論心理諮詢在大學生心理健康教育中的應用

2022-07-08 04:03:02 字數 1356 閱讀 7214

曾志(廣東藥學院人事處廣東廣州 510006)

摘要:本文針對心理諮詢在大學生心理健康教育中的應用這一話題展開討論,認為要實現心理諮詢在大學生心理健康教育中的應用目標,就要讓心理諮詢活動與心理健康教育齊頭並進開展;通過心理諮詢的方式,獲得大學生心理健康方面的動態資訊;做好心理諮詢活動開展,傾聽大學生心理健康教育反饋;重視校園文化建設,助推心理諮詢在大學生心理健康教育中的應用。通過以上的努力,才能全方位、立體化地強化心理諮詢在大學生心理健康教育中的實際運用。

關鍵詞:心理諮詢;大學生心理健康;心理健康教育

心理健康是確保當代大學生健康成長必備的心理素質。對於我們的心理健康教育來說,如何讓心理諮詢在大學生心理健康教育中良好應用呢?本文將對這一問題展開了深入**。

一、讓心理諮詢活動與心理健康教育齊頭並進開展

我們在抓心理諮詢在大學生心理健康教育中應用之時,要重視心理諮詢的實際應用。對於大學生心理健康教育,我們可以分批次地對他們開展心理諮詢活動,積極打造心理諮詢平台,獲取大學生的心理發展動態情況。我們在將心理諮詢活動介入一線心理健康教育之時,還要注意互動工作,例如,我們可以帶領共同研討心理健康教育問題,讓他們親身去感受心理健康教育的科學內容,體驗心理諮詢工作的效果,從而在一定程度上可以促進大學生心理素質的提公升,維護其心理健康。

心理諮詢工作,是讓大學生與心理健康教育面對面交流,是強化心理健康教育最直接、最有效、最能夠讓大學生心理健康教育印象深刻的活動。大學生畢竟涉世不深,他們對心理健康往往了解不夠深刻,通過大學生親自與心理健康師共有**種種困擾,深刻交流,開啟心裡鬱結[1]。所以,讓大學生心理諮詢工作與心理健康教育肩並肩,直接深入到日常心理健康教育工作之中,對心理諮詢在大學生心理健康教育中的應用,將是十分湊效的,也是我們值得推廣的。

二、通過心理諮詢的方式,獲得大學生心理健康方面的動態資訊

對於心理素質尚未完全成熟的大學生來說,心理健康教育十分必要,因為他們剛剛完成了基礎教育階段的文化知識學習,在日常學習生活之中,對心理健康方面的關注是不夠的。核心期刊發表

心理諮詢活動是大學生心理健康教育需要強化的,大學生心理健康教育要以提公升大學生心理健康素養為目標[2]。例如,在心理諮詢之中,我們可以進行一些測試,例如,讓大學生在面對突發事件的時候,看其心理承受能力。當他們在面對一些意想不到衝突的時候,需要考驗他們過硬的心理素質。

若心理素質好,他們就會用冷靜的心態、頑強的意志去克服困難,化險為夷,化困境為有利優勢,完成特定的任務。我們要通過多種渠道,使心理健康教育與心理諮詢適時地開展開來[3]。重視大學生良好的心理素質培養,通過心理諮詢的方式,獲得大學生心理健康方面的動態資訊,我們在開展實際的心理健康教學之中,對症下藥,增強心理教育的針對性,促進學生心理承受能力提公升,鍛鍊了他們的心理素質,促進他們良好心理素質的形成,為勝任今後的工作,做好充分地心理素質準備。

三、做好心理諮詢活動開展,傾聽大學生心理健康教育反饋

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