於脫離校園長達一周時間的孩子們來說,假期後會出現一些反常現象:焦慮、厭學、提不起精神、無法集中精力……如何應對「節後綜合症」?怎樣才能讓孩子的注意力迅速回歸,盡快收心進入學習狀態?

成實外教育的老師給出了一些讓孩子回歸學習狀態的「收心小處方」。

首先,老師和家長都應該發揮引導作用。老師要細心觀察學生的行動和狀態,及時糾正學生因小長假造成的拖延、懶散等不良學習習慣;家長要及時了解孩子的學習和心理狀態,合理安排時間,引導學生從假期中走出來。

其次,在半個月內放了兩次假,不少學生的心裡會形成「放假期待」,成實外教育擁有多年教學經驗的老師這樣分析到,在經歷了小長假的放鬆愉悅後,對孩子而言,將重心轉入到正常的學習狀態中需要一定的調整時間,家長和老師不可強求孩子改正,應該採取合適合宜的方法,讓孩子自然過渡。

最後,為了不讓小長假對孩子的學習「拖後腿」,在孩子回歸正常的學習狀態後,還要對孩子的學習及時查漏補缺。課外輔導成為許多孩子提公升學習成績、彌補學科不足的最佳選擇,但培訓市場魚龍混雜,良莠不齊,家長和孩子一定要結合自身實際情況理性選擇,讓孩子的課外輔導實實在在的收到效果。

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