無論是小學生、中學生、大學生還是成年人，心理健康總是人生的基石。心理健康包含：堅強的意志，敢於拼搏的勇氣，寬容、謙虛、善良、自信心、交往能力，獨立生活能力，自製能力，承受挫折的能力，高尚的品質等等。
乙個人心理健康，猶如擁有一片沃土，它會使每一粒知識種子生根、發芽、開花、結果。如乙個人心理不健康，它的內心猶如一片荒漠，即是給它栽上艷麗的花朵，隨著時間的推移，它也會凋謝。所以，乙個人只有擁有健康的心理，才能擁有健康的思想，才會清楚地認識自己，找準自己的人生位置，才能真正成為對社會、對人民有用的人。
那麼心理健康的標準是什麼？（1）智力發育正常；（2）人際關係心理適應；（3）心理特徵與年齡相符；（4）行為協調、反應適度；（5）情緒飽滿、心態良好。
隨著社會的進步，科學的發展和各種競爭加劇，人們的負荷在不斷加重，心理問題增多，心理不平衡、不健康在日常生活中存上公升趨勢。特別是中小學生的身心發育尚未成熟，社會經歷缺乏，心理承受能力脆弱，加上學習任務重和家長期望值高的雙重壓力，使他們出現各種心理問題。據查，中學生34%，小學生20%都有程度不同的心理失衡、心理障礙、心理疾病等。
應當引起家長的高度重視，攙扶好孩子的心靈，使其身心健康。
家庭教育是最有感情、最形象、最具體的教育。家庭應創造個良好的氛圍，讓孩子在和諧健康的環境裡，受到良好的教育。可是，家長們往往只注意孩子的智力因素，而忽視非智力因素的培養，存在著一些即待糾正的誤區。
其一，認為兒童不存在心理問題。覺得兒童的任何怪異行為，都是可以「理解」的「童言無忌」，實際兒童都存在著不同程度的心理問題。
其二，認為兒童的心理問題可隨著年齡的增長而自行消除。比如孩子發脾氣、沉默、不合群、抑鬱，長時間只喜歡某一種玩具，性格突然出現大的轉變等。其實這些都是兒童心理問題，自行痊癒的可能性很小。
其三，認為心理問題不用藥物**。「心病還用心藥醫」有一定道理，但是藥物的矯正作用同樣不可缺。正確的用藥並不會損害兒童的身體和智力。
其四，許多父母發現孩子的心理問題，卻不願面對現實。這樣諱疾忌醫，一拖再拖，只能把小病拖成了大病，最終害了孩子。
其對策是：一是從愛心出發，尊重孩子的人格，讓孩子享受到家庭的溫暖，切忌打罵、體罰、歧視、虐待等造成孩子的不良心理；二是多表揚、多鼓勵。只要孩子有點滴進步，都要表揚、鼓勵，以增強孩子的自信心、進取心，切忌指責、訓斥和過高的期望值；三是幫助孩子生活有規律、有節奏，防止過分疲勞，造成孩子情緒緊張，心不安寧，心理問題多；四是鼓勵孩子與同伴交往，讓他們接觸社會，結交朋友，有助於形成活潑、開朗、樂觀、大方的性格，防止羞怯，自卑和孤獨等心理問題的產生；五是重視生理保健和用腦衛生。
健康的心理寓於健康的身體，生理與心理疾病互為因果。體弱多病易誘發孤獨寡言，憂心忡忡，怯懦自卑，畏首畏尾等不良心理。用腦時間過長，大腦負擔過重，精神刺激過大，易引起大腦功能異常，危害孩子的心理健康。
中小學生心理健康教育課程
本科課程考查 專用封面 作業 題目 遇見，自己 中學生自我意識教案設計 所修課程名稱 心理教育活動課程設計 修課程時間 年年月 完成作業 日期 年月 評閱成績 評閱意見 評閱教師簽名年月日 一 理論依據 自我意識是乙個人對自己的認識和評價，包括對自己心理傾向 個性心理特徵和心理過程的認識與評價。正是...
中小學生心理健康講座稿
一 中小學生心理健康的現狀 近年來，缺乏有力的關注和有效的對策，同時我們德育效能很差，跟不上學生的身心發展的速度。總得一句話 當前中小學生心理健康狀況非常令人擔心 舉個例子 我們常常聽到某學校有孩子 離家出走 專家調查 平均兩個班最少有乙個孩子，有這樣的打算，也就是說乙個學校至少有幾十個學生有這種心...
中小學生心理健康知識講座講稿
大合坪九校學生心理健康知識 講座主講人 鐘興國 時間 2014年3月25日 同學們 世界衛生組織專家斷言，從現在到21世紀中葉，沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們帶來持續而深刻的痛苦。從疾病發展史來看，人類已進入 心理疾病 時代。在自然災害多發 社會正處在轉型期的中國，心理危機是十分現實的威脅。...