回望過去多年的讀書經驗，作為學生的我們在學習中也在不斷的摸索到底怎樣學習才是高效的，到底什麼樣的學習方法才是更有利於成績的提高，所有讀書的孩子其實都想玩的好成績又好，既能取悅了父母，且自己又高興，我相信那是所有學生的夢想，但我們都始終相信，有效的學習者應當是個積極的資訊加工者，解釋者和綜合者，他們能使用各種不同的策略來選擇注意、儲存以及提取資訊，能努力是學習環境適應自己的需要和目標，所以我們都想做有策略的學習者，雖然我們都大學二年級了，在學校的時光也所剩無幾了，但作為師範生的我們，未來的教師，不論我們到底走得上教師這個崗位與否，如果我們懂得乙個好的學習方法，有乙個好得學習策略，對我們自己，和對將來的學生都是很好的。
說到學習我們必須說到學習策略，首先我們須明白到底什麼是學習策略。所謂的學習策略就是在學習過程中學習者為達到有效的學習目的而採用的規則、方法、技巧及其調控方法的總和，它能夠根據學習情境的各種變數、變數間的關係及其變化，對學習活動和學習方法的選擇與使用進行調控。為什麼說學習策略很重要，在學習中我們都會以為自己努力了時候就會有回報，，我們在失敗的時候總是鼓勵自己「沒事只要我努力過」其實我們在鼓勵自己的同時還要想一想，自己在學習中是不是策略用錯了，我們是否一直都在做無用功，在打仗得時候我們總會研究一下戰術，在學習這場戰役上我們是否也要使用戰術，我們要明白什麼時間什麼地點用什麼樣的戰術，所以說學習策略是非常重要的，學習策略有重要性重的三個方面，第一，學習策略是作為學習者為了完成學習目標時我們主動使用的，因為學習策略是進行有效學習所必須的第二，學習策略是制定的學習計畫，由規則、方法、技能等構成。
我們獲得學習策略必須通過學習、，且能通過訓練得到提高。
我們會把策略分類這樣可以更好的使用學習策略，我們大體把學習策略分為三類，三類又分為幾個小點，第一類認知策略，第二類元認知策略，第三類資源管理策略，認知策略分為：複述策略，精細加工策略，組織策略。元認知策略分為：
計畫策略，監視策略，調節策略，而資源管理策略分為：時間管理策略學習環境管理策略，努力管理策略，社會利用策略。而我主要理解的是第一類學習策略的認知策略下幾個小點。
複述策略：是指學習者為了保持資訊在短時記憶中，對資訊進行反覆重複的過程。複述策略通常是學習過程中必不可少的環節，複述策略僅僅是一種識記策略，與其他學習策略相比，它的作用僅僅是保持資訊，因而是一種比較低水平的資訊加工策略。
在學習和教學過程中，不能把複述與死記硬背劃等號。複述是短時記憶的資訊進入長時記憶的必要條件，一種資訊如果想要長期保持，就必須對這種資訊進行重複，只有經過重複、複述的資訊才能夠進入長時記憶，才能夠長久保持，複述是促進記憶的一種手段。複述儘管就是對資訊的一種重複，但複述的方法又是多種多樣的。
為了保證有效地複述，學習者在學習過程中，要注意以下幾方面：
1．及時複習德國著名心理學家艾賓浩斯在系統研究的基礎上，描述了人類遺忘的規律，即遺忘在學習之後立刻開始，遺忘的程序是先快後慢。據此繪製出著名的艾賓浩斯遺忘曲線。 根據這一遺忘規律，學生有必要採取及時複習的策略，以便減少短時間內的大量遺忘。
2．集中複習和分散複習正確分配複習時間對複習效果具有很大影響。複習時間的分配一般有兩種情況，一是集中複習，就是集中一段時間重複學習許多次，如期末總複習。二是分散學習，就是每隔一段時間重複學習一次或幾次，如家庭作業和單元複習。
對大多數學生和學習材料而言，分散複習的效果好於集中複習的效果。
3．試圖回憶自問自答和嘗試背誦就是將學習與重現交替進行，這樣可以提高複習效率。學習者借助這種複述策略，可以根據自己回答或背誦的情況檢查自己的學習效果和薄弱環節，從而在隨後的學習中能夠有的放矢地分配學習時間和注意力。
4．利用記憶中的系列位置效應記憶中的系列位置效應是指乙份材料的開始部分和最後部分的記憶效果優於中間部分。心理學把這個現象稱為前攝抑制和後攝抑制。 在學習時可充分利用學習材料的系列位置效應，通過巧妙地安排材料的系列位置和時間順序，把學習的重點和難點放在最有利於記憶的位置和時間上，以保證這些材料的學習效果。
5．調動多種感官參與學習通過多種感官掌握所學內容，是一種有效的學習策略。研究結果說明多種感官的參與，能有效地增強記憶，提高學習效率。
6．利用情境和心境的相似性提高複述效果在一定的情景下，人能夠聯想起這一情景下曾經發生的事情，這表明情境的相似性有助於回憶。另外，學習與回憶時心境的相似，也能提高回憶成績。因此，在學習過程中，教師可借助情境創設和心境誘導來幫助學生記憶學習材料。
精加工策略 ：是指學習者主動把所學的新資訊和已有的知識聯絡起來，增加新資訊的意義，從而促進新知識的記憶和理解的過程。與複述策略相比，精加工策略是一種更高水平的更精細的資訊加工策略。
研究發現，學習者對材料加工得越細緻、越深入，他們對知識的掌握就越牢固。
我們不是每個人都會懂得使用學習策略，影響學習策略掌握和運用的因素有哪些？研究表明學習策略的掌握和運用既受學習者的內部因素影響，也受學習者的外部因素影響。其中內部因素與學習者的學習動機有關，國內外大量研究表明，學習動機影響著學習策略的掌握和運用，學生的成就目標、動機歸因、自我效能感不同，其學習策略的掌握和運用情況往往不同。
有了好的學習動機往往學生好的使用學習策略來學習，學習策略的使用還與學習者的認知發展水平有關，學生的認知發展水平是其掌握和運用學習策略的前提。對於小學低年級學生而言，較低的概念發展水平、元認知發展水平都是制約其學習策略掌握和運用的重要因素。教師要針對不同年齡階段學生的認知發展特點，幫助學生發展和運用適合於他們特點的有益的學習策略。
豐富的知識經驗為學習策略的形成提供了基礎，同時又促進著學習策略的掌握和運用。
外部因素: 學習策略訓練是直接影響學生掌握和運用學習策略的主要外部因素。從已有的研究來看。
策略的訓練方式主要有兩種，第一種是對學習策略進行直接的專門訓練，單獨開設學習策略訓練課，教授一般的學習方法和思維技巧；第二種是對特定學科內的學習策略進行訓練，即根據具體的學科內容教授適合特定領域的方法與思維技巧。教師日常的教學方法。教學過程中，教師的教授知識技能的方式間接影響著學生學習策略的掌握水平和應用意識。
另外，教師本人在學習和問題解決中體現出來的策略運用風格，為學生提供了很好的模仿物件。學習氛圍。研究表明，強調掌握、自主與合作的學習氣氛有助於促進學生使用發展和運用深加工策略和適宜的求助策略。
而在一種強調競爭、超越他人，服從教師指令的學習環境中，學生更多地運用表層加工策略，並傾向於迴避求助。
學習策略之自我分析
說到我自己的學習策略，在高中以前我是不會利用學習策略的，成績老是不理想，也不知道原因，學習動機也沒有，好像只是父母要我學習，沒有學習的慾望，感覺都是為別人學的，總是老師叫我幹什麼我就幹什麼，沒有老師的安排沒有父母的督促就去玩，不會自己安排學習，作業不會做也不知道該怎樣去解決，老師給我學習的評價就是「學也可，不學也可"當自己長大一點了，也決得每天都無所事事的也不對，開始思考自己到底該怎樣生活與學習，開始規劃自己的人生了，學習動機也有了，我開始講求學習策略，首先我學會分析自己在學習上的優點與弱點，我分析自己的優點是自己的記憶比較好，在反應和適應性上比較差，不能一下子接受老師所講的新東西，明白了自己的優缺點時，我開始利用我的優點，我利用多次反覆和嘗試性記憶的方法記憶文字學科，我也不是一下子記憶很多東西，我把它們分為幾部分，分幾個時間點記憶，我在早上的時候記憶力和注意力比較集中的，所以我會早起記憶那些科目，我知道我的反應你比較差，我就要提前預習課文和老師所要講的，為了加強記憶在課後有時間就要把書拿出來看一看，溫故而知新就是這樣的.當我充分的利用自己的優缺點，加上合理安排自己的學習時間，成績有很大的提公升，再也沒有感覺學習很吃力了，在考試之前對不同的科目有不同的學習策略去解決，我們學的生物科學專業，主要是記憶，所以我會經常把書拿到隨時可以看的地方，用空的時候就看看，利用自己無意識的記憶，當要考試前加強記憶力度有意識的記憶，這樣自己也不會覺得辛苦，學的東西也不易忘記。
認識自我與完善自我
認識自我與完善自我興義市人民醫院手術室 王進賓 不僅要認識自我，而且還要完善自我 認識自我可以認清自己善長什麼，不善長什麼 這樣才可以制定相應的職業目標，才不至於在職場中感到茫然無措 而完善自我則是以認識自我為前提的，只有認清了自己各方面的情況，才能像醫生一樣對症下藥來完善自我，使自己得到乙個較大的...
學習《高效閱讀課堂構建策略》感想
東河中心校西方小學羅有能 初次接觸 國培 學習，我總感覺到有點陌生。但在不斷的學習當中，我更是感受頗深 作為一名教師，這就是一種自我提高的方式。現今，是知識與技能的社會 要想為自己的教育事業做出更大的貢獻 就必須多學習，增長知識 才能更好地把自身奉獻與教育。因此，選擇學習 國培 我相信是乙個正確的方...
英語學習感想與心得
作為乙個學了這麼多年英語的中國學生，我的感想還是很多的，主要從下面兩部分來談。一是我學習英語的經歷，二我學習英語的經驗及方法。學習經歷 記憶中最早接觸英語這門課是從小學三年級開始的。那時我們的小學剛剛從三年級普及英語教學。和大多數孩子一樣，當時的我對英語可以說是一竅不通，只記得小學的課本上有很多的 ...