地圖基本知識
* 地形是地貌和地物的總稱。
* 地貌是指地面高低起伏的狀態。如山地、平坦地、谷地等。當然也包括一些附屬於它的地物，如小丘、土崖、沖溝等。
* 地物是指地面上的固定物體。如居民地、道路、江河、森林等。
一、認識等高線
等高線是由地面上高程相等的各點連線而成的曲線。
圖 8等高線
二、識別地圖
1、認識不同形態的山
為了區別凹地與山項，山頂的等高線呈小的閉合環圈。表示凹地的環圈都要加繪示坡線。示坡線是指示斜坡降落方向的棕色**，它與等高線垂直相交，與等高線不相接的一端指向下坡方向。
如圖9 所示：
圖 9
2、認識山背與山谷
山背，是從山頂到山腳的凸起部分，很像動物的脊背。下雨時，雨水落在山背上向兩邊分流，所以最高凸起的稜線又叫分水線。
山谷，是相鄰山背、山脊之間的低凹部分，由於山谷是聚水的地方，所以最低凹入部分的底線叫合水線，如圖10 所示：
圖103、 認識鞍部，鞍部
鞍部是相連兩山頂間的凹下部分，其形如馬鞍狀，如圖11 所示：
圖114、認識山脊
山脊，是由數個山頂、山背、鞍部相連所形成的凸稜部分。山脊的最高稜線叫山脊線，如圖12 所示：
圖12第三節定向地圖
定向運動競賽地圖一般由方向指示標識、比例尺、符號和顏色、圖例註記和檢查點符號說明表等要素組成。
一、方向指示標識
閱讀地圖，首先要辨別圖上方向。地平面上有東、南、西、北四個基本方向，如果地圖沒有方向指示標識，通常預設「上北下南，左西右東」的圖上方向。定向地圖是用磁北方向線和指向箭頭指示地圖方向。
如圖 13 所示：
圖13二、比例尺
比例尺是地圖上最重要的引數之一。要想學會識別、使用越野圖，首先應懂得地圖比例尺。地圖上某線段長與相應的實地水平投影長度之比，叫地圖比例尺，它確定了地圖與實地地面縮小的倍數。
地圖比例尺主要有以下三種表示方式：
a 數字式如 1 ：10000 或 1 ：1萬；
b 文字式如圖上一厘公尺等於實地一百公尺 ，或一萬分之一；
0 100 200 300 400公尺
c **式如：
三、符號與顏色
為使不同國籍的定向愛好者都能容易閱讀和理解定向地圖，國際定向聯合會統一規定了定向地圖的符號和顏色。具體分為地貌符號、岩石與石塊符號、水系與淤泥地符號、植被符號、人工地物符號、比賽路線與技術符號和檢查點說明表等。
（一）地貌符號（棕色）
（二）岩石與石
（三）水系與淤泥地符號（藍色）
（四）植被符號（白色、黃色和不同濃度的綠色等）
（五）人工地物符號（黑色、棕色等）
（六）比賽路線與技術符號（紫色等）
（七）檢查點說明符號
一般情況下，運動員主要是根據地圖所提供的資訊尋找檢查點。《檢查點說明符號》以統一的**方式和符號具體說明一條路線 ，如圖44 ：
圖檢查點說明符號
檢查點符號例項如圖所示：
第四節定向越野技巧
一、如何標定地圖
在定向運動中，必須首先標定地圖，即保持地圖方位與實地方位一致。標定地圖方位（給地圖正確定向）是最重要的定向技能。
1．利用指北針標定
先使指北針的紅色箭頭朝向地圖上方，並使箭頭與定向地圖上的指北線重合(或平行)，然後轉動地圖，使磁針北端對正磁北方向，地圖即已標定。圖13
2．利用直長地物標定
利用直長地物(如道路、土垣、溝渠、高壓線等)標定地圖，首先應在圖上找到這段直長地物，對照兩側地形，使圖與現地各地形點的關係位置概略相符，然後轉動地圖，使圖上的直長地物與現地的直長地物方向一致，地圖即已標定。 如圖14
示3．利用明顯地物地貌標定地圖
從地圖上找到本人位於明顯地形點的位置(即自己所在的站立點)時，可以利用明顯地形點標定地圖。方法是：先選擇乙個圖上與現地都有的遠方明顯地形點(目標)，然後轉動地圖，使圖上的站立點至目標的連線與現地的站立點至目標的連線相重合，此時地圖即已標定。
二、如何確定站立點
（一）直接確定
當自己所處位置是在明顯地形點上時，只要從圖上找出該地形點，站立點即可確定。
明顯地形點的地物主要有：
——單個的地物（如房屋、水塔、涼亭、小橋等）
——現狀地物的拐彎點、交叉點（呈「十」字形）、交匯點（呈「丁」字形）和端點；
——面狀地物的中心或者有特徵的邊緣。
明顯地形點的地貌主要有：
——山地、鞍部、窪地；
——特殊的地貌形態：陡崖、沖溝等；
——谷地的拐彎、交叉和交匯點；
——山脊、山背線上的轉折點、坡度變換點。
（二）利用綜合分析確定
利用位置關係法確定站立點主要是依據兩個要素，一是站立點至明顯點的方向，二是站立點至明顯點的距離。在地形起伏明顯的地方，還可以結合高差情況進行判定。
三、如何確定前進方向
定向運動每次出發時（包括途中每一段落出發），首先必須判明出發點的圖上位置、明確前進方向和目標點。然後標定地圖選準前進方向，向目標點進發。
四、選擇路線應遵循的原則：
1、 有路不越野。
應盡量選擇沿道路行進，這是因為：1）在道路上容易確定站立點，使運動員更具信心；2）地面相對光滑、平坦，有利於提高奔跑速度。
2、「走高不走低」原則
定向比賽中如果不得不越野，當目標點在半山腰，周圍又沒有明顯地貌地物時，應選擇從山頂向下尋找的方法。這就是人們常說的「從上到下法」。
3、「提前繞行原則」
閱讀地圖時要注意通觀全域性提前繞，特別是檢察點之間有大的障礙，不易穿越時。不能等抵近障礙再作折線繞行，而應該全面分析地貌地形，提前選擇好最佳迂迴運動路線。
五、如何保持正確行進方向
在選擇了最佳路線後，在前進過程中，還要採取相應的方法，才能確保正確行進方向，安全準確到達目的地：
（一）、拇指輔行法：
在定向運動中常用拇指壓住圖上本人目前站立點的位置，把拿圖手的拇指想象為自己（縮小到圖中了的自己），當向前運動時，拇指也在圖上作相應移動。此種方法叫拇指法。拇指法主要是幫助運動員隨時明確自己在圖上的位置。
（1）.明確站立點、路線、到達地；
（2）.轉動地圖，使地圖標定，並將拇指貼近站立點一側（先上大路）；
（3）.到大路後轉動地圖，移動拇指（沿大路跑，看到路旁小屋後向右轉）；
（4）.再轉動地圖，移動拇指（沿大路跑，經過右側路口後在下一路口左拐，可直達檢查點）。
（二）、「扶手」法：
「扶手」是把實地中的線形地形，如，各種道路、輸電線、地類界、溪流、面狀底物的邊界等地物地貌，比喻為上下樓梯時的扶手。做為行進的「引導」， 利用「扶手」引領較為容易和安全地到達目的地。
（三）、記憶法
一般要按行進的順序，分段地記住路線的方向、距離、經過的地形點、兩側的輔助(參照)物。即「人在地跑，心在圖上移」。這樣可以減少途中跑時讀圖的時間，提高運動成績。
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