第一節技能的一般概述
一、技能及其特點
技能指通過練習而形成的合乎法則的活動方式。
特點：1．技能是通過學習或練習而形成的，不同於本能行為；
2．技能是一種活動方式，是由一系列動作及其執行方式構成的，屬於動作經驗，不同屬於認知經驗的知識；
3．技能中的各動作要素及其執行順序要體現活動本身的客觀法則的要求，不是一般的習慣動作。
二、技能的種類
(一)操作技能
操作技能也叫動作技能、運動技能，是通過學習而形成的合乎法則的操作活動方式。日常生活中的許多技能都是操作技能，如**方面的吹拉彈唱，體育方面的球類、體操、田徑等。
操作技能除了具有上面所列舉的技能的一般特點外，還具有與心智技能不同的其他一些特點。首先，就動作的物件而言，操作技能的動作物件是物質性客體或肌肉，具有客觀性。其次，就動作的進行而言，操作動作的執行是通過肌體運動實現的，具有外顯性。
第三，就動作的結構而言，操作活動的每個動作必須切實執行， 不能合併、省略，在結構上具有展開性。
(二)心智技能
心智技能也稱智力技能、認知技能，是通過學習而形成的合乎法則的心智活動方式。
閱讀技能、運算技能、記憶技能等都是常見的心智技能。
心智技能與操作技能相比，具有以下三個特點：首先，物件具有觀念性；其次，執行具有內潛性；第三，結構具有簡縮性。
三、技能的作用
1．技能能夠對活動進行調節與控制；
2．技能是獲得經驗、解決問題、變革現實的前提條件；
3．影響著學習者的個性品質。
第二節操作技能的形成
一、操作技能形成的階段
(一)操作定向
操作定向即了解操作活動的結構和要求，在頭腦中建立起操作活動的定向映象的過程。
(二)操作模仿
操作模仿即實際再現出特定的動作方式或行為模式。
(三)操作整合
操作整合即把模仿階段習得的動作固定下來，並使各動作成分相互結合，成為定型的、一體化的動作。
(四)操作熟練
操作熟練指所形成的動作方式對各種變化的條件具有高度的適應性，動作的執行達到高度的完善化和自動化。
二、操作技能的培訓
(一)準確的示範與講解
講解可以是口頭形式、或借助文字模型、草圖等進行。
示範是教師直接以動作方式演示，學生通過觀察示範動作獲得相應技能。
(二)必要而適當的練習
1．練習方式
根據練習內容的完整性可分為整體練習與區域性練習；根據練習時間分配不同可分為集中練習與分散練習；根據練習途徑不同可分為模擬練習、實際練習與心理練習。
2．練習的量
3．練習曲線
練習曲線指在連續多次的練習過程中所發生的動作效率變化的**。
4．高原現象
學生在一些結構比較複雜的技能學習中，練習到一定階段，常出現進步暫時停止現象。
(三)充分而有效地反饋
1．反饋的方式；
2．反饋的內容；
3．反饋的頻率。
(四)建立穩定清晰的動覺
第三節心智技能的形成
一、有關心智技能形成的理論**
(一)加里培林的心智動作按階段形成論
對心智技能最早進行系統研究的是前蘇聯心理學家加里培林，他認為，心智技能是由一系列的心智動作構成的，心智動作是通過實踐動作的「內化」而實現的。加里培林將心智動作的形成分成五個階段：一是動作的定向階段，二是物質與物質化動作階段，三是出聲的外部言語動作階段，四是不出聲的外部言語動作階段，五是內部言語動作階段。
(二)安德森的心智技能形成三階段論
著名認知心理學家安德森認為，心智技能的形成需經過三個階段，即認知階段、聯結階段和自動化階段。在認知階段，要了解問題的結構，即起始狀態、要達到的目標狀態、從起始狀態到目標狀態所需要的步驟、運算元。對於複雜的問題而言，要了解問題的各個子目標及其達到子目標所需要的運算元。
在認知技能形成的第二階段，即聯結階段，學習者應用具體的方法來解決問題，主要表現在把某一領域的描述性知識轉化為程式性知識，這種轉化即程式化的過程。隨著對某一技能的不斷練習，學習者對解決問題的法則的言語複述逐漸減少，而能夠直接再認出某一法則的可適用性。在該階段，個體逐漸產生一些新的產生式法則，以解決具體的問題。
在自動化階段，個體獲得了大量的法則並完善這些法則，操作某一技能所需的認知投入較小，且不易受到干擾。
二、心智技能原型的模擬
1．創擬確立心智技能的操作原型。
2．檢驗修正模型。
三、心智技能分階段形成
1．原型定向；
2．原型操作；
3．原型內化。
四、心智技能的形成特徵
1．物件脫離了支援物；
2．程序壓縮；
3．應用的高效率。
五、心智技能的培養
1．遵循心智技能按階段形成的理論。
2．注意原型的完備性、獨立性與概括性。
3．熟練掌握心智活動規則和課題解答程式。
4．創設條件，提供心智技能應用的機會。
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