短短兩天一夜的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協作、信任溝通、激發潛能、超越自我等精神被乙個個遊戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、夥伴的支援、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成。
在拓展訓練中我體會最深的是激情、團結、信任、感謝。
最初的高空專案，我深深的感受到了，以前一切一切的什麼挑戰自我，什麼戰勝恐懼，那都是扯淡，當你真正上去的時候，你就會明白，什麼叫做來自心底的最深處的那種恐懼！站在上面的一刻起，你的身體已經不屬於的的控制，但是，下面同事對你的加油吶喊聲，卻可以瞬間激起你的鬥志！勇氣的失去只要一瞬間，但是勇氣的激起同樣也只要一瞬間！
一躍而過，只是因為支援的力量。
孤島求生專案，在專案中得到乙個教訓，高層領導沒有明確工作任務，不能有頭有序開展每一項工作；中層領導工作沒有做到上傳下應，指導基層員工每一項工作，但是不能代替基層員工的工作；基層員工應做好領導交給工作，用心做好每一件事情。
個人的優秀，不代表團隊的優秀，只有在優秀的團隊裡，才能折射出個人的光輝。這次活動總體來講，都是圍繞團隊的建設開展的，團隊風貌,團隊精神，團隊合作，優秀的團隊優秀的成績！團隊合作的力量在活動中更是以驕人的成績得到完美的體現。
在工作、生活中，無論遇到多大困難，大家團體集思廣義總會有最優的解決方法。
良好的心態，有效的溝通，也是本次活動精華的展現。我們生存於乙個競爭的大環境下，生活、工作處處存在競爭，有競爭就有所謂的輸贏，但是一次的輸贏在很多情況下就能變成乙個人的人生輸贏，這關鍵問題就在我們是否在輸贏面前有乙個良好的心態。其實輸贏並不重要，重要的是在比賽的各環節裡我們要保持一顆良好的心態，遇到困難不急不躁，冷靜的想解決方案。
在成功時，能平淡的總結經驗；在失敗時，能微笑的檢討過程。在與人談話時，要講究方法技巧，有效的溝通能促進人與人的友誼加深，能促進工作的順利開展！
最後體會深刻的就是服從力和執行力。在團隊工作中，當上級下達命令時，我們就要以高素質來絕對的服從，以最迅速的執行力來完成。這是乙個人對工作最起碼的尊重！
團隊是乙個大的框架，領導是核心支柱，而我們也是這個藍圖中的關鍵，所以我們只有更好好做好工作，才能讓我們的藍圖更輝煌！
通過這次有意義的活動，我希望大家都能以感恩的心去生活，以超強的團隊精神，良好的心態、有效的溝通，為公司為個人的人生增添光彩。
2023年12月1日星期四戴慧
開展拓展培訓打造卓越團隊
5月7日至8日，縣鹽都水務公司組織全體員工到舞鋼二郎山德廣培訓基地，進行拓展訓練。拓展培訓不是軍事訓練，也不是魔鬼式訓練，而是一種快樂的體驗式訓練。它起源於二次世界大戰期間，1995年引進我國，並迅速風靡各大城市。本次拓展培訓設定有 高空斷橋 信任背摔 共建家園 坎坷人生路 跨越生死牆 等專案。員工...
卓越圈拓展團隊訓練流程
一 集團操練隊形 10分鐘 培訓注意力，反應速度，執行力，報數，向左轉，向右轉，向後轉 要求學員往相反方向轉動 二 分組 團隊文化展示 15分鐘 目的 展示團隊文化，明白團隊中的責任。程式 1 將所有成員分為男 女橫排站著，二排分別1 2的報數。報1的站在教練左手邊，報2的站在右手邊。如若分三組則報...
團隊拓展訓練總結
篇一 團隊拓展訓練心得 上周末我有幸參加了為期兩天的團隊拓展培訓 一場智慧型與體能的培訓。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天 的訓練不長，但很有意義。眾志成城這個專案使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個專案的時候我們用時接近7秒，當我們完成了5秒的目標之...